15ヶ月齢での幼児の栄養と食事
あなたは今、あなたの幼児にホモジナイズした全牛乳を与えることができますが、あなたが幼児を少なくとも2〜3回授乳し続けているのであれば、まだ牛乳は必要ないでしょう。
母乳または幼児用調乳から牛乳に切り替える場合は、子供が2歳になるまで2％、 低脂肪またはスキムミルクを使用しないでください。
あなたの乳児の食事は、毎日3回の食事と2回の軽食で残りの家族の食事と似ています。 牛乳と乳製品は毎日（カップやボトルで）約16〜24オンスに制限し、毎日4〜6オンス（カップのみで提供）にジュースを制限し、後で良い食習慣を奨励するために様々な食品を提供するべきです。
あなたの子供は自分の指とスプーンまたはフォークで自分自身を食べたいし、カップから飲むことができるはずです。 次の数ヶ月は、ボトルの使用を止め 、 シッピーカップに移行する時間になります。 あなたの幼児の食欲は、成長速度が遅くなるにつれて、次の数年間で減少し、よりピカピカになることを忘れないでください。 あなたの幼児は、おそらく、この年齢までに夜間給餌の途中をあきらめているでしょう。 そうでない場合は、毎晩、どれくらいの量のビンを入れるかを徐々に減らし、徐々に一緒に食べるのをやめてください。
フッ化物を補給する必要がないようにするには、 フッ素化された水道水を使用してください 。
ボトル入りまたはろ過された水のみを使用している場合は、子供にフッ化物サプリメントが必要な場合があります（水のフッ化物濃度については製造元に確認してください）。
栄養価の低い甘いデザート、清涼飲料水、フルーツ風味の飲料、糖衣の穀物、チップまたはキャンディーを大量に与えないようにする飼料習慣は避けてください。
また、生のニンジン、ピーナッツ、ブドウ、タフな肉、ポップコーン、 チューインガム 、ハードキャンディなど、子供が窒息する可能性のある食品を与えないでください。
あなたの幼児の栄養についてのより詳しい情報は：
幼児の成長と発達
あなたは彼が音節を組み合わせ、ママ/ダダと言って、一人で歩いて、一緒に物を打ち、インタラクティブに読書を楽しんで、絵を指すのを期待することができます。 彼はおそらく3〜6語を話し、簡単な命令を理解し、スプーンやフォークを使い始めます。
次の数ヶ月間、あなたは彼が後ろを歩いて、手で踏み上げて走り、ボールを蹴って、10から25の言葉で、3つの身体部分に名前をつけ、本のページをめくって、 2つのブロックを積み重ねる。
これはまた、あなたの子供が探索して試し始め、物事がどのように働いているのかを理解し、遊びを楽しむ時間です。 多くの賞賛と多くの探検の機会を与えることが重要です。 おしゃぶりを使用している場合は、赤ちゃんが乳母車に入っているときに限り、その使用を制限する（または完全に放棄する）ことから、その子供の関心が低下するようにしておくとよいでしょう。
ほとんどの幼児は、この年齢で1日中2つの昼寝を取る（昼寝の長さは通常、異なる子供の間で非常に変動するが、昼寝は通常それぞれ1時間半から1時間半である）。
18ヶ月で、多くの幼児は1つの長い昼寝だけを取っています。
ほとんどの幼児は、大部分の夜（少なくとも11時間）眠ることができます。 そうでない場合は、幼児の就寝時間が適切であり、適切な睡眠連合を開発していることを確認してください。 ストレス、病気、または新しい仕事（歩行など）を学んだ後、再び起き始める可能性があります。
あなたの15ヶ月の幼児のための18の安全のヒント
事故は子どもの死の主要な原因です。 これらの死亡のほとんどは簡単に予防できるので、常に子供の安全を念頭に置いておくことが非常に重要です。 あなたの幼児を安全に保つためのヒントは次のとおりです：
- 最新のカーシートのガイドラインによると、後ろ向きの幼児またはコンバーチブルカーシートを使用して、赤ちゃんが2歳になるか、後ろ向きの体重または身長制限を超えて出るまで、後部座席に置いてください。助手席エアバッグ付きの車の前席に赤ちゃん。
- 彼のベビーベッドが安全であることを確認してください：バーの間に2 3/8インチを超えてはいけません。 マットレスはしっかりしていて、ベビーベッドにぴったりと収まるはずです。 窓やドラフトから遠ざけてください。 ふわふわの毛布、ぬいぐるみ、ベビーベッドを避けるようにしてください。
- 安全上の理由から、 カーシート 、ベビーカー、ベビーベッドなど、使用済みまたは装備品が回収されていないことを確認してください。 リコールされた製品の最新のリストについては、製造業者または消費者製品安全委員会にお問い合わせください。
- 窒息を防ぐために、小さな物やビニール袋を赤ちゃんの手の届かない場所に放置しないでください。
- ハイチェアに座っているときは、ハーネスを正しく使用してください。
- あなたの子供をあまりにも多くの太陽にさらすことを避けてください（日焼け止めを使用してください）。
- 睡眠に戻る ：赤ちゃんを背中に置き（交互のポジション）、SIDSのリスクを減らし、水面、ビーンバッグ、または柔らかい毛布に一人だけ置いて顔を覆い窒息させることはできません。
- あなたの赤ちゃんだけをベッドやテーブルの上に置かないで倒れないようにする。
- 煙および一酸化炭素検出器を設置し 、難燃性睡眠服を使用する。
- あなたが家に銃を持っている場合は、それを弾丸と別の場所に保管してください。
- 水の安全を実践する：あなたの子供が泳ぐように教え、大人の監督なしに水（湖、プール、海など）の周りを遊んで遊ばせないようにする（たとえ彼が優れた水泳選手であっても）、常に生命維持装置または安全ベストボートに乗っているときには、自己閉鎖型の自己拘束式のドアで柵に囲んでプールをチャイルドプルーフします。
- 致命的な犬のかみ傷の50％以上を占める特定の犬種（ロットワイラー、ピットブルズ、ドイツシェパード）に注意し、動物の存在下で子供を注意深く監督する。
- 彼が歯磨き粉を吐き出すことを学ぶまで、（フッ素症を防ぐために）フッ化物練り歯磨きの汚れだけで、柔らかい歯ブラシで歯をきれいにする。
- チャイルドプルーフハウス：湯沸かし器の温度を120度Fに設定し、階段にゲートを使用し、 電気コンセントのカバーとキャビネットのラッチを使用します。
- 家庭用洗剤、化学薬品、医薬品は手の届かない場所に保管し、常に元の容器に保管してください。 毒コントロールセンター番号（1800-222-1222）を知っている。
- 熱い液体や食べ物を子供のそばに持ち込まないでください。子供はストーブ、ヒーター、または他の高温器具（特にカールアイアン）の近くに置かないでください。また、調理するときはバックバーナーを使用し、
- 溺水を防ぐために、浴槽や桶からすべての水を空にして、トイレを閉めておき、子供を水の容器の近くに放置しないでください。
- 電話の近くに緊急電話番号のリストを保管し、 子供の証拠でない部屋をロックする。
一般的な幼児の問題
- 便秘：痛みや出血の原因となる硬いペレット状の便の通過と定義されています（嘆息や緊張は正常です）。 最初の治療は、水、リンゴ、またはプルーンジュースを余分に与え、幼児の食生活の繊維量を増やし、便秘食品を減らすことです。
- 頑丈な鼻/くしゃみ：非常に一般的で、通常は乾燥した空気、煙、埃などによる刺激が原因です。 共通の刺激物を排除するようにしてください。 加湿器や塩水の鼻を使ってみることもできます。
- おむつ発疹 ：非常に一般的で、通常おむつかぶれクリームで3〜4日後にきれいにします。 それがクリアされていないか、または赤い点で囲まれている場合は、赤ちゃんは酵母感染症を患っている可能性があり、それを取り除くために抗真菌クリームが必要です。 おむつの発疹は頻繁に起こるおむつの変更 、おむつをできるだけオフにして空気の暴露を増やしたり、 排便後のみ軽い石けんを使用することで防ぐことができます（他のときはぬるま湯ですすいでください）。
- 上部呼吸器感染症：これらは非常に一般的であり、鼻や咳の鼻や咳の症状を含み、通常は寒冷ウイルスによって引き起こされます。 最善の治療は、鼻水を澄ませておくために塩水の鼻滴と電球の吸引器を使用することです。 あなたの子供が発熱、呼吸困難、または7-10日後に改善していない場合は、小児科医に連絡してください
- 嘔吐：通常、ウィルス感染の一環として下痢を伴う。 あなたの子供が嘔吐を開始する場合は、1時間ほど飲食を中断し、5分または10分ごとに少量のPedialyte（1ティースプーン）を与えることをお勧めします。 あなたの子供がこれらの少量を飲むことを許すことができれば、あなたはPedialyteを約5分または10分ごとに大さじにしてから、許容される量を増やしてから、通常の処方に戻すことができます。 わずか12時間以上Pedialyteを与えることを避けてください。 嘔吐物に血液が含まれている場合、暗緑色である場合、またはあなたの子供が脱水症状の兆候を示している場合（小口腔乾燥と体重減少を伴う6-8時間以内の排尿を含まない場合）、小児科医に連絡してください。
- 下痢：一般的な問題であり、しばしばウイルス感染によって引き起こされます。 下痢に血液や膿がある場合は、小児科医に電話してください。1-2週間でうまくいけない場合や、脱水症状が見られる場合（6-8時間で排尿しないでください。 あなたは彼らの定期的な食事を続けるべきですが、彼は脱水を防ぐために大規模な下痢便があるたびにPedialyteの1-2オンスを与えることがあります。
あなたの子供をあなたの小児科医に連れて行く
子供の生後数年間に小児科医に頻繁に訪問し、成長と発達を綿密に監視することができます。 訪問前に医師の質問を書き留めて、忘れないようにしてください。
15ヶ月の診察で、あなたは期待することができます：
- あなたの幼児の成長と発達の検査。
- 授乳と睡眠のスケジュールのレビュー。
- 彼の身長、体重および頭囲の測定。
- 傷害予防、歯の健康、適切な食生活のカウンセリング。
- 予防接種：Hib、IPV、MMR、Varivax、Prevnar、A型肝炎（12ヶ月の検査で与えられなかった場合）。
あなたの小児が18ヶ月齢のときには、小児科医との次の検査が行われます。
>出典：
> Your Child At ...の記事は、あなたの子供のニュースレターとkeepkidshealthy.comの記事のシリーズから適応され、Keep Kids Healthy、LLCの許可を得て使用されています。