あなたの赤ん坊を回すことができる様々なテクニック
尾根の赤ん坊を回す方法はたくさんあります。 あなたの体にある特定のポジションを保持するだけでも、医者や助産師の訓練された助けが必要な人もいます。 赤ちゃんの約3〜4％は、妊娠の終わり近くにぞっとする。 個人的な旋盤技術の多くは、週30周ぐらい、またはそれより早く開始することができ、他のものは労働に近づけることができます。
冷凍エンドウ
あなたが笑い始めて、冷凍エンドウ豆が赤ん坊を回すのを手伝う方法を疑問に思う前に、それは簡単です - それは寒いです。 赤ちゃんは、私たちの残りのように、快適さを好む。 だから、腹部の上部にある冷凍エンドウ豆を眼底の近くに置いて、赤ちゃんが寒さから逃げるように促すことができます。 母親の中には、温かいお風呂に寝たり、腹部の下部に寝袋などの暖かいパックを使用している人がいます。 これは何らかの形で医学的ではないので、好きなだけ頻繁に使うことができます。
音楽
あなたの恥骨に向けて音楽を演奏することは、家庭で安全に使用されるもう1つの方法です。 あなたはヘッドホンを手に入れて、あなたの恥骨に向かって聞くことができるほど大きな音を出すだけで、赤ちゃんがその音の方に来ることを望みます。 母親の中には、赤ちゃんが少し動いて腹部側に曲を演奏してから、恥骨に向かってもっと下に動くようになることから始めている人もいます。
Breech Tilt
尻の傾きは自宅でできるエクササイズです。 骨盤を頭の上に置きたい。 これを行う最も簡単な方法は、アイロン台をソファに置くことです（まだ閉じています）。 あなたは床に向かって頭を横にして、足を上げることができます。 これは治療ではありませんが、 めまいを起こす可能性があり、一度に数分間しか行えません。
あなたが軽い頭痛を感じている場合は、再度試みる前に医者または助産師に話してください。 女性の中には、お尻の下にたくさんの枕が置かれていて、ベッドに若干のバリエーションがあります。
光
音楽のように、光は小さなものが音源に従うように促すように設計されています。 懐中電灯を使って、それをあなたの下の子宮に向け、赤ちゃんがその方向に動くようにします。 上記コールドトリックと併用することもできます。
水泳
水泳は、妊娠の終わりに本当に良いと感じるものの1つです。 平泳ぎとクロールは、赤ちゃんを動かすのに非常に有益です。 いくつかの研究では、赤ちゃんを元気づける方法として深水に潜る（高潜水ではなく）ダイビングを見ていました。
ポジショニング
時々あなたのすべての赤ちゃんのニーズは頭を下げるための少しの励ましです。 あなたのベビールームに与えることを想定しているポジションを見つけることは非常に簡単です。 試してみるとよいポジションには、手と膝が含まれ、ひざまずいて前傾して突っ込むことが含まれます。
鍼
施術者は、使い捨ての針を使用して、気を解放するために皮膚に挿入するだけでなく、ブロックされないようにしたり、動くのを助けたりします。 このエネルギーの放出は、母親が自由に動くことを可能にし、赤ちゃんが出産のために子宮内に配置する必要がある部屋を持たせることによって、より良い立場を見つけるのを助けると言われています。
灸
この伝統的な中国薬の形は、足の小さなつま先（膀胱67）の特定の点の近くにモクサ（m虫）の棒を燃やすことを伴う。 施術者は、鍼灸師やその他の開業医を含むさまざまな場所で見つけることができます。
カイロプラクティックケア - ウェブスターテクニック
Webster Techniqueは、骨盤が開いて靭帯が軟化するのを助けるために使用され、赤ちゃんが骨盤の良好な位置を取るのに十分な空間を確保します。 カイロプラクターはこのテクニックで訓練されるべきですが、どのくらい頻繁に使用したかを尋ねてください。 これは通常は1回限りのテクニックではありませんが、それは可能です。
外部ケファリックバージョン（ECV）
足裏の赤ちゃんを回すための最も医学的な試みは、外頭脳版（ECV）として知られています。 これは単に、あなたの医者または助産師があなたの腹部の外側で手を使って、あなたの赤ちゃんが頭を下げたり、頂点に入るように促すことを意味します。 通常、これは、手術前、手術中および治療後に、赤ちゃんと胎盤の位置を監視する超音波の助けを借りて病院で行われます。 いくつかの開業医は、テルブタリン（ブレトン）のような子宮弛緩剤でこれを使用することを好み、また、母親に関係する痛みのために硬膜外麻酔を使用するものもある。 これを行ったほとんどの母親は、苦痛を伴うものであっても、 帝王切開のセクションよりもむしろバージョンを持っていると報告しています。 これは典型的には1回または2回の試みであり、37週間の妊娠後に行われる。
真実は、母親と彼女の開業医の最善の努力にもかかわらず、すべての赤ちゃんが変わるわけではないということです。 いくつかの赤ちゃんは子宮の問題や時には赤ちゃんの問題のような出生時まで知られている理由のために残っていますが、通常は超音波で見られます。 ブリーチの赤ちゃんは、期間中のすべての赤ちゃんの約3-4％です。 いくつかの乳児も頑固であり、労働が始まるまで変わらない。 あなたの開業医は、膣の脇の下の誕生に熟練しているかもしれませんし、もしあなたが良い候補者である人にあなたを紹介するかもしれませんが、あなたの赤ちゃんが変わらなければ帝王切開の誕生を示唆する人もいます。
ソース：
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