ほとんどの子供は走るのが好きですが、多くはトラックや体育館の周りに走っているラップを飽きさせます。 ランニングを含む組織化されたゲームを企画することは、楽しみながら、 子供たちに運動をさせる素晴らしい方法です。 スポーツ練習、体育授業、 誕生日パーティー 、または単に裏庭で遊ぶためのゲームを探しているかどうかにかかわらず、ここでは常に子供たちと大ヒットしているゲームがあります 。
1 -
ポニーエクスプレスこのゲームは楽しく、本当に子供たちの競争力を引き出します。
必要なもの：フィールド上またはジム内にマークされた円。 2つのリレー・バトン（オプション）
遊び方：
- 子供を2つの均等なチームに分ける。
- 各チームはサークルの反対側にラインを形成します。
- あなたのコマンドでは、各チームの1人の子供がサークルの周りを（同じ方向に）走り出します。 目標は、チームの次の人物にラインに戻ってタグ付けする（またはバトンを渡す）ことです。他のチームのランナーに遭遇することはありません。
- ランナーがチームのラインに達すると、彼はチームメイトの手札にタグをつけ、その子供がサークルの周りを走り始める一方で、他のチームのランナーがつかまえないようにします。 子供たちはバトンを使用して次のランナーに渡すこともできます。
- サークルの周りのすべてのランナーを獲得する最初のチームは一度勝つ。
2 -
スカベンジャーハントこれは、より若い子供のための素晴らしいゲームです。 彼らはリストの次のアイテムを見つけることにとても興奮して、彼らは彼らが走っていることを忘れるでしょう。
必要なもの：見つけるべき項目のリスト。
遊び方：
- 子供が走っているエリアで見つけられるアイテムのリストを書いてください。 特定のアイテム（すなわち、水噴水）や曖昧なもの（すなわち、文字Gで始まるもの）のいくつかを作ってみてください。そうすれば、子供たちはその答えで創造的になることができます。
- リストの最初の項目から開始し、その宛先まで実行します。
- そこに着いたら、リストの次の項目に進みます。
3 -
旗を取れ必要なもの：フィールドを記入するためのコーンまたは他のマーカー。 2つの旗やバンダナ（コーンに置くことができます）
遊び方：
- このゲームは、野外や体育館で行われるべきです。 子供を2つの均等なチームに分ける。
- いくつかの円錐またはマーカーでフィールドまたはジムの中央をマークしてください。 フィールドまたはジムの中央から約50フィートのところに各チームの旗を置きます。
- あなたが吹っ飛んだり笛を吹いたり、「行ってください」と言うと、各チームはフィールドの反対側に走って、他のチームの旗をつかそうとします。
- 対戦相手のフィールド上にタグを付けられたプレイヤーは、刑務所に行く（フィールド側の指定されたエリア）。 仲間があなたを解放する場合に限り、刑務所から救出することができます。
- あなたは指定された時間だけプレーして、フラグをキャプチャしたチームが最も多く勝ったと言うことができます。 または、あるチームが特定のポイント数に達するまでプレーする（フラグを獲得するたびに1ポイントを獲得する）。
4 -
どこで実行しますか？子供たちは楽しい時間を過ごして、気づかずに楽しい時間を過ごすことができます。
必要なもの：異なるランドマークや場所が書かれた小さな紙。
遊び方：
- このゲームは屋外で、子供たちが走ることができるさまざまなランドマークや場所を持つ開放されたエリアで最もよく行われます。
- 小さな紙の上では、コーチや他の大人が近くのさまざまなランドマークの名前、すなわち観覧車、ゴールポスト、バックストップ、装置の脱落、長いジャンプピットを書き留めます。
- 紙の小片を茶色の紙袋やランニングベルトなどの小さな袋に入れます。
- 1人の子供が1枚の紙を引き出し、その場所を読みます。 それから、彼らはすべてその場所に走らなければなりません。
- 誰もが目的地に到着すると、別の子供が別の紙を引き出します。 私の子供のトラックチームと遊ぶとき、各子供が目的地を選ぶ（そして、より古い子供さえ彼らがすべて選ぶチャンスを得ることを強く主張しているまで）続ける。
5 -
シャークとミノーこのゲームは、フラグを取得するのと似ていますが、タグを取得せずにフラグを取得しようとしないだけです。
必要なもの：直線または円錐でマークされた境界線を持つ長方形のオープンプレイエリア（フィールドまたはジム）。
遊び方：
- サメのように1-4人の子供を（グループの大きさによって）特定する。 他の人はすべて奴隷になるでしょう。
- サメは野原の真ん中に立って、「魚、魚、魚、私の海に泳ぐ！」と叫ぶ。
- ミニーは長方形の片側に並んでいて、「シャーキー、シャーキー、シャーキー、あなたは私を捕まえられない！」と答えると、反対側の境界線に向かって走り始め、鮫。
- ミノーがタグ付けされている場合、彼または彼女はサメになり、他のミノーにもタグ付けを試みます。
- 1つか2つのミノーだけが残っていると、次のラウンドでサメになる。