ほとんどの人は、対面する葛藤としていじめを描いています。 彼らは、他人を押したり、押したり、打つことを想像します。 たぶん、彼らは子供が名前と呼ばれ、楽しまれたと想像しているかもしれません。 しかし、 リレーショナル・アグレッションと呼ばれるもう一つの微妙ないじめの形があります。
この種のいじめでは 、子供たちはしばしば他の子供たちを社会的に拒絶、排除、または追放します。
このタイプのいじめは、子供が中学校や中学校に入るとますます明らかになります。 それは職場でも一般的です。 この種のいじめに対処することは、子供たちにとって挑戦になる可能性があります。
除外されていることは、特にピア関係が非常に重要な時に、多くの痛みを引き起こします。 社会的に拒絶された子供は感情的に苦しむだけでなく、学業的にも苦しむことがあります。 子供が価値のない、拒絶された、あるいは他のものより価値が低いという大人の気持ちに成長すると、これはあらゆる種類の問題を引き起こす可能性があります。 あなたの子供が追放されるのを防ぐことはできませんが、起こった場合には彼女を助けるためにできることがあります。 あなたの子供が学校で除外されることに対処するための7つの方法があります。
あなたの子供の感情を検証する
あなたの子供が自分の経験について開かれたら、あなたと安全な共有を感じていることを確認してください。 あなたの子供の名前を除いたものを過度に反応させないでください。
また、追放されたためにあなたの子供を恥じてはいけません。 彼女は何とか違うべきか、彼女が好きになるようにもっと努力すべきだということを控える。 代わりに、彼女がどのように感じているか聞いて、共感することに焦点を合わせます。 誰も排除されるべきではないと伝え、彼女に世界を提供することがたくさんあることを強調する。
また、あなたの子供が不親切な行為といじめの違いを特定できることを確認してください。 時には子供が除外されても、意図的に子供を害することは意図されていません。 そして、それが外されて傷ついても、それは起こる。 学校の子供たちが彼女を除外するために意図的に努力していたのか、彼女がゲストリストから外してしまったのかを子供が判断できるようにします。 あなたの子供が経験した状況にかかわらず、彼女の傷ついた気持ちを最小限に抑えないでください。 両方の経験は苦痛であり、対処する必要があります。
制御可能なものと不可能なものについて議論する
例えば、彼女は他の人が何を言っているのか、何をしているのかを支配していないと強調する。 しかし彼女は彼女の反応をコントロールすることができます。 彼女と仕事をして、状況をどのように扱い、 いじめを克服するかについてのアイデアを思いついてください。 目標は、彼女が無力感を感じず、代わりにさまざまな選択肢があると感じることです。
また、あなたの子供が犠牲者を考えていないことを確認してください。 はい、彼女が経験したことは不公平で苦痛ですが、彼女がこの行動の犠牲者のままにならなければならないという意味ではありません。 あなたの子供がこの状況を越えて移動できるようにして、彼女が誰であるかを定義しないようにします。
助言を与えるが、物事を修正しない
あなたがどれくらい好きであっても、状況を引き継ぐような衝動に抵抗してください。
あなたの子供を除いて子供の両親に電話しないでください。 代わりに彼女が状況をどのように処理したいかを決定させる。 自分の意思決定を信頼することを彼女に示します。 そうすることは、 自尊心を再構築するには長い道のりになります。 自己主張性 、自律性、強さを高めるのにも役立ちます。
親としてのあなたの役割は、彼女がそれを必要とするなら、バックアップのためにそこにいることです。 状況を克服する方法で彼女を導きますが、引き継ぎません。 あなたの子供はあなたの援助、耳鳴りと共感を必要としますが、彼女にも権限が与えられなければなりません。 あなたが彼女の背中を持っていることを彼女に知らせてください。しかし、あなたはまた、この状況に対処する彼女の能力を信じています。
他の友情を求める
健康な友情は、いじめを防止する最善の方法の1つです。 少なくとも1人の友人を持つことは、子供が学校で拒否されたことの影響を消すために長い道のりを行くことができる所属の感覚を与えるでしょう。 あなたの子供が友情を育むのを手助けする方法を探してください。
彼女が学校、教会、スポーツチーム、その他の活動で友人を作るように彼女に勧めます。 彼女を除外している人たちがそこで唯一の潜在的な友人ではないことを彼女に忘れないでください。 彼らは彼女に何をしているのかに焦点を当てるのではなく、状況をコントロールし、新しい人を彼女の人生に招待する方法を模索すべきです。 彼女が新しい友達を作るなら、彼女の状況についてもっと気分が良くなるだろう。
外部活動への参加を促す
子供たちがスポーツ、年賀状、教会集団、リーディングクラブなどの外部活動に携わっている場合、彼らは新しい友達を作る機会があります。 彼らはまた、自信を構築しています。 外部活動はまた、子供に緊張を解放し、創造性を発達させ、蒸気を吹き飛ばす機会を与える。 あなたの子供が学校外の活動に巻き込まれることの重要性を過小評価しないでください。
さらに、子供たちが活動に忙しいとき、彼らは同僚の周りにいて、社交することができます。 ソーシャルメディアの必要性は、他者と直接対面するため、減少しています。 さらに、自由時間がより生産的であるため、 サイバー攻撃やその他の不健全なオンライン行動のリスクは低くなります。
あなたの子供の社会的スキルを向上させる
多くの場合、子供が追放されると、それは他の子供たちが意味する結果です。 しかし、時々子供たちは適切な社会的スキルが欠けているので除外されます。 これは、あなたの子供が除外されたために責任があることを意味するものではありません。 いじめや女の子は依然として自分の選択に責任があります。
しかし、あなたの子供が彼女の社会的スキルを磨くのを助けることによって、将来の事故を防ぐのを助けることができます。 また、あなたの子供がいじめに対処するために必要な特性を開発するのに役立ちます。 そうすることで、あなたは健康な習慣とあなたの子供に無期限に恩恵を受ける特性を植え付けます。
外部のサポートを検討する
社会的に拒否されると、自尊心に悪影響を与えるなど、さまざまな形であなたの子供に影響を与える可能性があります。 結果として、外の助けを得ることは良い考えです。 小児科医またはカウンセラーは、あなたのトゥイーンまたはティーンをうつ病と同様に自殺の可能性について評価することができます。 たとえあなたの子供があなたにうまく見えるとしても、それは決して第二の意見を得ることを傷つけることはありません。
それはまたあなたの子供が親のほかに話す人を持つのを助ける。 社外のカウンセラーは、より客観的で、感情的に関与していない可能性があります。 その結果、彼らはあなたが考慮しなかったヒントや提案を提供することができます。 カウンセリングはまたあなたの子供が彼女の人生のコントロールを取り戻す力を与えることができます。
Verywellの言葉
拒否されていることは怠惰だと思います。 事実、いくつかの研究によると、物理的な傷害ほど痛いです。 だからあなたの子供がどのように感じているかを最小限に抑えないように注意してください 彼女の言うことを聞き、共感してください。 あなたは軽快で状況を悪化させたくありません。 代わりに、忍耐、励まし、無条件の愛を提供してください。 あなたからの少しの助けと助けを借りて、あなたの子供はこの状況から学び成長することができ、感動を感じることができます。