労働の前に突然のエネルギーの爆発が多くの人々が話すものです。 誰もがあなたの家をあなたの赤ちゃんの誕生のために準備するのを終わらせる準備をしているネストしている本能かどうか、またはあなたが時間がなくなり、本当に物事を終わらせる必要があるという突然の実現であれば、誰も本当に知っていません。差し迫った労働の兆候
誰も経験していないネスティング
ネストやエネルギーの急激な爆発を話す人は、赤ちゃん服を整理したり、部屋を塗ったり、本当に疲れていると感じてから何週間もエネルギーを得ています。
いくつかの女性は赤ちゃんが生まれる前にこれを数ヶ月経験するかもしれませんが、他の女性は赤ちゃんが生まれる数日前にこのバーストエネルギーを持っています。
そして、単に妊娠や労働に入れ子になることを経験したことのない人がいます。 あなたが労働集約本能を経験していないなら、心配しないでください。 労働はまだ隅々にある。 良いニュースは、あなたがエネルギーの爆発や巣立ちを経験するかどうかにかかわらず、あなたは結局あなたの赤ん坊を持つでしょう。
あなたがエネルギーのバーストを持っているならば何をすべきか
母親の経験は、妊娠から妊娠まで様々です。 あなたが妊娠の終わりにそのエネルギーのバーストを経験した場合、それはあなたの赤ちゃんが到着する前にいくつかのことを行うことができるかもしれませんが、それを過度にしないでください。 あなたがすぐに労働を開始しなければならない場合には、自分自身を疲れさせないように、あなたが使用するエネルギーを測定する必要があります。
ネスティング・ママのアイデア
労働力が始まる数週間前、数週間前、または数日前に余計なエネルギーで自分自身を見つけた場合は、時間を利用するのに役立ついくつかの方法があります：
- 最も重要なことが最初に行われていることを確認してください。 これには、あなたの赤ちゃんが絶対に必要とするもの（おむつ、服、毛布など）の準備ができているだけでなく、カーシートを取り付けて準備することが含まれます。
- 大量の食品を作り、冷凍することを検討してください。 これは、あなたが睡眠不足に苦しんでいて、食事を扱う時間やエネルギーがないときに、多くの悲しみと煩わしさを軽減します。
- あなたのパートナーを助けてください。 自分自身の過度の誇張を避けるために、パートナーに責任を委任してみませんか？ たぶんあなたはベビーベッドを設定したり、一緒にベビー用品を買うことができます。
- 安全です。 はしごを持ち上げたり、重いものを持ち上げたり、漂白剤やオーブンクリーナーのような有害な化学物質を使用したりしないでください。 これらのタスクのいずれかを必要とするジョブは委任できます（上記参照）。
- 自分を元気にしてください。 赤ちゃんの服を洗濯し、色分けしないで折り畳んで数ヶ月間整理してみてください。
- 自分で時間をかけてください。 その赤ちゃんが生まれると、たとえそれがあなたの二番目または三番目の子供であっても、人生は一気に多くなります。 あなたが昼寝、マニキュア、またはあなたが気に入ることが好きな何かに忍び込むことができるなら、これはそれを行うのに最適な時期です！
>出典：
>アメリカ妊娠協会。 妊娠中の巣。
>アメリカ妊娠協会。 労働の兆候。 2017年8月10日に更新されました。