あなたの不妊症について友人や家族と話す
あなたは不妊症との闘いについて他人に伝える準備ができていますか？ これは力を与える瞬間になる可能性があります。 不妊症の秘密は、あなたの恥や外人のステータスを高めることができます。
不妊症について話すと、ドアが恥ずかしそうに見えるのを助け、サポートが必要なときに頼ることができます。
それが力を与える動きである限り、それはまた不安を引き起こす可能性があります。
そして、あなたが好きなほどスムーズに行かないかもしれません。
不妊手術用クローゼットから出てくるときに考慮すべき事項がいくつかあります。
パートナーの気持ちを考慮する
あなたが単一の女性を考えようとしているのでなければ、あなたも不妊症に直面しているパートナーがいるでしょう。
あなたがいるときに出る準備ができているかもしれません。
彼らが準備ができていない場合、機密をやめようとしているあなたの理由を話し、出て行くことに対する懸念と恐れを聞いてください。
限られた数の人に同意することができます。 あるいは、あなたが不妊症について話すときに、限られた情報を共有することを好むかもしれません。
状況をどのように処理するかについて同意できない場合は、カウンセリングをいくつか検討してください。
カウンセリングは実際に不妊症を経験しているカップルにとっては良いアイデアであり、長期的にはあなたを助けます。
あなたはすべての詳細に出なければならないことを忘れないでください
あなたが不妊症を扱っている人々に言うと、ある人があなたに個人的な質問をするようになることを期待してください。
最も不快な質問のひとつ？
「誰が間違っているの？」
これを知ってください：あなたはあなたが望む以上の詳細を共有する必要はありません。 そして、あなたは間違いなくその質問に答える必要はありません。
なぜあなたが苦労しているのか分かち合う必要はありません。 あなたの家族計画のすべての詳細を共有する必要はありません。 あなたは、あなたがしたくないものを共有する必要はありません。
また、「なぜ、あなたは早く子供のためにやってみませんか？」のような不快な質問に答える必要はありません。
あなたが不妊症を経験している人に伝えることは、あなたの個人的な医療記録や生活史に招待されるものではありません。 たとえ何人かの人でさえ、そのように行動するかもしれません。
友人や家族が質問をし始めたら、あなたは話が楽しいと言えます。
"私はむしろ細部に入ることはないだろう。 しかし、私はあなたの支持を感謝します。
近くの友人や家族と匿名のブログを共有することについて2回考えてください
あなたの友人や家族に出くわしても、匿名のブログを共有する必要がある、または共有する必要はありません。
実際に、あなたの不妊症ブログを共有しない理由はたくさんあります。
あなたのブログは、不妊治療のコミュニティ内の人たちを救済するための場所です。 あなたのお母さんとブログのリンクを共有している場合、あなたの不妊に関する不快な夕食の会話を書きたいときはどうなりますか？
または、あなたの友人が4ヶ月前に話していた彼女のことを想像するとどうなりますか？ （または、あなたの友人はあなたが話していた彼女だと仮定します！）
さて、これは私の個人的な意見です。 友人や家族とあなたのブログを共有することは、まさにあなたがやりたいことです。 多分あなたはフォーラムや人の会話のために通気を予約しているかもしれません。
しかし、それは慎重に検討するものです。
適切な時間と場所を選択する
計画外の妊娠発表によって、多くの感謝祭があなたのために台無しにされました 。 だから、おそらくあなたはこの感謝祭があなたの不妊について出てきたいと思っています。
これは良い計画かもしれません。 そんなにあなたの家族の力学に依存します。
あなたのお母さんは、彼女があなたの第三のいとこと同じ瞬間に気づいてもらえませんか？
不適切なコメントをしていることを知っている親戚はいますか？
また、共有するたびに、存在する人々は、おそらくあなたに質問や魚に詳細を尋ねることを望むでしょう。
あなたが快適に共有したり、共有したくないことに関する境界を設定したりする場所にいることを確認してください。 そして、思いやりのある会話の時間があることを確認してください。
電子メールを送信できるかどうか
時々、何かを書いて、それを直面するよりも送る方が簡単です。 これは、1人または多数の人と共有するときに当てはまります
これの一つの側面：あなたは彼らが返信するのを待つことを心配するかもしれません。
あなたが返信を待っていることを心配している場合は、あなたが書いている人にテキストや電話をかけ、できるだけ早く読むようにしたいと思う機密メールを送っていることを知らせることができます。
あなたは、あなたのメールで彼らが読んだ直後に返信や電話をしたいことを知らせることもできます。 それを求めるのは大丈夫です。
ソーシャルメディアは、5月または5月は、共有するための最良の方法ではない
ソーシャルメディアは、あなたの接続の大きなグループに出くわすのに良い方法かもしれませんが、友人や家族を近づける最善の方法ではありません。
1つは、あなたの投稿が表示されないことがあります。 Facebookは友達のすべての投稿を表示していませんが、これはあなたが見逃したいものではありません。
第二に、あなたのソーシャルネットワークに知って欲しいとは思わないかもしれません。特に、ソーシャルネットワークに同僚や上司が含まれている場合。
一方、あなたに最も近いものとすでに共有していて、「大きなものになる」準備が整っていれば、ソーシャルメディアは、不妊に対するあなたの恥ずかしそうなアプローチを叫ぶよい方法かもしれません。
あなたが不妊症のための群集資金を検討している場合は、あなたが募金に成功するためには、ソーシャルメディアへのあなたの闘争を発表することが事実上必要です。
これは群集資金調達の落とし穴の1つですが、それもあなたのために働くことができます。
すべての間違ったことを言うためにそれらを準備する
彼らはそれを意味するものではありません。 本当に、彼らはしません。
しかし、あなたの不妊症について最初に目を開くと、あなたの友人または家族は、耳障りな（または鈍感な ）何かを言うつもりです。
「少なくとも癌ではない！」
「いったん養子になると妊娠した人を知っている。 あなたが採用しようとする必要があります。
「あなたは子供がいなくて幸運です、私を信じて！
信じるかどうか、人々はこれらの共通の声明に背を向ける。なぜなら、1）彼らは何を言いたいかを知らず、2）何かを言いたい...これが心に浮かぶ最初のことである。
他の人の痛みに直面したときのほとんどの人の基本的な本能は、痛みを取り除くことです。 彼らはあなたの痛みを扱うことができないので、彼らはそれを解雇しようとするか、迅速かつ簡単な解決策を与えて、彼らが助けていると感じるようにします。
彼らがこれらのことを言うならば、それはあなたがそれらを伝えるのに間違いをしたことを意味するものではありません。 しかし、それはおそらくあなたが言うべきではないことについてそれらを教育する必要があることを意味します。
これらの記事を電子メールで送信することもできます：
彼らがどのようにして助けることができるか教えてください
"手伝いましょうか？"
これは、あなたが友人や家族と分かち合うときに望むことができる最高の反応です。
あなたにとって最良のことは、彼らにあなたを助ける方法を与えることです。
あなたがこれに前もってどのように答えるかを考えてみましょう。
たぶんあなたは誰かと話をしたい、肩が叫ぶ、物事が厳しいときに欲しいと思うかもしれません。 それらに教えてください。
妊娠可能な診療所に行くときに、あなたの子供を見る人が必要かもしれません。 彼らに尋ねる。
あなたの治療費を払うための資金を調達しようとしているのかもしれません。 彼らが喜んで助けてくれるかどうか慎重に検討することを検討してください。
どのようなサポートを利用できるかを共有することを恐れないでください。
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あなたの繁殖力の課題について出てくることは簡単ではありませんが、もはやあなたの闘争を秘密にすることはもはや大きな救済になります。
また、あなたが不妊症について話すとき、あなたは不妊のコミュニティの他の人たちを主張していることも知っています。
不妊症について話している人が増えるほど、問題を取り巻くことも少なくなります。
それだけではなく、皆にとって良いことです。