あなたの状況を選択する（または受け入れることを学ぶ）
不妊後に生きていない生存者は男性と女性のどちらかを選択する選択肢であり、一部は受け入れる必要があります。 今のところ、あなたは「最悪のシナリオ」として生きているのを見ることができます。しかし、それは感情的に疲れた状況への力強い解決策になります。
不妊治療後に子供がいないということはどういう意味ですか？ どのようにしてこの決定に来るのですか？ 不妊治療後の子どものいない生活を "諦めていますか？"
状況の正しい名前は何ですか？
不妊後の子供がいない人生とは何を呼ぶべきかについていくつかの意見の相違があります。 あなたは子供がいないか無子ですか？ あなたは選択によってではなく、選択によって子供が自由になりますか？ （選択肢ではなく、ChildfreeはオンラインフォーラムでCFNBCと略されています。）
幼児という言葉が、この人生の状況にもたらした感情的な痛みを反映していないと感じる人もいます。 子どもがいないということは、最初から子供がいないことを選択した人のためである、と彼らは主張する。 児童は子供を欲しがっているが、育てることができないという言葉です。
一方、「子供がいない」という言葉はあまりにも否定的であり、子供がいなくてもプランAではないとしても、彼らが現在生きている楽しい生活を適切に反映していないと感じる人もいます。
あなたはそれをあなたが望むものと呼ぶことができます。 正しいか間違った答えはありません。
不妊後の子どもの生活を選択する（または受け入れる）ことは何を意味しますか？
誰かが、不妊症の後に子供がいないと言うとき、彼らは通常、
いくつかのカップルが「予防しようとしているが、防止しない」と決めていく中で、最後の点についていくつかの議論がある。言い換えれば、彼らは不妊治療を追求しているわけではなく、妊娠してください。
しかし彼らはまた、いかなる形の避妊薬も使用していない。 （これは実際には無菌で、治療なしでは想像できないと仮定している）
このアプローチの最大の課題の1つは、嘆き悲しさの処理を開始したり終了したりすることができないことです。 妊娠を考えていて、あなたが「積極的に」試みていなくても、あなたの期間が毎月になると、失望しているかもしれません。
ノットリット・ノー・防止は、不妊症後の児童看護婦の決定に向かっているカップルの移行段階になる可能性があります。 他の人は無期限にこの段階にとどまることがあります。
あなたが試してみてはいけないことを考えているなら、それがあなたの人生にストレスを加えるか、あなたの移動を妨げるかに細心の注意を払ってください。 不妊症後に出産コントロールに行くのが奇妙に感じられるかもしれませんが、それは解放され、あなたにスペースと閉鎖を与えることができます。
採用しない決定
不妊後の子どものいない生活を選択することは、養子縁組を追求しないことを意味します。 いくつかは、これは選択肢ではありません。 それは現実だ。 採用は高価になる可能性があり、承認プロセスがあり、それはすべての人にとって実行可能な選択肢ではありません。
他の人にとっては 、採用は選択肢ではありません。 彼らは資金を持っていて、おそらく承認を得ることができるかもしれませんが、採用は彼らのためではないと判断しました。
3番目のグループもあります：養子縁組を試みて成功しないカップル、または彼らはそれをやめようとする過程のある時点で決定します。
潜在的な養子縁組が崩壊する可能性があるため 、採用は妊娠可能な治療法ほど悲惨なものになる可能性があります。 将来の両親が子供が利用可能であり、その子供のために準備しておくという希望を得ることは珍しいことではなく、最終的には、その採用はできない、またはできないこともあります。
"なぜあなただけではないのですか？"という言葉は、 不妊症を抱える多くのカップルの言葉です。 不妊後に子どもがいない人は 、「なぜあなたはただ養子にしませんでしたか？」と聞くかもしれません。
採用しないことを決定することにも間違いはありません。
入院は、不妊症診断や不妊治療の失敗後の自動的な次のステップではありません。 採用は子供を持つための「バックアップ計画」ではありません。 養子縁組をバックアップ計画として扱うことは、養子縁組の子供には無礼です。 （彼らは第二位の子供だと言っていますか？もちろんそうではありません。）
彼らが「ただ養子にしなかった」理由を人々に尋ねることは、養子縁組のユニークな課題と報酬も無視します。 多くの養子縁組の子供たちは、初期の年に外傷を経験したり、付着や放棄の問題を抱えています。 生まれつきは薬物に中毒、早産、または他の身体的または学習上の困難を抱えています。 子どもたちはこれらの課題を克服することができますが、養子縁組の親は子どもを助ける準備をしなければなりません。 すべての人がそのサポートを望んでいるわけではありません。
あなたが遺伝的にあなたやあなたのパートナーに関連している場合、またはあなたが妊娠している場合にのみ子どもを飼いたいので、採用したくないのも正当です。 その欲望には何も利己的ではありません。
要するに、自然に妊娠可能な治療法や妊娠可能性の治療法がない場合には、「採用する」必要があると感じる人は誰もいません。 採用はそれ自身の決定です。
いつ子どもがいないと判断するのですか？
不妊後の子どもはいつ現実になるのですか？ 誰にとっても違う。
何人かは、不妊治療の失敗から数年後に決定に至るかもしれません。 彼らは、3回目または6回目のIVFサイクルの後に児童がいないと決めるかもしれません。
他の人は、彼らが妊娠しようとする前に決定を下すかもしれません。 ほとんどの男性と女性が不妊症であることが判明したのは、家族を育てようとすると始まるだけですが、何人かは家族を始めようとする数年前に不妊症の問題と診断されています。 彼らは子供がいないという決定をするかもしれません。
あなたの「十分な」ポイントは何ですか？ これらは考えにくい問題ではありませんが、不妊に直面しているすべてのカップルは、治療を開始する前であっても、それらを考慮する必要があります。 後であっても、彼らは「終わり」の点について心を変えます。
どのようにあなたの "十分な"ポイントを決定するのですか？
繰り返しますが、これはあなたが行う個人的な決定です。 正しいか間違った答えはありません。
ここではいくつかの "砂の中の線"の例があります：
所定の期限を設定する
あなたは特定の時間の間に妊娠しようとしていると決めていて、その時間が過ぎると、試しをやめるでしょう。 あなたは2年で十分だと判断するかもしれません。 あなたは10年で十分だと決めるかもしれません。
特定の年齢に達する
その年齢は28歳、30歳、35歳、48歳のいずれかです。
特定のサイクル制限に達する
4回のIUIサイクルを試してみることに決めました。 またはわずか3回のIVFサイクル 。 時には、これらのサイクル制限はあなたの医師によって行われますが、試行を中止する時期を決定する必要が生じることもあります。
特定の（または任意の）不妊治療を追求しないという決定
あなたは、不妊治療を試みるつもりはないと判断するかもしれません 。 あるいは、特定の治療法を追求することを望まないと決めるかもしれません。
成功の確率が低い治療法を試してはならないという決定
低いオッズは何ですか？ それは部分的にあなたとあなたのパートナーまでです。 オッズが低すぎる場合、一部の医師は不妊治療を処方したり、処方したりすることはありませんが、他の人はあなたに試してもらうでしょう。 最終的な電話をする必要があるかもしれません。
家族建築の選択肢に対する倫理的または哲学的異論
授精 、 IVF 、養子縁組、 代理 、ドナー卵、精子、胚の使用など、これらのすべてが家族を育てる論争の多い方法となりうる。 あなたの状況について推奨される治療に不安を感じない場合は、子供がいないままにすることを決定することがあります。
特定の財務状況に到達する
いくつかのカップルは、彼らの信用限度に達しているため、治療や養子縁組を止めることを余儀なくされています 。 他の人は、彼らを負債に入れるような治療をしないことを選択します。 そして、その間にどこかに自分自身を見つける人がいる。 彼らは理論的にはより多くの借金に入ることができたが、そうしないことを選んだ。
あなたは子供がいないと決める前に負債に入るという "義務"はありません。 あなたは、友人や家族からもお金を借りてみる必要はありません。 これらはオプションですが、あなたにはノーと言っても差し支えありません。
あなたの感情的な限界に達する
不妊症は精神的に疲れている可能性があります。 思い通りに考えようとすると、もう1サイクル、1ヶ月、または1年以上は許せません。 うまくいけば、あなたがそこに到着する前に、あなたがあなたの破壊点に近づいていることを実感してください。
それは、多くのカップルの現実は、彼らが感情的な限界を過ぎた後、子供がいなくなることだけを選択しているということです。
子供の贈り物は授与されていますか？
子どものいない人生を選択する（または受け入れることが必要である）ことは、あきらめたり失敗したりすることはありません。
" もう一度試してみたらどうだろう？ 次の月がその月だったらどうなるでしょう？ "これはよくある心配です。 しかし、あなたが努力し続けると、結局は赤ちゃんが出るというのは、あまり真実ではありません。 保証はありません。 妊娠の可能性が100％、または養子縁組の確実な旅のようなものはありません。
さらに、最も重要なことは、あなたに子供がいることではありません。 Silent Sororityの作者であるPamela Mahoney Tsigdinosは、「「断念しないでください！」という文化に医学的介入を止めるのは難しいので、自分やあなたの正気を犠牲にしないでください。
あなたの意思決定に対処する
子どものいない生活を受け入れるかどうかを選択するか決めることで、不妊症の闘いに救済と解決がもたらされますが、悲しみや怒りの感情を引き起こす可能性もあります。 あなたが不妊治療費から借りている場合、その月額請求を支払うことで感情的に移動することがさらに困難になる可能性があります。
知っている：あなたは最終的に移動し、あなたは最終的に再び幸せを見つけるでしょう。 時間と労力がかかりますが、状況は良くなります。 この困難な時期を乗り越えるためのいくつかの方法があります。
悲しむ時間を与えなさい
誰かが親、子供、または配偶者を失った場合、人々は悲嘆に時間がかかることを理解しています。 社会はまた、愛する人を失った人が支援を必要としていることを理解しています。 しかし、不妊後の児童の喪失は見えません。 あなたも想像している人生を嘆いています。
あなた自身に忍耐強く、気分を良くする時間を与えてください。 1つの研究によると、子どもがいない女性は、彼らの主要なアイデンティティを「不妊」と考えるのを止めるのに、3年から4年を要した。
生きている子どもについて読む
子どものいない生活は、私たちが頻繁に見るものではなく、異常を感じることがあります。 しかし、子供を育てることなく、あなたの人生を変えることには何も異常はありません。
子どものいない生活についての読書は、あなたがこのライフスタイルでより快適に感じるのを助け、あなたが一人ではないと感じるのを助けることができます。 実際にこのライフスタイルを選んだ人からでも、不妊症では来なかった人からでも、子どものいない生活のブログ、本、回想録を探してください。
あなたの話を書く
それについての子どもの生存については、ただ読まないでください。 あなたの話を教えてください。 あなたはブログを始めたり、回想録を書くことさえできます。 あなたの話は、同じことを経験している人たちに快適さとサポートとして役立ちます。 しかし、あなたの話を一般に公開する必要はありません。 あなたは、友人やセラピストにあなたの話を書くことができます。
サポートに手を差し伸べる
これを単独で行う必要はありません。 解決策：全国不妊協会には支援団体があり、一部の地域では、不妊症後の児童のためのグループがあります。 見つけてそれに参加してください。 （あなたの地域にグループはありませんか？開始を検討してください！方法についてはRESOLVEにお問い合わせください）
他の可能性のある支援源には、
- 子供がいない人のためのオンラインフォーラム
- プロのセラピスト （強くお勧めします）
- 友人や家族 （はい、子供がいても）
プランB（またはC）の開発に時間をかけてください。
あなたの人生がどのように違うかを見るのを待ってはいけません。 あなたが望むものを実際に想像する時間をとってください。今、子供たちはそれに参加することはありません。 セラピストは、あなたの人生の新しい道を見つけることを手伝ってくれるでしょう。
他の育成の機会を模索する
すぐには準備が整っていないかもしれませんが、最終的には、育てたいという願いを導くための他の方法を探してください。 たぶん、それは自分自身をいくつかの "毛皮の赤ちゃん"を取得することを意味します。ペットは快適さと愛のための大きなソースになることができます。
近所の姪や甥がいるほど幸運な人は、 おばあさんやおじさんとしてあなたの役割を抱きしめてください。 また、子供たちと一緒にボランティアの機会を調べることもできます。
幸せになれる
本当にうれしいです。 時には、人々は、不妊症後に幸せな子どもであることが失われたことの裏切りだと感じています。 彼らは（誤って）子どもなしで生活を楽しむためには、彼らがしたように彼らを「欲しい」とは思わないと考えています。 あなたは、あなたの子供のいない生活を同時に楽しむことができ、一度想像した人生を嘆くことができます。 どちらも真実です。
Verywellからの言葉
子供がいないという決定は、あなたが作ることです。 子供のいない生活を選択する前に、可能なすべてのルートを試す義務はありません。 あなたは自分が好きな状況にいるかもしれません。あるいは、あなたが子供のいない人生を受け入れるように強制されたと感じるかもしれません。
どのようにあなたが子どもにならなくても 、あなたは誰にも説明をしていません 。 あなたとあなたのパートナー（もしあなたがいれば）が決定で平和になったら、それは正しいものです。 時間、サポート、そしておそらくプロのカウンセリングによって、あなたは癒されます。 子供なしで幸せな人生が可能です。
Pamela Mahoney Tsigdinosは治癒プロセスについてこう言います。
"あなたが癒す前に傷つけなければならないだろう。 治癒は非線形である。 良い日と悪い日があります。 不妊症はあなたが乗り越えるものではありません。 あなたはそれに同意します。 されていたことを思い出させるものは残っていますが、痛みは時間の経過とともに低下します。 平和と喜びはあなたの人生に戻るでしょう。 あなたは今あなたの人生の残りの部分であなたを満足させるレベルの思いやりを持っています。 あなたはこれまで考えられていたよりも強いと感じるでしょう。 あなたの変革は、新しい人生のための手段を提供します。 あなたが学んだことをすべて適用するチャンスをつかむ」
>出典：
> Rosner、Marni、 "外傷からの回復：不妊後の子供なしで生活する女性の研究"（2012）。 ソーシャルワーク（DSW）論文の博士論文。 紙20。
>ブルックK、ブレンダB、キャシーB、別のショアーズ、エレイン、カリーS、ケイト、キンシーW、クララ、レスリーPyne、リンダR、パメラマホニーTsigdinos、サラチャンバーリンとのEメールインタビュー。