学年が近づくにつれて、世界中の子供たちは喜んでいます。 しかし、多くの両親は、夏の長い日にはあまり喜ばれません。 多くの家族にとって、夏休みは兄弟の競争の激化、挑戦の増加、規律上の問題の拡大を意味します。
あなたの子供の夏休みに夢中ではない場合は、行動の問題を予防し対処するための5つの規律戦略があります：
1.世帯ルールを確立する
夏休みが完全な騒乱につながるようにしないでください。 夏休み専用の家計ルールを作成します 。
夏はまた、あなたの子供のニーズと行動に基づいてあなたの既存のルールを更新するのに最適な時間です。 おそらく、あなたはちょっと後で就寝を許可して、あなたの子供が家事をするときにもっとリラックスすることができます。
具体的に取り組むべき行動を決定する。 あなたのルールを書き留め、リストを目に見える場所に投稿してください。
リストを長くしすぎてはいけません。あなたの子供を圧倒する可能性があり、複雑なリストは難しくなります。 あなたの世帯のルールは、完全なポリシーと手続きマニュアルではなく、単純なリストでなければなりません。
2.子供の日に構造を作る
穏やかな休暇のための学校の日の構造スケジュールを交換することは、いくつかの子供にとって悲惨なことがあります。 何をすべきか、どのように時間を費やすのかを知らされることなく、多くの子供たちは誤動作に襲われます。
いくつかの行動の問題は注意を引くことを意図しているが、他の行動の問題は単純に退屈から生じる。
あなたの子供のための簡単なルーチンを確立することによって構造を作成します 。
家事は午前中に完了する必要があるというルールを作ります。 あなたの子供に彼のエレクトロニクスを使用したり、仕事が終わると外で遊んだりすることができます。
または、午後は外で遊んでいる間、朝は読書用、雑用用、芸術プロジェクトの完成用であることを子供に伝えてください。
より幼い子供は、時間を分割するために、より構造化された活動が必要です。 昼寝、屋外の時間、スナックの時間、食事の時間は可能な限り一定に保ちます。
3.肯定的な注意に焦点を当てる
挑戦的で破壊的な行動は、しばしば注意を喚起する子供たちの欲求に由来します。 あなたの子供を叱る、警告する、またはいたずらするたびに、あなたは彼に注意を払う。 そして、多くの子供にとっては、注意を払うことよりも否定的な注意が良いです。
あなたの子供に1対1の注意を払ってください 。 子供が話したり、勉強したり、楽しい活動をするのに時間を費やしてください。
毎日10分でさえ、 肯定的な注意を払う定期的な投与は、否定的な行動を減らすために長い道を行くことができます。
頻繁に良い行動を賞賛してください 。 あなたの子供が静かに遊んだり、兄弟と分かち合ったり、あなたの指示に従っているときに感謝を示してください。 賞賛は良い行動を強化し、注意を求める行動を防ぐ簡単な方法です。
4.報酬制度を作る
報酬制度は、行動問題に対処する最速の方法の1つです。 より頻繁に見たいと思っている肯定的な行動を特定する。
次に、あなたの子供が目標を達成するのを助けるためにインセンティブを使用してください。
そのため、幼児はおもちゃを拾うことを思い出させるステッカーチャートにうまく対応することができますが、高齢の子供は尊敬する言語を使用するのに役立つトークン経済システムによって動機づけられるかもしれません。
報酬は高価なアイテムや大きな活動を伴う必要はないことに留意してください。 子供たちにルールに従うよう動機付けることができる多くの無料および低コストの報酬があります。
5.結果をフォロースルー
あなたの子供が規則を破ると、 論理的な結果が得られます。 結果は、あなたの子供が誤動作しているかどうかを教えるのではなく、教えることに焦点を当てるべきです。
効果的な結果は、あなたの子供が将来の誤動作の選択肢を認識するのに役立ちます。
たとえば、子供が自転車を離れさせない場合は、24時間乗車する特権を奪います。 彼が部屋の清掃を拒否した場合、彼の部屋がきれいになるまで電子機器を使用しないようにしてください。 あなたの子供が誤動作の責任を負うのを助けます。
可能であれば、子供たちに事前に結果を伝えてください。 「夕食前に部屋を掃除しないと、今夜は公園に行くことができません」と言ってください。 それからあなたの子供に任せて、良い選択をしてください。
空の脅威をしないでください。 あなたの言うことを意味し、あなたが意味することをあなたの子供に示してください。 一貫性は、あなたが初めて話すときにあなたの子供を聴くようにする鍵です。
Verywellからの言葉
すべての子供たちはルールをテストし、夏休みの間にちょっとしたいたずらに遭うように拘束されています。 彼らが境界をテストするのはすばらしい時期です。
彼女の独立を主張しようとするあなたの子供の試みとして、規則違反を見てみてください。 彼女の行動を管理しているすべてのトラブルは、彼女があなたからのより多くのサポートと指導を必要としている証拠です。
しかし、最も重要なのは、夏休みを最大限楽しむことです。 あなたが仕事の親であるかどうかにかかわらず、あなたの子供たちと一緒に家に帰るかどうか、深呼吸をして、夏休みの間に子供たちと簡単な快楽で喜びを探します。
>ソース
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https://doi.org/10.1016/j.sbspro.2011.10.333
リダイレクト先：
https：//linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S18770428110215 ... プロシージャ - 社会および行動科学 。 2011; 30：1724-1730を参照のこと。