下痢の基礎
多くの両親は、ロタウイルスや「胃炎」のような下痢を起こしたときに子供の食事を制限しています。 これは通常、 牛乳や子供のお気に入りのものを意味しません。 しかし、あなたの子供に下痢があるときにあなたの子供に特定の食べ物を食べさせないようにするのはあなたにとっては意味をなさないかもしれませんが、BRATダイエットは今や昔ながらのアドバイスとみなされています。
専門家は今、子供たちは下痢があるときに定期的な食事を続けるべきだと考えています。 実際、 米国小児科学会は、「ほとんどの子供は、軽い下痢を患っている間に、処方や牛乳を含む通常の食事を継続して食べなければならない」と述べています。 また、CDCは、「半固形または固形食品を服用している子供は、下痢発症時に通常の食生活を続けなければならない」と勧めています。
あなたの子供が下痢を抱えている場合には、アシドフィルスを含む活動的な文化を持つヨーグルトも役に立ちます。
子供たちが下痢を訴えるときに避ける食べ物
しかし、すべての子供が病気になっているときに定期的な食事を食べたいと思っているのですが、下痢があります。 そして、子供に彼らの通常の食べ物を与えることが、彼らが悪化するかもしれないいくつかの状況があります。それはあなたの子供が下痢を持っているとき、特定の食べ物を避けることは良い考えになることができます：
- 炭酸飲料
- フルーツジュース 、砂糖が多い液体
- ゼラチンデザート
牛乳やその他の食品があなたの子供を悪化させ、嘔吐、鼓脹、腹痛または下痢の悪化を引き起こした場合は、子供の食生活を一時的に変更する必要があるかどうかを小児科医に連絡してください 。
ブラットダイエット
彼らの子供が下痢を抱えているときには、BRATダイエットを開始することが親の間では一般的ですが、通常は必要ではないことを覚えておくことが重要です。
だから、BRATダイエットは何ですか？ あなたの子供を以下のように制限しています：
- バナナ
- ご飯
- アップルソース
- トースト
それらの食品のいくつか、特にバナナと米は「バインダー」であり、 便秘と考えられるので、下痢を助けるかもしれません。 しかし、BRATダイエットだけでは、子供が下痢を起こしたときにあなたの子供がより速くなるのを助けることはありません。 この制限食は脂肪、 蛋白質 、 エネルギーが低いので、実際にあなたの子供が病気から回復するのがより困難になるかもしれません。
下痢の治療についての誤解
子供の食生活を制限することに加えて、下痢を治療するときのもう一つの一般的な誤解は、Pedialyteまたは他の電解質溶液が下痢を消失させることである。 これらの飲み物は、ロタウイルスおよび下痢の他の原因の治療法ではありません。 代わりに、あなたの子供が脱水されるのを防ぐのに役立ちます。
あなたの子供が単純なウイルス感染症の下痢を抱えている場合は、通常、彼の典型的で無制限の食事を続けるべきであり、大量の水様性下痢があるときには、余分なPedialyteを与えてください。
あなたのお子さんがたくさんの嘔吐をしている場合は、電解質溶液のみを与えたい場合があります。 そのような状況では、5分または10分ごとに液体が溜まるまで、非常に少量の電解液（茶さじまたは大さじのようなもの）を与えれば、脱水を防ぐことができます。
ソース：
- Bass、Ellen S. Rotavirus。 小児科レビュー、2007年5月、28（5）183-191。
- CDC。 小児における急性胃腸炎の管理。 2003年11月21日。MMWR / Vol。 52 / No. RR-16