あなたの娘が、彼女のサッカー用品を買うために店に行く途中で、「お母さん、私のために何もすることは決してありません」と言っても、彼女は彼女の仕事ではないので、自己愛の十代の娘を扱うことは難しいかもしれません。
あなたの10代の娘が少し自己吸収されている場合、あなたは一人ではありません。 しかし、彼女が宇宙の中心であるという彼女の主張は、必ずしもあなたの育児の実践を反映しているとは限りません。
その代わりに、世界とその中の誰もが彼女の周りを回るという考えは単なるフェーズです。 時間が経つと、あなたのティーンは自分自身の外を見て、他の人の気持ちをより頻繁に考えることができるという兆候が見られます。
ナルシシズムがティーン・デベロップメントの通常の部分になることができる
ナルシシズムという用語は、通常、ナルシシズム性の人格障害、診断可能な状態を有する人とは対照的に、少し無駄である人を記述するために使用されます。
ナルシシズム性人格障害の人々は機能しにくい。 彼らは健全な関係を維持するために奮闘し、彼らの教育と雇用は影響を受けます。
成人人口の約6％が自己愛的性格障害を有すると推定されている。 しかし、18歳になる前に診断されることはめったになく、10代から少し自己中心的な行動が大きな問題の徴候となることはまずありません。
実際には、自己中心的であることは、通常の10代の発達の一部です。 彼らは家族から少し離れて、彼ら自身のユニークなアイデンティティを形成するのを助けます。 自発的思考と自己中心主義は、通常、15歳くらいか16歳くらいで始まります。
ですから、この段階を経ていくうちに、自己愛の十代の娘に対処するための措置があります。 これらの戦略は、地球が彼女の周りを回転しないことを娘が理解するのを助けながら対処するのに役立ちます。
1 -
共感を築く他人の気持ちを理解し共有する能力のある共感は、未就学児や幼い子供に関して最もよく話されます。 しかし、共感は分かち合い、ごめんなさい。 十代の若者たちはまだ積極的に共感能力を伸ばしています。
あなたの10代がより深いレベルでの共感を理解するのを助けることに集中するのは、プライムタイムです。 他の人々がどのように感じるかを解釈する機会を探してください。
「先生が学生に怒鳴ったときに教師がどのように感じたと思いますか」、または「あなたの計画を最後にキャンセルしたときにあなたの友人はどのように感じたと思いますか？
同様に、あなたがニュースを見ているときに、「あなたはどのようにその家族であると感じますか？」という質問をします。他の人々の気持ちについての定期的な会話は、あなたの10代が他の人を気にすることを思い起こさせます。
2 -
一緒にボランティア「世界に飢えている子供がいるのでブロッコリーを食べる」と言っても、思いやりの心を促進することはありません。 しかし、スープのキッチンやホームレスの避難所で一緒にボランティアすることは、あなたの10代が覚えているだけでなく、与えてくれる人であることを思い起こさせることができます。
ボランティア活動は、他の人の苦しみを和らげるためのリソースがあることを十代の人が認識するのに役立ちます。 ティーンエイジャーとして、彼女は養護施設でボランティアする時間があるかもしれませんし、学校で苦労する若い子供たちを教えるスキルを持っているかもしれません。
3 -
畏敬の念を起こす研究は、十代の若者が畏敬の念を感じると、世界が彼らよりもはるかに大きいことを思い起こさせることを示しています。 だから、あなたの十代の若者が星を見つめたり、博物館を訪れたりして畏敬の念を抱いているかどうかにかかわらず、世界の歴史や自然の驚異を考えるのに役立ちます。
4 -
優れた役割モデルになるあなたの十代をあなたが他の人を助けることに投資していることを示してください。 必要があるときに人々を助けるために立ち止まるか、毎週あなたの高齢者の隣に食事をするか、あなたの日常生活に地域社会のサービスを取り入れる。 他の人のためのあなたの思いやりはあなたの10代に下るでしょう。
5 -
あなたのティーンに代替案を奨励する自己愛の十代の若者は、他の人の行動が何らかの形で彼女に関係していると仮定します。 だから、友人が彼女に電話をしていないとき、彼女の友人は彼女に怒っていると思われるかもしれません。 あるいは彼女は、彼女に貧しい学年を与えた先生が彼女を気に入らないと主張するかもしれない。
あなたのお友達が彼女の結論が間違いなく可能性があることをあなたのお子さんが助けてくれるのを助けてください、何十もの別の説明があります。
6 -
物質的な所有物について常に意思決定をしないでくださいあなたの10代のすべての結果が彼女の持ち物に焦点を当てるならば、彼女は重要な財産が人生において最も重要なものであると信じるように成長するかもしれません。 彼女の携帯電話の特権を制限したり、エレクトロニクスを取り除いたりすることはできますが、他の結果も必ず使用してください。
週末に彼女の友人の家に行くことを避けることによって、経験を取り除くことで彼女を訓練することを検討してください。 あるいは、誤操作のために、より多くのヤード作業をするような余分な仕事を割り当ててください。
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あなたの子供を過ごすことを拒否する高価な贈り物や豊かな経験をあなたの子供をシャワーで彼女の特別なことをあなたの娘の考えを強化することがあります。 また、彼女の自己価値は、物事を抱くことの周りに構築され、他の人にそれらのものを示すことを教えるかもしれません。
あなたの子供にどれだけ与えるかについての制限を設定してください。 彼女の人生は、彼女の地位を高めることすべてではないことを彼女に忘れないでください。 代わりに、彼女は他の人に与えることができる時間と才能を持っています。
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エレクトロニクスの使用を制限するあなたの10代の若者は、テレビやインターネット上の広告で爆撃されます。 これらの広告の多くは、他の広告よりも美しく美しく見えるように、特定の商品を購入する必要があることを納得させようとします。 これらのメッセージは、彼女が表面的なものに焦点を当てる必要があることを彼女に強調することができます。
さらに、ほとんどの10代の若者はソーシャルメディアにかなりの時間を費やしています 。 あなたの10代の若者が完璧なセルフをすることに夢中でも 、最新の家族の休暇について自慢しても、ソーシャルメディアは彼女のナルシシズムのアウトレットとして役立つかもしれません。
ほとんどの10代の若者は、デジタル機器を使用して1日平均9時間を過ごしています。 画面の時間に健康的な制限を設定することが重要です。 彼女が豊かになるのを助ける様々な活動に彼女が参加するように励ます。
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あなたのティーンの努力に焦点を当てるあなたの10代が試験でAを取得したら、彼女が賢明であることを賞賛することが魅力的かもしれません。 そして、彼女がゲームで勝利のゴールを決めたら、彼女は素晴らしいサッカー選手だと指摘しているかもしれません。 しかし、彼女の業績をあなたの子供を賞賛することは彼女の自我を燃料にします。
代わりに、 自分の自我を膨張させるのではなく、人格を築くことができるように、彼女の努力を賞賛してください。 「今日は本当に頑張ってくれました」とか、「今日は本当に忙しかった」と言って、彼女の努力よりも彼女の努力を高く評価していることが分かります。
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健康的な自画像を作る活動を見つける光沢のある新しいネックレスやプロムクイーンにノミネートされている間に一時的にあなたの十代が自分の気持ちを良くするのを助けるかもしれませんが、あなたは自分の自尊心を外の出来事に左右されたくはありません。
彼女が自己価値のための健全な基礎を築くのを手助けするので、彼女は失敗したとき、または拒絶されたときでも自分自身について気分が良いと知っています。
彼女がヴァイオリンのレッスンを受けているか女子グループに参加しているかにかかわらず、健康的な活動は自分の気持ちを良くするのに役立ちます。 彼女は自分自身について真に感銘を受けると、彼女の業績について他人に自慢するように強く感じられません。
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家事を割当てる家族のすべての人があなたの子供を含む家族に貢献することが重要です。 定期的な雑用を割り当てて 、彼女を地面に倒してください。 そして、彼女がしているすべてのことを十代に払う必要はありません。
食器洗い機を空にする、家族の食事を調理する、家の共通の場所を空にするなどの任務を割り当てる。 彼女の仕事が終わるとすぐに、彼女が彼女の特権にアクセスできると教えてください。
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健康な対処法を教える敵意、残酷さ、そして傲慢さは、悲しみや恥ずかしさのような不快感を隠す十代の試みから生まれたものです。 あなたの10代の若者は、コーチがチームから彼女を切り取ったと主張するかもしれません。なぜなら、彼は馬鹿だからです。
不安や不快感 に対処する十代の健全な方法を教えてください。 彼女が悲しいときにジャーナリングをするか、恥ずかしそうになったときに友人に話すことで、彼女はより健康的な方法で彼女の感情に取り組むことができます。
感情についてよく話す。 あなたの経験を失敗や拒絶、他の人を責めたり、他人を責めたりする誘惑を分かち合いましょう。 あなたの状況に対処するために見つけたより健康的な方法を説明してください。
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あなたの戦いを賢く選ぶあなたの十代の子供が上司であることを好きになったり、特別扱いを受けると主張したりすると、彼女のコメントを無視するのが最善の対応かもしれません。 彼女と疑ったり議論したりするだけで、彼女はもっと注意をそらすかもしれない。
だからあなたの戦いを賢く選んでください。 彼女の言葉や行動があなたや他の人に害を及ぼしているときは、それに対処してください。 しかし、彼女が作るすべての自己中心的なコメントのために彼女を呼び出す必要があるように感じることはありません。
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あなたのティーンが彼女の選択に責任を持つようにするナルシシズムの10代の娘を扱う最善の方法の1つは、彼女が彼女の行動に責任を負うようにすることです。 彼女が間違いを犯すたびに彼女を救出せず、常に失敗から救うために踏み込んではいけません。
代わりに、彼女は彼女の行動に自然な結果を経験させてください。 彼女の問題を解決する - 特定の問題を解決するが、彼女自身の状況に対処するための措置を取るように促す。
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プロフェッショナルヘルプを探すあなたの娘の自己愛の方法が彼女の人生に深刻な問題を引き起こしている場合は、 専門家の助けを求めてください 。 たとえば、彼女が仲間を離れて友情を維持できない場合や、頻繁に中断されて教育に苦労している場合は、医師に相談してください。 精神保健医療従事者への紹介が順調である可能性があります。
>出典：
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