あなたの胸、骨などに期待するもの
あなたの最初の赤ちゃんを歓迎する準備ができている場合、または最近出産した場合、あなたは自分自身のために何を期待するのだろうか。 確かに、多くの人が妊娠中に何を期待し、どのように妊娠があなたの体を変化させるのか、そしてあなたの赤ちゃんについて何を期待するのかについて話しますが、あなたの状況の中のお母さんの詳細について少しはあいまいです。遭遇するだろう。
あなたの身体と分娩後の期間には、すでにかなりの変化がありましたが、必ずしも実現するとは限りませんが、それはすべて正常です。
あなたのおっぱい
妊娠中に乳房の大きさが大きくなり、乳頭周囲の乳房が大きくなり、色が濃くなることがあります。 出産後、あなたが授乳中の場合、あなたの乳房は、生産に入っていくにつれて、サイズが大きくなり続けます。 あなたの胸は、その中に牛乳がどれくらいあるかに基づいてサイズが変わることに気づくでしょう。しかし、あなたの叔母も体内で妊娠している妊娠ホルモンなしで少し減らします。
授乳後、あなたの胸の形や外観が大きく変わることもあります。ストレッチマーク、薄い皮、およびたるみに気付くことがありますが、これは一般的に妊娠や授乳中に乳房が受ける極度のサイズの変化によるものであり、母乳育児の結果。
あなたの骨
狂ったように聞こえるかもしれませんが、赤ちゃんの体重増加とサイズの変化に対応するために、あなたの骨は文字通り妊娠中に広がります。 （ちょっと、あなたはいつも倒れたくありませんよね？）女性がこの変化に気付く最も一般的な場所の2つは、腰と足にあります。
赤ん坊の後に体重を測定しても、妊娠と出産後に腰と足が永久に広がる可能性があるため、同じ服のサイズまたは靴のサイズを身につけないことがあります。 私は今4人の子供の後に大きなフルサイズの靴を履いています！ それは起こる。
あなたの温度
私が赤ちゃんを初めて抱えたとき、出産後数日のうちに真夜中に目を覚まし、何かがひどく間違っていると思った。 産後の夜の汗について私に警告した人は誰もいませんでした。私が経験していたことが非常に正常であるということは分かりませんでした。
あなたが赤ちゃんを飼うと、かなり深刻な夜の汗を流すことができるいくつかのことが起こります
- あなたの体は、妊娠中および出産中に蓄積した余分な体液をすべて洗い流そうとしています
- あなたのホルモンは全身にあり、再び自分自身を規制しようとしています
- あなたの体の温度調節は、もはや別の人間を加熱しないという事実に合わせているので、しばらくの間、余分な燃料を入れた炉と考えると、しばらく火を焼く必要があります。
産後の夜の汗は永遠に続くことはありませんが、あなたがそれらを期待していなければ恐ろしいことがあります。 クールで薄い層で寝てみて、あなたの寝室にファンを追加して温度を下げることを検討してください。
追加のボーナスとして、ファンはSIDSの率を下げることに結びついているので、小児科のアメリカンアカデミーのルームシェアの推奨に従えば、あなたとあなたの赤ちゃんはどちらも効果があります。
あなたの髪
ほとんどの女性は、妊娠後に髪を失うことが期待できると聞いてきましたが、これは誤解を招く可能性があります。 あなたは実際に髪を失うわけではありませんが、あなたは妊娠中に置いたかもしれない余分な髪を失っています。 妊娠中に余分な毛包が発生するので、毛が太くて光沢があるように見えます。 （こんにちは、妊娠の輝き！）妊娠後、それらの毛嚢は徐々に消え、あなたが育った余分な髪が落ちます。
だから、妊娠した後は髪の毛が失われますが、それは心配することではありません。