敏感な子供を育てるための規律戦略

私たちは、規律が健康な子どもを育てる上で重要であることを知っていますが、平均よりも鋭敏に感じる子供を適切に訓練するにはどうすればいいですか？

敏感な子育て

機密扱いには何も問題ありません。 実際には、敏感な子供はあなたが会うことができる親切で、最も思いやりのある子供の1人になることができます。 しかし、敏感な子供を育てることは、いくつかの子育ての課題を提起することができます。 情緒的に敏感な子供たちは簡単に圧倒される。 彼らは頻繁に泣き、問題に頻繁に悩まされることを心配し、彼らは多くの安心を必要とします。

一部の敏感な子供は感情的に敏感ではありませんが、彼らは感覚を引き起こす肉体には敏感です。 大きな騒音、明るい光または特定のテクスチャは、それらをテールスピンに送ることができます。 彼らは大きな群衆を恐れ、あらゆるタイプの変化に対処するために奮闘するかもしれません。

敏感な子供は恥ずかしがり屋であると思う人もいますが、それ以上にはあります。 敏感な子供はすべての感情をかなり強く感じます。 つまり、彼らは過度に興奮し、余分に怒って、恐怖に陥る可能性が高いということです。 その結果、敏感な子供たちは新しいことを試みることを躊躇し、彼らは欲求不満に対処するために奮闘する。 そして、他の子供たちが「泣いている子供」や「簡単に怒っている子供」と言い始めると、仲間とのやりとりが苦しむかもしれません。

厳しい懲戒処分が子供の行動を変えるのを助けるかもしれないが、過酷な刑罰は敏感な子供たちにとってより多くの問題を引き起こす可能性が高い。 したがって、敏感ではない世界で繁栄するために苦労しているかもしれない敏感な子供を育て、指導する方法を見つけることが重要です。 以下の規律戦略は、敏感な子供が必要とする規律を提供するのに役立ちます。

1 -

あなたの子供の感受性を受け入れる

あなたが子供が敏感な場合、あなたの子供の気温を変えようとしないでください。 あなたの子供を「愚かで醜い 」と見なす代わりに 、あなたの子供の強みと贈り物を強調します。

1人の子供にとっては簡単なことが、敏感な子供にとっては非常に困難なことをどのように認めるか。 そうではなく、彼女が大きな感情を経験するのを妨げるのではなく、社会的に適切な方法で彼女の感情を扱うように教えることに集中します。

あなたが不満を感じているときに、あなたの子供がそれほど敏感でないことを望むなら、同じ子供たちをしばしば非常に思いやりのある親切な人に導くのと同じ感受性であることに留意してください。

2 -

たくさんのダウンタイムを提供

敏感な子供たちは、大きな群衆、明るい光と混沌とした環境によって過度に刺激されることがあります。 だからあなたの子供の過度のスケジュールを避けることが重要です。

色んな本、穏やかな音楽のヘッドホン、読んだり読んだりするなどの静かな活動をしながら、「平和のコーナー」を作りましょう。 敏感な子供が自分の電池を充電するのを助けるためには、少しダウンタイムが重要です。

3 -

限界を設定する

敏感な子供を怒らせることを避けるために規則を曲げようと誘惑するかもしれないが、規則に対する一定の例外は長期的には役に立たない。 あなたは、単純に平和を維持するために、あまり敏感ではない子供の訓練をする行動を単に見落とすように誘惑されるかもしれません。

フレキシブルであるが、 訓練は責任ある成人になる方法を子供に教えるのに役立つことを忘れないでください 。 あなたの規律があまりにもリラックスしているなら、彼は現実の世界に対処する用意はできません。 それほど敏感でない子供で施行する規律をスキップすることは、敏感な子供が彼女の行動の結果を経験することによって学び成長する機会を否定します。

4 -

あなたの子供の努力を称賛する

敏感な子供たちには多くの励ましが必要です。 成功していなくても、 あなたの子供の努力を賞賛してください 。 しかし、これには注意点があり、何をしても称賛される子供は、より断続的に賞賛される人よりも自尊心が低いことがよくあります。 あなたの子供が他の子供がすることを期待していることを賞賛することは、彼女があなたが意図するものの反対の印象を与えることができます。 あなたが驚いているように、彼女は自分の年齢が他の何かを日常的にやることができます。 ポイントは、その努力の結果ではなく、子供の努力を賞賛することです。

結果よりもむしろ賞賛の努力の例は、「あなたがあなたの数学に苦労しているときに、あなたがあなたが努力し続けてきたやり方が好きです」と言います。勤勉さと努力が賞賛に値するのは、最終的に完璧にはならない。

あなたの子供が真実を伝えるときに賞賛を与えることは特に重要です。 敏感な子供たちは悩みから逃れる傾向があります。 子供が正直であることを賞賛することは重要です。特に、彼女の誠実さが彼女を好意的に描いていない場合は特にそうです。

前述したように、敏感な子供たちはしばしば非常に同情的で親切です。 彼女が他人の気持ちを認識したときにあなたの子供に賞賛を与える。

5 -

報酬を提供する

敏感な子供たちは、「困ったときに」気分が悪くなることがあるので、あなたの言葉のやり方を変えるだけで、それを報酬に使うことができます。 「あなたの夕食をすべて食べない限り、あなたはデザートを食べることができません」と言うと、「あなたが夕食をすべて食べれば、デザートを稼ぐことができます！

あなたの子供がマイルストーンを祝い、彼女の行動を変えるのを助ける正式な報酬制度を作りましょう。 ときどき報酬をもらっていないと、敏感な子供が本当に悪い気分になることを覚えておいてください。 「明日もう一度お試しください」などの便利なリマインダーを提供してください。

あなたが敏感な子供と一緒に暮らしている場合は、上記の例で言いたいことを言葉で表現できるさまざまな方法を考える時間を取ることをお勧めします。 リプレイスストラテジーは、大人がストレスを軽減するための優れた方法です。 認知リフレーミングでは、状況は変化しませんが、反応は変わりません。 敏感な子供の場合、あなたの言いたいことを複数の方法で行うことができます。

6 -

感じの言葉を教える

敏感な子供たちは、自分の気持ちを言葉にする方法を学ぶ必要があり、また、それらの気持ちに対処する適切な方法を学ぶ必要があります。 感情のコーチングを使って、子供に社会的に受け入れられる方法で不快な気持ちを特定し、対処する方法を教えてください。

敏感な子供たちは、しばしば親の行動をどのように感じるかを親に示します。 あなたの子供に言葉で彼女の気持ちを特定する方法を教えてください 。 彼女がどのように感じているかに付随する名前を持つことは、彼女があなたとより良くコミュニケーションするのを助け、彼女が何を感じているかをよりよく理解できるようにします。

7 -

問題解決のスキルを教える

問題解決スキルは、敏感な子供の日常生活に大きな影響を与えることができます。 問題に取り組むためのあなたの子供の段階的な指示を教えてください。彼女は不快な状況に対処する能力に自信を持っていきます。

8 -

論理的結果を使用する

敏感な子供は他のすべての子供のように否定的な結果を必要とします。 子供が泣いたり気分が悪いという理由だけで、彼は他の結果を免れるべきではありません。

あなたの子供が貴重な人生の授業を学ぶのに役立つ論理的な結果を使用してください。 あなたが提供する結果が懲罰ではなく規律に重点を置いていることを確認してください。

Verywellからの言葉

非常に敏感な子供を最良に訓練する方法を知っていることは難しいことです。 実際には、一部の保護者は、その痛みに関連する子供の痛みや行動を減らすための訓練を避けることができます。 しかし、私たちは、規律が重要であり、実際には子供たちがいつか大人として外界に向くように助けることが重要であることを知っています。 上記の戦略は、あなたの子供が非常に敏感な子供が矯正を必要とするときに、感情的な苦痛のいくつかを惜しまないように、思いやりのある訓練の利益を得るのに役立ちます。

>出典：

> Zhang、X.、Cui、L.、Han、Z.、およびJ. Yan。 子育ての中心：子どもとの葛藤を解決しながら、親の力学と負の育児。 家族心理学のジャーナル 。 31（2）：129-138。