これらのスクリーンフリーの夏の活動は、 "私は退屈な"ブルースを治すことができます。
私は5月と6月のラウンドを行うウィルスの写真を見たことでしょう：退屈な苦情に対応するために親が開発したこの夏の活動のリスト。 これは次のようになります（各行の最初の文字に注意してください）。
あなた：
クリエイティブなの？
O utside play？
R ead a book？
20分のエクササイズ？
D何かが役に立ちましたか？
言い換えれば、あなたがそれらの活動の5つすべてをチェックアウトするまで、あなたは退屈していると言っていません。
あなたの子供が各広告申込情報について何をすべきかを理解するのに役立つ必要がある場合は、各カテゴリについてこれらのアイデアを喚起してください。
Bはクリエイティブなものです
Bはまた、それらのぬりえの本、工作キット、ゴムバンドの織機を手に入れるためのものです！ 芸術や工芸品に身体活動を加えるのを助けるために、大運動技能を組み込んだ創造的なプロジェクトを試してください：
アウトサイドプレイのためのOです
アウトドアプレイのオプションはほとんど無限で、ほとんど常にアクティブでエネルギッシュです。 これらの提案は、子供たちを始めさせるべきです。
Rは本を読むためのものです
あなたは嫌な読者がありますか？ あなたの子供が読書に不安を抱くアスリートである場合、スポーツをテーマにしたこれらのタイトルで彼女を誘惑する。
- スポーツマンシップを紹介する書籍 （12歳未満の子供向け）
Eは運動のためです
このリストは20分を示唆していますが、それ以上の方がより良いです（子供は少なくとも60分の中等度の運動を毎日激しい運動にするべきです）。 筋肉を動かす活発な遊びは数えられますが、あなたの子供が特定の運動ルーチンをやりたいのであれば、以下を試してみてください。
または、活発な散歩や自転車乗りのために彼を送り出す。
Dが役に立った
私が子供だったとき、B-ワード（「退屈」）を言うという報酬は、通常は雑用でした。 子供たちが家の周りで、または近所に助けをすることは、常に時間とエネルギーの良い使用です！
あなたの子供が上記のすべてをして、まだいくつかのスクリーン時間のために懇願している場合、私は彼にそれを持ってもらうと言います。 ちょっとしたテレビがまだ活発な演劇を刺激するかもしれない！