これらのゲーム、アクティビティ、おもちゃは、子供が運動能力を身につけるのに役立ちます
あなたのおもちゃの箱を子供のための最良のボールで仕留めることによってロールを得る。 魅力的で、年齢に適したおもちゃやスポーツ用品は、子供が積極的に遊んで、筋肉を動かすように動機づけます。ボールはそのリストの一番上にあります。 彼らは非常に多くの異なるゲーム、アクティビティ、スポーツ、ペア、グループ、またはソロで使用することができます。
正しいサイズ、形、重さのボールを使って、子供たちは運動のスキルを習得できます (スロー、キャッチ、キック、ローリングなど)。
次に、彼らは身体的な識字と自信をつくる。 さらに、ボールは安価で、カラフルで、楽しいです!
赤ちゃんと幼児
小さなものは、大きさやテクスチャの異なるボールを探索することによって、小さな運動技能と大きな運動技能の両方を構築することができます。 赤ちゃんが前後に転がしたり、床に落としたりして、跳ね返るかどうかを確認してください。 あなたが3歳未満の子供に安全なボールを購入していることを確認してください。試してみてください:
- 柔らかい、ぬいぐるみのボール
- 内部に鐘が付いたボール(これらは原因と結果を教えてくれる)
- 質感のあるゴムボール
- インフレータブルビーチボール(風船は窒息危険である)
- テニスボール
- ボールピット(またはあなた自身の - 6インチから8インチの柔らかいプラスチックボールを購入し、庭やプールに遊びに加えてください)
未就学児
3歳から5歳の間、子供たちは蹴り、投げ、キャッチを習得し始めています。 大型で軽量のボールは、操作が簡単です。 若者が学んでいる間、この種のボールはあまりイライラしません。 それらの多くは屋内外で使用できます:
- インフレータブルビーチボール
- ゴムの遊び場のボール
- 軽量プラスチック製の野球またはソフトボール(「ファットバット」とティー付き、写真付き)
- フォームボール
- ミニバスケットボールとフープ、サッカーボールとネット、その他の小型スポーツ用品
グレード・スクール
6歳までに、あなたの子供は、サッカーのための警備員や野球用の打球ヘルメットなどの適切な安全装置を備えた、実際のスポーツ用具を試す準備ができているかもしれません。
必要に応じて、もう少し長く、軽量化、軽量化を図ってください。
この年齢の子供は、友人とボールゲーム( 四角からキックボール 、バドミントンまで)を楽しむことができます。 あなたの子供の興味とあなたが利用可能なスペースに応じて、手をつないでください:
- 遊び場
- 野球/ソフトボールとミット; あなたは子供のピッチングマシン
- サッカーボールとネット(または交通コーンやダンボール箱で即興)
- バスケットボールとフープ
- サッカー
- テニスボール
- 屋内遊びのための泡ボール(Nerfと思う)
- インフレータブルビーチボールまたは風船
ベストボール中学生とティーンズ
この頃には、あなたの子供の好みはおそらく明確であり、あなたは自分の選んだボールを乗り越えています。 楽しい家族のボールゲーム(スペースがある場合)については、以下を考慮してください:
- バドミントンまたはバレーボール(同じネットを使用できます)
- クロッケー
- はしごゴルフとも呼ばれるブロゴボール
- 卓球
- バスケットボール
- Kickball-混合年齢層に最適で、 非常に多用途です