Vulva濡れに注意を払うことがあなたの妊娠を助けることができる方法
Billings排卵方法は、1950年代のオーストラリアのメルボルンのDr. John and Evelyn Billingsによって開発されました。 時にはビリングス法または排卵法と呼ばれることもあります。 それは、妊娠を防ぐためにいくつかの夫婦によって使用される自然な家族計画の一形態であり、他の夫婦は妊娠を達成するための形態です。
この方法が信頼できる避妊法の役割を果たすかどうかは非常に疑問です。
しかし、この方法は、妊娠したい場合に非常に便利です。
ビリングの排卵方法はどのように機能しますか？
子宮頸部は、月経周期を通して子宮頸管粘液を産生する。 この粘液の量と濃度は1ヶ月に渡って変化する。
ほとんどの場合、それはかなり乾燥していて粘着性があります。
排卵が近づくにつれて、子宮頸部は妊娠可能な子宮頸管粘液として知られるものを産生する。 この子宮頸管粘液は、より豊富で、滑りやすく、濡れています。
粘液は子宮頸部によって形成されるが、通常は外陰部によっても感じることができる。
Billings排卵方法は、毎月の終わりに感じたことを記録して、月に女性が外陰部の乾燥感や濡れ感に注意を払うようにしています。
彼らはまた、彼らの下着のサイクル中のすべての放電に注意を払うことになっています。
女性が濡れ感を増し、下着に子宮頸管粘液が多く現れると、彼女は最も肥沃であると考えられます。
これは妊娠するためのセックスをするのに最適な時期です。
Billings排卵方法を使用して妊娠していることの利点
Billings排卵方法では毎朝体温を摂取する必要はなく、 体内の基礎温度チャートより排卵追跡の方法が簡単です。
それはまた、あなたの外陰部の乾燥感と湿った感覚を「もっと意識して」いるように、子宮頸管粘液を内部的に、または指で確認するのではなく、
それは排卵を検出する安価な方法です。 メソッドを使う方法をより詳しく教えるクラスを取ることができますが、そのテーマに関する多くの書籍を通して自分自身を教育することもできます。
あなたが買うことができる特別なチャートやスタンプがありますが、自分のシンボルやノートで通常のカレンダーのものを追跡することはできません。
Billings排卵方法を使用して妊娠していることの欠点
一方、排卵が近づくにつれて、すべての女性が外陰部湿潤に顕著な変化を経験するわけではありません。
これは特に、30代後半と40代後半の若い女性に比べて妊性の低い妊娠子宮頸管粘液を持つ女性に当てはまります。 これらの女性にとっては、粘液の変化を内部的にチェックする必要があるかもしれません。
この方法のもう一つの欠点は、排卵が起こっているかどうかを確認することができないことです。
子宮頸管粘液の増加は排卵が近づいている可能性があることを警告することができますが、排卵が実際に起こることは保証できません。
体の基礎温度チャートでは、温度の上昇は排卵が実際に起こったことを知らせます。
追加の安心感のために、基礎体温チャートと子宮頸管粘液チャートを併用する女性もいます。
排卵の詳細：
- 排卵の徴候
- クイズ：私は今排卵していますか？
- 妊娠する方法：初心者向け
- WOOMB（世界組織排卵法ビリング）
>出典：
>排卵法の世界法案。 ビリングの排卵方法。
>ビリング排卵方法協会 - 米国。