妊娠カウンセリングがどのようにあなたの選択肢に対応して選別するのに役立つか
あなたの不妊症の問題を解決するためにセラピストを探すことには様々な理由があります。 あなたの生殖内分泌学者は、精子や卵子提供者の使用を決定するときなど、特定の治療の前にカウンセラーを見ることをお勧めします。 卵子と精子提供者自身が、寄付を受ける前に精神保健カウンセラーを見る必要があります 。
または、セラピストが不妊症の感情的な闘いに対処するのを助けることができると考えているかもしれません。
研究によれば、不妊症を経験するときの感情的な痛みは、がん、HIV、慢性的な痛みを扱う人と似ています。 不妊に対処するのは難しく 、助けを必要とするのは100％正常です。
ペニー・ジョス・フレッチャー（Penny Joss Fletcher）は、カリフォルニア州タスティンに本拠を置く結婚・家族セラピストであり、不妊治療と養子縁組のカウンセリングに特化しています。 彼女は職業的見地からだけでなく、個人的な不妊症も理解しています。 IVF治療の失敗を含む不妊治療の 5年後、彼女と彼女の夫は採用することを決めた。
ここで不妊治療相談について彼女は何を言わなければならないのですか。
理由1：不妊症があなたの人生を引き継ぐとき
上記のように、不妊症は本当にあなたを圧倒する可能性があります。 不妊症は誰にとっても簡単ではありませんが、自分自身で不妊治療をする人もいます。
しかし、不妊症があなたの人生を引き継いでいることが判明している場合は、カウンセリングを検討することもできます。
「あなたの悲しみ、 うつ 、心配、または不安が長期化し、日常生活の多くの領域に影響を与える場合、専門的な助けを求めることが重要です」とフレッチャーは説明します。 「セラピストはうつ病や不安の一部をうまく和らげるためのスキルや戦略に対処することを教えてくれるでしょう。
また、不安やうつ病の薬が役に立つかもしれません。それは精神科医があなたを助けることができるものです。
「考えようとすると薬の中には許可されるものもありますが、医師にこれをチェックすることが重要です」とフレッチャーは言います。
理由2：不妊症があなたの関係を傷つけるとき
私たちの関係は 、不妊症を経験するときに非常に大きなストレスを受けます。 それは時々あなたを近づけることができるストレスのようなものです。 あなたのセックスライフに与える可能性のある不妊効果は、関係にも負担をかけることになります。
このすべての上に、お互いの間の誤解は物事をより困難にすることができます。 「しばしばカップルはストレスをさまざまな方法で処理します」とフレッチャーは説明します。 「ステレオタイプの女性は、感情をより自由に表現し、自分の考えを語る必要があります。男性は問題解決に集中し、毎月の損失を感じさせないことがあります。
不妊症は難しいですが、あなたのパートナーや配偶者のサポートがなければさらに難しくなります。 時々、あなたのパートナーはあなたが何を通過しているかを本当に理解できる唯一の人です。 カウンセリングはお互いの理解とサポートを助けることができます。
理由3：あなたが何をすべきかわからないとき
不妊症のカップルと一緒に働くことについて特別に訓練されたカウンセラーは、あなたの選択肢を並べ替えるのを手助けすることができます。
カウンセラーは、あなたが真に情報に基づいた選択をし、それらの選択の財政的および感情的なストレスを含む、あなたの治療オプションが関与する可能性があるものを検討するのを手助けすることができます。
「カップルが治療決定の観点から見ればいつでも、精神保健専門家と話すことは有益です」とフレッチャーは語ります。 「特に、次に何をすべきかについて意見が分かれば、客観的な第三者を持つことが助けになる」
IVF治療の開始はカップルが助けを望む共通の時間です。 実際、一部の生殖内分泌学者は、治療前または治療中に患者にカウンセラーを見るよう強く勧めます。
「多くの人々は、IVFを経験することが多いという追加のストレスの準備ができていません」とフレッチャーは説明します。 IVFサイクルを開始する前にセラピストと話をすることも生産的である可能性がある」と語った。
理由4：配偶者の寄付、代理、または採用を検討する場合
「不妊症の問題に精通したセラピストとの相談を受ける最も重要な時期は、夫婦や個人が第三者の再生や養子縁組を利用して家族を作ることを検討しているときです」とフレッチャーは説明します。
特に、卵子提供者 、精子提供者、または胚提供の使用を考慮する場合、カウンセリングは必須であり、治療前にしばしば必要とされる。 同じことが代理と養子縁組にも当てはまります。 このような選択をすることによる感情的な影響は、激しいことがあります。カップルの中には過小評価するものもあります。
「自分の配偶子を使ってIVFから第三者のドナー、代理人、または養子縁組に移行する際には、大きな犠牲があります。
配偶者の寄付または代理について話すとき、カウンセラーがあなたとあなたのパートナーと話すいくつかの話題は次のとおりです：
- なぜあなたが選択をしているのか明らかにする。
- それが共同決定であることを確認すると、あなたとあなたのパートナーの両方が同意します。
- あなたの決定について友人や家族に話すかどうかについて話しています。もしそうなら、どのようにしていつ行うことができますか。
- あなたがドナーを知っていれば、ドナーとの関係についての寄付の効果について話してください。
- 閉鎖されたまたは開かれた養子縁組または配偶者の寄付を選択した場合、あなたと将来の子供にどのような意味があるかを考えます。 （換言すれば、ドナーは後であなたの家族と連絡を取るかどうか？）
- ドナーまたはサロゲートが選択されていない場合、ドナーで探している基準の議論、およびその理由。
- どのように、どのように、そしてあなたがサードパーティの助けを借りて生まれた子供に話すかを考慮します。 （ほとんどすべての専門家が子供に話すことをお勧めしますが、いつ、いつ、どうやって行うのかは明確ではありません）。
フレッチは説明しているように、「全体的に、私は、このコンサルテーションを、インフォームドコンセントのもう1つの部分として、第三者の治療を進めるために頼まれていると考えています。これは、このような形で家族を形成する際の悲しみ、恐れ、または恥を認め、働く時間です。
理由5：子供がいない生活を考えるとき
何年もの治療が終わった後でも、早い段階で利用可能な選択肢があなたのために適切でないということを実感しても、子供を持たないことを理解することは非常に困難です。 カウンセリングは、この実現に伴う感情の処理に役立ちます。
実際に子供がいないという決定を下すことは、赤ちゃんを持つことを「防止しないで、試してはいけない」と決めることと同じではありません。 （言い換えれば、妊娠可能性の治療法や排卵のための性交渉をしないことを決めるだけでなく、いかなる避妊薬も使用しないこと）。あなたは「いつか治療をやり直すかもしれない」
これらのパスのすべてには余裕がありますが、閉鎖を許可しません。 カップルの心にはまだ子供がいる可能性があります。 それは彼らの損失を悲しむことをはるかに困難にする。
「治療の選択肢が終わったと感じているカップルには、2つの選択肢があります。 いずれの決定も簡単なものではありません」とフレッチャーは述べています。 「私は、子どもが生きるという決断を下し、それ以上の治療や養子縁組をしなくても時間を過ごさせることは絶対不可欠だと思います。 それは非常に難しいが、権限を与える決定だ」
理由6：もっとサポートしたいから
たぶん、うつ病や不安を感じているわけではなく、あなたは上記のグループのいずれにも属しません。 しかし、より多くのサポート、話す相手、あなたに対処するためのより多くのツールを提供できるような気がします。 カウンセリングもあなたにとって良い選択です。
それだけでは理由はありません。 本当にうつ病であり、不安を抱えていることを圧倒する気持ちになるまで待つ必要はありません。
残念なことに、メンタルヘルスカウンセラーを見ることは、一部の人々の弱点の兆候と考えられています。 もしあなただけが（それが意味するものであれば）十分に強ければ、あなたは対処の助けを必要としないだろうと思っています。
これは真実ではありません。 強い人々は彼らが余分な助けを必要とするときを知っています。 セラピストを見ることは恥ずかしいことではありません。 実際、援助を求める勇気を持っていることは、力そのもののサインです。
Verywellからの言葉
不妊症カウンセリングは、あなたの選択肢を並べ替えることから、不妊症のストレスに対処するのに役立つことから、多くの点で有益です。 場合によっては、不妊症や妊娠可能性の治療法に精通したセラピストが必要になることがあります。 これは、オプションを並べ替える場合に特に当てはまります。 他の時代には、肥沃度の課題の "専門家"であるセラピストを持つことは、要件よりも多くのボーナスです。 たとえば、感情的な挑戦のサポートが必要な場合は、資格のある、思いやりのあるカウンセラーが助けます。
あなたの理由が何であれ、非理由があっても、この不妊症の旅を単独で、助けなしに行う必要はないことを知っておくべきです。 あなたを助けるために訓練を受けたカウンセラーがいる。 余分なサポートを利用することができれば、それに手を差し伸べてください。
>出典：
>フレッチャー、ペニー。 メールインタビュー。
> Nagy、E.およびNagy、B. "不妊治療：妊娠可能なカップルおよび不妊のカップルにおける対処メカニズムと心理的免疫能力の比較。 " Journal of Health Pathology。 2016; 21（8）：1799-1808。