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おむつとコードのケア私たちが育児に関する最もよくある質問のいくつかは、実際には日々の、汚い質問です。 すべての子育ての質問に対する基本的な答えは、あなたの赤ちゃんとあなたの本能を聞くことです。 あなたのために働いたことを誰かに尋ね、必要なものを使い、残りを捨てることを躊躇しないでください。
おむつ
おむつ、ディスポーザブル、またはコンビネーションを問わず、毎日少なくとも8-12のおむつが必要です。 いくつかの赤ちゃんは、他よりも多くのおむつを使いますが、それより少ないものもあります。 あなたの赤ん坊がすぐにそれらよりも早く成長することを知って、利用可能ないくつかの小さなおむつを持っている必要があります。 私は通常新生児サイズのおむつの2つのパッケージを購入することをお勧めします。 布製のおむつは余分なサイズを購入するのに費用がかかることがあります。 多くの布の家族は、あなたの赤ちゃんがより平均的なサイズに収まるまで、最初の数週間は使い捨て品やサービスを使います。 人々がギフトをギフトとして贈りたい場合は、様々な小さなサイズ（新生児ではない）を求めてください。
新生児のおしゃぶりは難しくありません。 古いおむつを取り除く前に、常に清潔なものを手元に持ち、必要なものすべてを一箇所に持ってきてください。 赤ちゃんが安全な場所にいて、赤ちゃんを無人で放置しないようにしてください。 初心者のために、私は通常、赤ちゃんを完全に剥がすことをお勧めします！ これにより、最後に洗濯物が節約されます。 少年少女はあなたに吹き付けることができるので注意してください！
臍帯ケア
あなたの開業医は、あなたがコードを気にかけたいと思う方法を正確に伝えておくべきですが、基本を見て行きましょう。
コードは感染を防ぐために清潔でなければなりません。 感染の徴候は次のとおりです：
- 赤み
- 腫れ
- 悪臭
コードは数週間で落ちます。
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新生児の入浴入浴赤ちゃんは非常に楽しいことができます！ これは私の小さなもので私の好きな時の一つでした。 その鍵は柔軟性です。
赤ちゃんは非常に汚れていません。 それに反してアドバイスをしても、毎日お風呂は必要ありません。 しかし、彼らが彼らを楽しむならば、あなたは毎日それを浴びることを歓迎する以上のものです。
すべての赤ちゃんの仕事と同様に、始める前にあなたの装置を集めることが不可欠です。 準備ができたら、いくつかの方法があります：
- お風呂であなたと一緒にベビーベイビー
- カウンター/シンク用のベビータブを使用する
- 洗面器と浴槽
入浴について話しながら、赤ちゃんをきれいに保つことは、石けんが一般的に赤ちゃんの皮膚を乾燥させることができることに言及することが重要です 他の赤ちゃんは、最も穏やかなクレンザーでさえ発見された化学物質に非常に敏感です。 これらを最小限に保つことは良いアイデアです、特に赤ちゃんは小さくなります。
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泣いている赤ん坊を静める泣いている赤ちゃんをなだめる方法を見る前に、赤ちゃんがなぜ泣くのかを知ることが重要です。 ここでは、赤ちゃんを泣かせることができるものの一部のリストがあります、あなたを驚かせるかもしれないもの：
- 飢え
- ダーティー/ウェットおむつ
- 痛み
- 寂しい
- 挫折
- 過刺激
- 疲れた
- 穿孔
大人のように、私たちの赤ちゃんは多くの感情的な状況で対処することができません。 泣く前にほとんどの問題の合図がありますが、泣くことは、赤ちゃんが幸せでないか、何かが必要であるという確かな兆候です。
何かが必ずしも容易ではないことを理解する。 摂食、保持、変化などの基本を試すことは、時間の大半を遂行することができ、それ以外の場合はそうでないこともあります。 あなたの赤ちゃんの泣きを個人的に奪い、あなたがいつもそれを止めたり、防ぐことができないことを知ってはいけません。
泣いている赤ちゃんを扱うためのヒントをいくつか紹介します：
- ホールドベイビー
- 毛布に赤ちゃんを束ねる
- フィード赤ちゃん
- 赤ちゃんを交換
- 悪名高い乗用車
- ロック・ベイビー
- スリングや他のキャリアで赤ちゃんと一緒に散歩をする
- ホワイトノイズ（真空、シャワー、ヘアドライヤー、テープ）
- 音楽
- モーション（洗濯機が回転している間、または乾燥機にいるときは赤ちゃんを保持し、赤ちゃんだけを車の座席に置いておきます）
- どんな作品でも！
あなたの赤ちゃんの手がかりを知り、あなたの限界を知ることは非常に役に立ちます。 泣いてしまう日があります。 あなたが散歩やシャワーを浴びている間、誰かが赤ちゃんの世話をするのを恐れることはありません。 あなたが本当に不満を感じている場合、あなたは急いでシャワーを浴びるか、または別の部屋で音楽を鳴らしている間、赤ちゃんを安全な場所（床に座っている車のシート、ベビーベッドなど）数分間。 友人に電話して、助けを求める。 恐れてはいけません。私たちは今日すべてがあります。それはあなたが悪い親であることを意味するものではありません。 あなたが人間であることを意味します。
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出生後の母親の身体的変化赤ちゃんが生まれたらすぐに古い服を着ることを夢見るかもしれませんが、それは一般的に多くの女性にとってそのように起こることはありません。
それは赤ちゃんのために自分自身を構築するためにあなたの体を9ヶ月かかった、そしてサイズは常に若干変更されるかもしれませんが、あなたの "正常な"自己に戻る時間がかかります。
最初の数日間、あなたはいつも非常に暖かい、多分汗をかいていることに気付くかもしれません。 これは一般的にホルモンの変化によるもので、赤ちゃんと胎盤を維持するために蓄積した体液を体から取り除くのに役立っています。 これは一般的に苦痛ではなく、迷惑です。
痛みの後
痛みの後は、あなたの子宮が正常なサイズに戻るのを助ける収縮です。 赤ちゃんの誕生後に始まり、正常で自然なので、胎盤を出す。 授乳中の母親のために、授乳中に放出されたオキシトシンは、誕生直後および授乳の最初の数日間、痙攣に気づくことがあります。 これはあなたの体が働いていることを示す良い兆候です。 あなたが胎盤を追放するのに問題があるか、あまりにも出血している場合は、赤ちゃんを看護してみてください。子宮マッサージが正常に行われない場合は通常開始され、その後すべてが失敗した場合に出血を防ぐために薬を与えます。
以下も参照してください： 産後の疼痛緩和
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産後の出血 - 赤ちゃんの後出血Lochia
ほとんどの女性にとって出血はおそらく最大の驚きです。 あなたの赤ちゃんの膣または帝王切開誕生後の流血はロッキアと呼ばれます。 ロチアは明るい赤色で始まり、最初の数日間血餅を含んでいます。 あなたの子宮が妊娠前のサイズに戻って（インボリュート）収縮するにつれて、胎盤部位の治癒から来ています。これには約6週間かかります。 出血は、完全に停止するまで、一般的に流れの中で明るくなり、より明るい色になる。 これは、胎盤がある場所が治癒したことを示しています。
あなたのロッキアをあなたのガイドにしましょう。 あなたがあまりにも多くをやっているなら、前の日よりも重くまたはより濃い流れに気付くでしょう。 ロチアは月経期間のように匂いが強いはずです。 その他のにおいや問題は、開業医に報告してください。
体が治癒しているので、タンポンではなく流れをつかむためにパッドを使いたいと思うでしょう。 これは感染からあなたを守るのにも役立ちます。 最初の数日は重いので、あなたの良い服を台無しにするのを避けるために、老いた下着や誕生からのメッシュのパンティーを着てください。 私は通常、これらの最初の数日間は、失禁パッド、または小さな赤ちゃんのおむつをお勧めします。 その後、任意のタイプの月経パッドが一般に機能します。
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あなたの痛みの底 - 出生後の会陰ケア断端切開術をしているかどうかに関わらず、縫合をしていたかどうかにかかわらず、会陰部は痛みます。
あなたの会陰部が治癒し始めると、妊娠中に行っていたケグルの練習をすることで、あなたが一緒にそれを助けることができます。 これらは、血液の流れをその領域に戻すのに役立ち、縫い目があってもより早く治癒するのを助けます。
ステッチが必要な場合は、医師または助産師がケアの方法と回復の方法について話し合います。 彼らは、痛みを和らげるのを助ける薬を処方することさえできます。 あなたは糸のビットがトイレットペーパーの上に落ちるのを見るかもしれませんが、縫い目は一般的に自分自身で解散するつもりです。 開業医に縫合を見せて、感染が起こる限り（匂い、極度の赤み、腫脹）まであなたが探しているものを説明してください。
すべてのボトムについて、以下の措置は気分が良くなり、治癒を促進します。
- ケーゲル：再び癒しと血流リターンを促進する。
- Sitz bath：温かいお風呂、または薬/ハーブのない、トイレのように持ち運びできる場合もあります。
- エア抜き：少なくとも1日1回、下着を着用しないでパッドに座ってください。
- 暖かさ：痛みを和らげるために温かくてゆっくりとした設定で、ヒートランプやヘアドライヤーをお勧めします。
- 寒さ：アイスパックやコールドパックが入った特別なパッドを使用することができます。これらは、腫れている最初の数日間は特に素晴らしいことです。
- 医薬品 ：処方薬を使用することができますが、多くの医師や助産師は、痒みや痛みの治療にも役立つワッチヘーゼルパッド（Tucks®など）を使用すると伝えます。
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産後感情産後は、肉体的にも感情的にも大きな変化の時です。 あなたの体と化学の変化は数多くあり、あなたの人生は計画された激動であっても、大きな激変をもたらしました。 残念なことに、あなたが最も頻繁に聞くかもしれない感情は、 産後うつ病（PPD）であり、それは様々な対応物です。 しかし、時には少しでも欲求不満ではないとしても、完全に喜んで、完全に楽しいと感じることは可能な限り同じです。
ベビーブルース
これらは一般的にホルモンであり、出産後48時間から72時間の間に産後2週間まで持続します。 これは、泣き、過敏性、怒り、疲労、緊張、落ち着き、不安、および不眠症を特徴とする。 これは誰にでも当てはまる。
産後うつ病
純粋な産後うつ病を有する女性の割合はより少ない。 これは、一般的には、正常な症状、おそらく産後のパニックまたは躁病、さらには強迫性障害（反発性の可能性がある反復性の思考を含む）の悪化によって特徴付けられる。 一部の女性は、外傷後のストレス障害（特に外傷性の出生後）を経験することさえある（個別に定義されている）。
産後精神病
非常に少数の女性が極端な、産後精神病に行くでしょう。 これは一般に、以前の症状の大部分、幻覚、混乱または妄想に見られる。 これは非常に深刻で、母親と赤ちゃんの安全のためにはすぐに注意が必要です。
ヘルプの利用
どのような形のうつ病の助けを受けることは非常に重要です。 あなたの友人、家族、そしてあなたの誕生チームにサポートを呼びかけてください。 いくつかの女性は時間とサポートを必要とするだけで、他の女性はカウンセリングと薬を必要とします。 助けを得ることは、あなたの人生の違いを意味することができます。 どちらも助けを求めることを躊躇しないでください！
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赤ちゃんの授乳赤ちゃんの授乳に最適な方法についての決定は、通常、妊娠中に行われます。 あなたは乳房、瓶または組み合わせ飼料を選択することができますが、これは個人的な選択です。 しかし、教育授業では、すべての主要保健機関が言っていることに注意することが重要です： 母乳育児は、お母さんと赤ちゃんにとって最良の授乳方法です。
母乳育児
母乳育児は出産後30分以内に開始されるべきである。 開始するには、単純にベビーベリーを腹に置き、彼らが口を広く開き、乳頭を口に入れるのを助けます。 （それは簡単で簡単なバージョンです）。私は、授乳に就くことができ、授乳中の母親を教えるために特別に設計された授業に参加することができます。 多くの病院や出産センターがあなたの支援のために授乳コンサルタントを提供します。
ボトル給餌
哺乳瓶に入れることを決定した場合は、適切な栄養を確保するための式（人工乳）の選択について、赤ちゃんの医師に確認することが重要です。 自分の処方を作ることは、赤ちゃんの健康にとって非常に危険です。 あなたが必要とする装置は、あなたが選んだボトルの種類と、ボトル入りの水、井戸水または水道水を使用しているかどうかによって異なります。 これをあなたの赤ちゃんの医師と話し合い、あなたの水の供給が疑わしい場合は、あなたの地元の水会社から報告を受けることを検討してください。 出生後どのくらい赤ちゃんに給餌するのかは、通常、病院のスケジュールに依存します。 フォーミュラやボトルを選んだ場合は、それをあなたの出産計画に組み込むことをお勧めします。 クラスは、ほとんどの病院でも提供されています。 出産後、あなたはあなたのミルクを乾燥させるために投薬を受けません。 通常、あなたはタイトフィットのブラジャーを着用し、乳房の刺激を避け、不快感に対処するために薬を飲むように相談されます。 これは2週間まで続くことができます。
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セックス後の赤ちゃん - それは何ですか？はい、赤ちゃんの後にセックスライフがあります！ ホルモンや家族性の変化のために、あなたの性生活は一見保留になります。 あなたの開業医が性的関係のために前進を与えて（彼らは子宮と会陰の治癒を探しています）、出産後6週間まで待つことができます。
それが起こったら、気をつけてゆっくりと行ってください。 身体的、感情的にそれぞれどのように感じているか話し合ってください。 どちらかのパートナーが準備ができていないときにセックスに戻ってしまうと、状況が悪化する可能性があります。 性的であることは単に性交を意味するものではなく、抱き締め、オナニー（相互または単独）、性交など様々な活動が含まれることを覚えておいてください。
あなたのパートナーを傷つける恐れは、ロマンスの妨げになることがあります。 あなたがついに行動する準備ができているように、赤ちゃんは叫びます。 便利なユーモアのセンスを保つ！
性別が痛いと分かった場合は、ゆっくりとしっかりと潤滑されていることを忘れないでください。時々、KYJelly®やReplens®のような個人用潤滑剤を使用する必要があります。 ゆっくりとした時間が少しでも助けを得ていないようであれば、医者や助産師に潜在的な原因を尋ねることは決して躊躇しないでください。
また、セックスの間にあなたの胸が漏れることがあります。 これは問題ではなく、あなたの赤ちゃんの母乳を浪費しません。 あなたやあなたのパートナーに有害ではありません。 それが気になる場合は、看護パッド付きのブラジャーを着用して漏れを止めることができます。 これを経験したほとんどのお母さんは、新しい赤ちゃんの後の最初の2ヶ月にしか気付かない。
Cセクション後の性に関する情報を含むより多くの産後のセックスのヒント。
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あなたの6週間のチェック - 産後医師の訪問これは、あなたの開業医の典型的な出生前/産後ケアの公式な終了を示しています。 あなたが手術を受けていない限り、出産後24-48時間後にはあなたの医者または助産師を見たことはないでしょう。 出産、将来の妊娠、出産管理、健康などについて、あなたにすべての質問を必ず伝えてください。
生年月日のコントロールも重要な話題です。 妊娠することは可能です。 新しい母親（母乳育児のお母さんを含む）には、信頼できる避妊法（ホルモン剤など）がたくさんあります。 ためらうことはありません。
生年月日や出生について話すことに加えて、乳房検査や子宮頸部検査などの年1回の検査を受ける予定です。 これは、質問がない限り、1年間あなたの開業医を見る必要がないことを意味します。
いつそれは普通ですか？
カップルが分娩後の期間について話したいと思う最も一般的なトピックの1つは、人生がいつ正常に戻るかということです。
私の最善のアドバイスは、通常の再定義のために約9ヶ月から一年かかると言います。 ゆっくりとしかし確かにあなたの関係は成長し、あなたの新しい赤ちゃんはあなたの家族に組み込まれます。