あなたの体と赤ちゃんなどを見てください
妊娠24週目へようこそ。 あなたの次の出生前の訪問が今週のカレンダーにあり、あなたのブドウ糖スクリーニングと一緒になることは良い賭けです。
あなたのトリメスター：第二期
週に行く： 16
あなた今週
暗い垂直線が突然あなたの腹の中央に現れましたか？ それはラインナグラと呼ばれ、それは心配するものではありません。 実際、女性の約80％がこれを開発しています。
それは、メラノサイトまたはメラニン産生細胞を刺激する胎盤によって放出されるホルモンによって引き起こされる可能性が高い。 リネア・ニグラは、出生後数週間から数ヶ月以内に消えることがよくありますが、一部の女性はもう少し長く続くと感じています。
一方、あなたの妊娠のこの時点で、あなたの腎臓は特に懸命に働いています。 今、彼らは妊娠中に起こる最大量の血液量をろ過することを任されています。 そしてそのピーク音量は、あなたの期日の直前まで安定して保持されます。 あなたの腎臓 - あなたの体の両側のあなたの腹の後ろに、あなたの肋骨の下に座っている豆の形をした器官のセット - あなたが寝ているときにもっと働きます、そしてそれは妊娠中にもっと真実です。 これは、あなたが休息しようとしているときに頻繁にトイレを使用する必要があるいくつかの理由の1つです。
今週のあなたの赤ちゃん
あなたの赤ちゃんは、第24週の終わりまでに12 1/2インチ以上になり、彼は約1〜1 / 1.5ポンドで鱗をこすります。
今、あなたの赤ちゃんは急速に成長しており、週に約6オンスくらいです。 問題を助ける：赤ちゃんの体に褐色の脂肪が溜まっています。 この脂肪はしわを滑らかにする以外にも役立ちます。赤ちゃんが体の熱を保持して温度を調節するのに役立ちます。
同時に、すぐに界面活性剤を産生する細胞と同様に、赤ちゃんの肺の枝が形成されている。
界面活性剤は、呼吸する準備ができているときに、赤ちゃんの肺に小さな空気嚢（肺胞と呼ばれる）を膨張させるのに必要な自然発生の化学物質です。 （早い時期に出産した赤ちゃんは、しばしば呼吸困難です。これらの細胞は十分に発達していないか、または十分な界面活性剤を産生していないためです）実際には、胎児の肺にはまだ空気はありません。 しかし、それはあなたの赤ちゃんを練習の呼吸から止めることはありません。
最後に、バランスを制御する赤ちゃんの内耳が完全に開発されました。 これは、あなたの宙返りの赤ちゃんが、あなたの羊水の周りに浮いているときに、逆さまになっているときに実際に知っているかもしれないことを意味します。 あなたの赤ちゃんがまだ非常に小さい間、ほとんどの医者は今生存の時代に達していると言います。
あなたの医者のオフィスで
24 週から28週の間に、あなたの胎盤はインスリン抵抗性を引き起こす可能性のあるホルモンを大量に産生しているため、 妊娠糖尿病をチェックするためのグルコーススクリーニング検査を行うのに理想的な時間です。 妊娠糖尿病は、一時的で妊娠に起因する糖尿病の一種で、体内で血糖値を調節するのに十分な量のインスリンを産生できません。
複数の検査オプションがありますが、グルコースチャレンジスクリーニングは、提供される可能性が高いです。
このバージョンでは、事前訪問断食は必要ありません。 甘くてシロップ状のグルコース溶液を飲ませるだけで、1時間以内にあなたの血液が採取されてグルコースレベルがテストされます。 ロサンゼルスの個人練習OB-GYNであるAllison Hill、MDは次のように述べています。「砂糖の急速な摂取により、吐き気、めまい、頭痛を経験するかもしれません。 "しかし、これらの症状は一般的に1時間以内に解決する。
あなたの結果が高いインスリンレベルを示している場合、空腹時テスト、グルコース摂取量の増加、およびいくつかの血液採取を含むグルコース耐性試験と呼ばれる第2の試験を受けます。
特別な考慮事項
ポップアップショップで記念品の3Dまたは4D超音波を取得するように強制されましたか？ しないでください。 米国食品医薬品局（FDA）は、超音波検査は、医療提供者の要請と、超音波検査医、放射線科医、または産科医などの訓練を受けた専門家によってのみ行われるべきだと述べている。
超音波技術は広く安全であると考えられていますが、企業が日常的に安全性をチェックしていないマシンを使用している可能性があります。 さらに、専門家による医療現場で行われるスキャンは、通常約15分かかる。 市販の超音波検査では、赤ちゃんの覚醒可能な画像を得るのに1時間以上かかる場合があり、胎児の胎児への超音波の頻繁または持続的使用の影響を調べた研究はありません。 さらに、訓練されていない技術者によって管理される超音波は、誤解された合併症または異常を明らかにする可能性がある。
最後に、「広告のような画像を見るのは非常にまれです」とHill博士は言います。 「ほとんどの場合、赤ちゃんの顔が子宮などに押しつけられ、特定の機能を作るのが非常に難しい」
今後の医師の来院
あなたの次の出生前の訪問は、第3妊娠の28週になるでしょう。 その時点から、あなたは月に2回、あなたのヘルスケアプロバイダーを見ていきます。 36週目には、毎週あなたのヘルスケアプロバイダーが見えます。
世話をして
胸やけは、あなたの2番目と3番目の妊娠中の一般的な発生です。 あなたの成長する子宮は、あなたの胃の上を押して、物理的な空間を減少させる可能性が高いです。 さらに、関節および結合組織を緩めて配達準備を整えるホルモンリラキシンも消化を遅らせます。 その結果、食べ物はあなたの胃の中に長く留まり、逆流が食道に移動して胸やけを引き起こします。 （リラキシンは、胃の内容物を保持する筋肉も緩めます。）
制酸剤は胃酸を吸収して中和し、不快感を和らげ、妊娠中に安全に使用することができますが、予防に取り組むことが最善です。 あなたができることのいくつか：
3つの大きなものとは対照的に、1日を通して5または6つの小さな食事を食べる。
約3時間食事後に横になったり曲がったりしないでください。
スパイシーで脂っこい脂肪のある食品は避けてください。
あなたのルーチンにパパイヤ、パイナップル、キウイ、リンゴを加えてください。 それらには、胸焼けを防ぐのに役立つ有益な消化酵素が含まれています。
ヨーグルトを食べたり、寝る前に温かいミルクを飲んでください。 それは酸を中和するのを助けるかもしれない。
パートナー様向け
今すぐ赤ちゃんが到着し、あなたとあなたのパートナーがあなたの新生児との最初の数日と数週間の家庭をどのように調整するかを考え始める絶好の時間です。
あなたは数日以上の間、赤ちゃんと新生児の世話を手伝ってくれるでしょうか？
援助のために別の家族があなた（または近く）に滞在しますか？
もしそうでなければ、新生児を持つ家族を支援する仕事である産後のドゥーラを雇うという考えを調べることは賢明です。 このタイプのドゥーラは、「母親を母親」とし、乳児の栄養補給、情緒的および身体的な回復、幼児の鎮静、および基本的な新生児のケアに役立ちます。 研究は、優れたサポートチームがあれば、新生児 - 新親移行の家族が楽になることを示しています。
産後のドゥーラのサービスの価格は様々ですが、一般的に、1時間に15ドルから50ドルの範囲で、事前に予約してお支払いする際にはいくつかの割引があります。 これらのサービスは保険の対象外です。
Verywellチェックリスト
出生前のビタミンを服用し続ける。
1日に約8〜12本の水を飲む。
あなたのケーゲル練習を毎日続けてください。
あなたが胸焼けを経験しているなら、パパイヤ、パイナップル、キウイ、リンゴ、ヨーグルト、および/または暖かいミルクを食事に加えてください。
産後ドゥーラの可能性を研究する。
>出典：
> Allison Hill、MD電子メール通信。 2017年10月。
>メルクマニュアル消費者版。 妊娠中の身体的変化。 http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/normal-pregnancy/physical-changes-during-pregnancy
>メルクマニュアル消費者版。 胎児の発育段階。 http://www.msdmanuals.com/en-jp/home/women-s-health-issues/normal-pregnancy/stages-of-development-of-the-fetus
>全国女性健康情報センター。 Healthywomen.org。 妊娠と子育て妊娠の第2妊娠：妊娠24週。 http://www.healthywomen.org/content/article/24-weeks-pregnant-symptoms-and-signs
> Shara Marrero Brofman、PsyD。 電子メールと電話通信。 10月、2017年12月