あなたのために動作変更チャートを得るためのスマートな方法
行動変更チャートは、子供が思い通りに何かをするように思い出させる親や教師にとって（学校の朝に服を着るか、夕食のためにテーブルをセットまたはクリアするなど）、特定の行動を修正するのに非常に便利なツールです子供の問題 （ 聞いたり 、 反抗したり、 泣くこと 、 宿題をしないなど）。 また、毎日さまざまなハイライトされた行動（月曜日に宿題をする、火曜日にゴミを出して教師とお母さんとお父さんの話を聞くなどの覚え書きなど）を子供に与えるためのインセンティブを与えることもできます。 。
子供たちは大人の承認を得たいと思っており、彼らの功績や進歩についての賛美と具体的な証拠を愛しているので、チャートはとても効果的なことがあります（この年齢のゴールドスターにはこのような永遠の魅力があります）。 子供たちも失うことができないので、行動チャートにステッカーをつけるのではなく、失う可能性は間違いないでしょう。 さらに、これらの期待を書面で見ると、子供たちは自分が何であるかを覚えています。 チャートがいっぱいになると、あなたのお子様は、週末のファミリーゲームや映画を選択したり、自分の好きなレストランで特別なランチを買うなど、報酬を選ぶことができます。
チップを使用するのも同様のコンセプトです：空き1個とポーカーチップなど何かが入った2個のジャーを用意してください。 あなたの子供が期待を満たしている日ごとに、空の瓶にチップを1つ移動できます。 空の瓶が満杯になると、彼は報酬を得ることができます。
サンプル動作チャート
ルーラーと紙で自分のカルテを作って、毎日仕事が終わったらゴールドスター（またはあなたの子供が望むステッカー）を追加することができます。 子どもが毎日やりたいことを数多く取り組むビヘイビアチャートの例を次に示します。
| 私は覚えようとします： | 月曜 | 火曜日 | 水曜日 | 木曜日 | 金曜日 |
|---|---|---|---|---|---|
| ベッドを整えます; 服を着る | |||||
| 私の兄弟にうまく話して戦わないで | |||||
| 宿題をやる | |||||
| 私の服やおもちゃを拾う |
次に、単一の動作変更チャートの例を示します。
| 合計 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 月曜 | |||||||
| 火曜日 | |||||||
| 水曜日 | |||||||
| 木曜日 | |||||||
| 金曜日 | |||||||
| 土曜日 | |||||||
| 日曜日 |
また、プリンタにアクセスし、いくつかの動作変更チャートをプリントアウトしたい場合は、以下のサイトを試してみてください：
- 無料の印刷可能な行動Charts.com
彼らはスーパーヒーローからDora the Explorer、Disney princesses、Mario Brothersのような好きな子供キャラクター、そして蝶と花を持つ一般的なチャートまでを網羅した行動チャートを持っています。 - 子供の行動ガイド
このサイトでは、すべての年齢の子供のさまざまな種類の行動に関するダウンロード可能なさまざまな行動表を提供しています。 - 親に力を与える
このサイトには、宿題、単一の行動、および複数の行動に関する無料のダウンロード可能な行動チャートがあります。
あなたの行動チャートを作成するときに心に留めておくべきこと
子供の行動の問題を修正するために、行動変更の図表だけに依存しないでください。 報酬、インセンティブ、および結果は、あなたがそれらを適用する方法と同じくらい良いだけでなく、あなたと一緒に遊ん だり、一緒に夕食を食べたり、 就寝前に本を読んだりするなど、
あなたの子供に目を向けて、彼女にあなたの完全な注意を払うことを忘れないでください。 あなたが電子メールをチェックしているときや電話を見ているときに部屋の向こうから何かをするように頼んだ場合（電話のかゆみ 、または「phubbing」 ）、あなたはあなたの子供に何を言っているのかを真剣に薄め、彼女はあなたの完全な注目を得ていません。
あなたが期待している行動や穏やかなこと、そしてあなたがそれを言うとき、どんな行動をするのかを明確にしてください。 ワッフルしないで、 叫びたくないし、愛情のある堅固なやり方で話してください。
1つまたは2つの問題を一度に処理します。 あなたのお子さんがおもちゃを覚えておいたことなど、あなたの期待に応えるのに苦労している場合、単一の行動チャートが最も効果的です。
しかし、あなたの子供が「ありがとう」とか「してください」と言ったり、他の良いマナーを披露したり、仲間の学生と協力したり、 兄弟に親切にしたりといった、いくつかのことに取り組んでほしい場合は、毎日あなたが望む2つの行動は、より良い選択肢かもしれません。
少なくとも数週間それを与えてください。 学齢期の子供たち、特に若者たちは、何かのクリックの前にいくつかのリマインダーが必要になることがあります（忘れたときに星や笑顔のステッカーを失う可能性があります）。
あなたが望む行動のリストを作ってください。それは望ましくありません。 これは、あなたが行動チャートで作業するときに取り組んでいることを追跡するのに役立ちます。 だから、お子さんがもっと兄弟を助けてくれるのを見たいなら、もっと聴いたり、ベッドをつけたり、宿題や雑用を追跡したりして、それを自分の予定リストに載せてください。 同様に、リスニング、バックトーク、嘘をつきたくないなどの望ましくない行動のリストを作成し、それらをあなたの子供の行動チャートに載せます。
現実的な期待で。 幼い子供はすぐにこのタイプの行動修正に反応しないかもしれません。 彼が行動を修正するのに慣れるのに数週間かかるかもしれません。特に、彼が長い間、ベッドをつけていないような模様だったら。 逆転も普通であり、また期待されるべきである。 そして、子供たちが一気にすべてを修正するとは期待しないでください。予想を重ねることは、何も成功しないという結果に終わります。
その行動の背後にあるものを見つけ出す。 あなたの子供が夜中にベッドにいても問題がない、または突然背中に戻ったり 、 反抗したり、怒りを吐くなどのような多くの悪い行動を起こし始めた場合、行動の変化の理由があるかもしれません。 学校で何かが起こっているかもしれません。彼がいじめや目撃の対象になったり、何か恐ろしいものが目にして目を覚ましたりして、お母さんやお父さんを探しているかもしれません。 あるいは、新しい兄弟のような家庭での大きな変化があるかもしれません。
要するに、行動変容図は、保護者と教師を喜ばせ、進歩の尺度を見たいと望む就学年齢の子供のための優れたツールであり、賞が両親の承認だけでなく、色とりどりのステッカーチャート上で