妊娠中にあなたの家を清潔に保つ方法

陽性の妊娠検査を受けたときにあなたの雑用が消えてしまったのは美しいですが、残念なことに、これはおとぎ話の土地ではありません。 問題の真実は、妊娠で家事をすることができないようにするか、ハウスキーピングを一般的に清潔に保つことはできないということです。

煙を避ける

あなたがまだ持っていないならば、厳しい、研磨薬品は不必要にする必要があるかもしれません。 いくつかの緑のクリーニングであなたの手を試してください。 これは妊娠時にあなたを守りますが、あなたの赤ちゃんが生まれたら、厳しい化学物質を使わずに自宅の世話方法を変える準備を整えます。 あなたは酢、ベーキングソーダ、レモンで何ができるのか驚くでしょう。

キティリッターから離れる

あなたがする必要がある1つの雑用は、キティのごみです。 その理由は、猫の糞があなたにトキソプラズマ症を縮小させる原因になるからです。 これは、流産や早産を引き起こして妊娠に悪影響を与える可能性があります。

背後に注意

最初は問題ではありませんが、妊娠中に進行するにつれて背中が痛くなります。 妊娠4ヵ月後に重心が変化し、適切な背部機構を使用しないと、あなたがやっていた持ち上げと持ち運びの一部が困難になります。 その時点が来るまでには第二の性質であるように、今すぐ始めましょう。

これは、高いものを清潔にするときにも当てはまります。 可能であれば、キャビネットや天井のファンの上部などの背の高いアイテムを清掃するときは、伸縮可能なハンドルを取ってください。

枯渇期間

第1および第3の三分の二は疲労の激しい期間によって特徴付けられる。 あなたがメイドを雇う余裕がない限り、あなたがきれいにする方法を変更するためにこれを計画してください。

あなたが一週間に一度きれいだったら、あなたは家事のリストを取得するために日々の雑用をする方法を見つける必要があるかもしれません。 雑用を15分のセグメントでやってみてください。おそらく朝と後で1つです。 確かに、これはあなたの赤ちゃんがとにかく到着したら変更する必要があるあなたの家の掃除方法を再構成し、再考するのに役立ちます。

腹に注意してください

それは事実です - 最終的には、あなたの腹が途中で取り込まれます。 あなたが新しい洗濯バスケットの市場にいる場合、私は両側に丸められたものを愛し、彼らは本当にバスケットを運ぶのをより簡単にする。 あなたはまた、妊娠前にほとんど気にならない客室のシャワーストールのような小さな空間から離れなければならないかもしれません。 だから、あなたの入れ子本能が言っていることにもかかわらず、立ち往生しないでください。

あなたの腹を見ているカテゴリに追加するもう一つの危険は、バンプに注意してください。 あなたは、あなたの成長している腹で、コーナーを含む何かにコーナーを突き刺すことがいかに簡単かに驚かれるでしょう。 羊水のために赤ちゃんを傷つける可能性は非常に低いですが、確かにあなたのプライドを傷つけ、素敵な傷をつけることができます。 これは、物を掃除して持ち去り、持ち去るときに特に当てはまります。

ゲッティヘルプ

妊娠中にきれいな家を維持することは必ずしも容易ではありません。

あなたは多くのことを考えています。 何度も思考があなたの次の昼寝がいつ起こるかについてです。 妊娠中の疲労は 、あなたが掃除や掃除のような気持ちにならない他の症状と同様に、現実的です。

助けを求めるか、可能であれば、誰かに来てもらうようにしてみてください。 一部のサービスでは、自宅の一掃を行います。 これはまた、妊娠中の母親のための素晴らしいベビーシャワーの贈り物になり、あなたがベッドレストにいる場合にはほぼ必要になります。