どのように母乳育児を防ぐために母乳育児

1 -

摩擦ブリスターとは何ですか?
カズ・モリ/ゲッティイメージズ

摩擦ブリスターは、何かが皮膚の同じ領域に一定の圧力をかけるとき、または何かが何度も何度も皮膚に対して擦れたときに形成される、流体で満たされた気泡を発生させる。 あなたの胸乳首に摩擦水疱が発生した場合、痛みを伴い、 母乳育児を妨げる可能性があります。 摩擦ブリスターの形成を防ぐために8つの方法をお読みください。

2 -

あなたの赤ちゃんが正しくラッチされていることを確認する
ジョージ・ドイル/ゲッティイメージズ

良いラッチの兆候と貧弱なラッチを学ぶ。 誤った掛け掛けは、牛乳の供給量の低下や、摩擦疱疹などの母乳育児の一般的な問題を引き起こす可能性があります 。 あなたの赤ちゃんがうまく掛かっていない場合は、乳房から離してもう一度やり直してください。 赤ちゃんが正しく掛かっているかどうかを確認する方法がわからない場合は、医師、 泌乳相談員 、または母乳育児グループの助けを求める。

3 -

代替看護職
ルース・ジェンキンソン/ドリング・キンダーズリー/ゲッティイメージズ

回転する看護職のポジションは、乳房のすべての領域を排水するのに役立つだけでなく、乳輪の同じ部分が赤ちゃんの掛け金のすべての擦れや圧力を受けるのを防ぎます。 フットボールホールド横臥位授乳中の授乳場所で赤ちゃんを抱き締める方法を学び、さまざまな選択肢があるようにします。

4 -

それぞれの授乳を始める乳を交互にする
カミル・トッカード/ゲッティイメージズ

赤ちゃんの吸うことは、通常、各給餌の開始時に最も強いです。 それぞれの授乳を開始する乳房を交互にすると、同じ乳房が絶えず最大の圧力にさらされることはありません。 交互の乳房はまた、健康的な母乳の供給を確立し維持する重要な部分です。 次の授乳を開始する乳房を覚えていない場合は、これらの7つのリマインダーのいずれかを試してみてください

5 -

あなたの乳房から赤ちゃんを正しく取り外す
ルース・ジェンキンソン/ゲッティイメージズ

すべての乳児が授乳後に乳房を解放するわけではありません。 あなたの乳児が授乳後にあなたの乳房に付着したままにしたい場合は、胸の損傷を引き起こすことなくあなたの乳房からあなたの子供を取り除くことができるようにラッチの吸引を正しく壊す方法を学びます。

6 -

安全に乳房ポンプを使用する
ジェイミー・グリル/ゲッティイメージズ

ポンピングを開始するときは、低い設定を使用してください。 その後、徐々にあなたの下肢の反射が誘発れるまで吸引を増加させ 、乳が乳房から流れる。 ポンプを続けると、吸い込みのレベルが中程度から中程度になります。 一貫して高い吸引レベルで乳房ポンプを使用すると、痛いことがあり、乳首や乳房の組織に損傷を与えることがあります。

あなたの胸のポンプのフランジ(盾)があなたによく合うことも重要です ニップルのサイズによっては、サイズの異なるフランジを使用する必要があります。 ポンプのシールドが小さすぎると、痛みや擦れを引き起こし、 痛い乳首水疱を引き起こす可能性があります。

7 -

ニップルシールドを正しく使用する
Harmid /ウィキメディア

乳首シールドは有用な母乳育児用具ですが、医師または母乳育児専門医の直接指導のもとでのみ使用してください。 誤って使用すると、乳頭シールドが乳房に損傷を与え、母乳育児に悪影響を及ぼすことがあります。

8 -

フィットする看護ブラジャーを着用する
ジェラールフリッツ/フォトグラファーズチョイス/ゲッティイメージズ

あなたに適切にフィットする看護ブラスは、痛みを引き起こすことなく支持的です。 ブラジャーが大きすぎたり小さすぎたりすると、肌に擦れて乳房や乳首に過度の負担をかける可能性があります。

9 -

助けを得ます
サイエンスフォトライブラリ/ゲッティイメージズ

時々、あなたはすべての正しいことをすることができ、まだブリスターを開発することができます。 ほとんどの水疱は1週間ほどで治癒します。 しかし、癒されない水疱や水疱などが出てくる場合は、医療機関から助けを求めてください。

ソース:

母乳育児と授乳婦の授乳婦評価、授乳期および授乳期の授乳期乳児の授乳期の授乳期の授乳期および授乳期の授乳期の授乳期の授乳期および授乳期の授乳期の授乳期および授乳期の授乳期の授乳期の授乳日数、 ジョーンズとバートレットの出版社。 2006。

ローレンス、ルースA.、MD、ローレンス、ロバートM.、MD。 母乳育児ガイド第7版。 モスビー。 2011年

Riordan、J.、およびWambach、K.母乳育児およびヒト授乳第4版。 ジョーンズとバートレットの学習。 2014年