マザーはストレスを感じることができる：ここに理由がある！
子どもたちは喜び、愛、そして無数の贈り物を私たちの生活にもたらし、母と子の間よりも深い絆がありません。 しかし、他の人間を幼児期から成人期（そしてそれ以上！）に育てるというコミットメントでは、ストレスがさらに加わり、母性に伴うストレスが重大になります。 それぞれの母親は独特のストレス要因に直面しているかもしれませんが、母性とストレス経験者の多くの要求は事実上普遍的です。
母親の割合が高いのは、以下の分野でストレスを感じていることです。
時間の要求
子供が必要とするすべてのケアと育成に加えて、世帯内の余分な人々の追加的な需要があるため、ほとんどの母親は短期間でいると感じています。 洗濯をするのに十分な時間がなくても、子供と遊んで過ごす時間、自分の時間、何十時間もの他の重要な活動の時間など、多くの母親は、彼らが必要としている、あるいはしたいことをすべて行います。
財務
託児所、乳母車、または家庭に滞在するために完全な収入を放棄するかどうか、子供の世話は高価です。 彼らは新しい服や新しい活動に成長し、最終的に大学に行くにつれて、各子供は家族の予算に負担をかける可能性があります。 子供は費用の価値以上の価値を持っていますが、親はより大きな財政的ストレスに直面する傾向があります。
関係の要求
母親が子供との関係に必要な時間を投資するとき、特に子供が若くて注意が必要な場合は、他の人間関係が後ろ向きになることがあります。
幼い子供の母親は、小さな子供のニーズを満たすと同時に、会話を刺激するエネルギー、遊び心のある時代、さらには赤ちゃんを作るのを助けた男性とのセックスをしている間に引き裂かれることがよくあります。 彼らはまた、母親の責任をとらえながら、 彼らの友達に時間をとるのがより難しいと感じるかもしれません。
また、子供たちが成長して変化するにつれて、母親は変化し、新しい方向に成長することができ、これによって長年の関係にも圧力がかかります。 独身の母親は、特にこれが出会いに関することになると、これをより大きな程度に向けることができます。
保護的本能
傷つきやすい若い魂を世話する責任を負い、この甘い人生を大人に育てるために、多くの母親は、かつて考えられたよりも危険な場所になると世界を感じています。 幼児が壁を登り、十代の若者が（私たちなしで）大学を卒業している時代までのすべてのことを口に入れている時代から、子供たちが直面している多くの危険があります。 母親はまた、子供たちの行動や社会開発について心配しています。これは、開発のあらゆる段階を挑戦しています。
自己疑い
多くの母親が持っていること - 彼らは十分な仕事をしていないという恐れもあります。 それぞれの子供は独特の気質の特質、ニーズ、癖を持ち、子どもが常に成長し、変化するため、母親に一向に適合するアプローチを適用することは不可能です。 つまり、母親は、自分が何をしているのかを常に再評価し、新しい洞察力（重要な問題についてはしばしば互いの意見に同意しない育児の専門家から）を探し、子供たちに先立って母親として最善を尽くそうとします。
多くの場合、解決すべき謎、対処するための危機、道に沿って発する火災があります。 母親が自分自身に疑問を抱くのは簡単ですし、間違いの結果によって強調されることもあります。 それは良心的な母親の一員です。
時間だけ
最後に、これらの問題の中で（言及されていない他のものと同様に）、多くの母親は時間をかけてエネルギーを節約して自分自身を気遣うことが難しいと感じています。 女性の責任が母性の到来に乗ったら、スパトリートメント、個人的な豊かな活動、幼い頃の趣味のほとんどが消えてしまいます。 悲しいことに、私たちの多くは、この時間を一人で、反映し、ジャーナルで探検し、自分を世話して他の人を気遣う良い立場にいる必要があります。
だから、子どもを育てるというストレスのあるすべての要求に直面して、母親は何をしているのですか？彼女はいくらかの正気と平静を保つことができますか？ 母親とセルフケアに関するこの記事は良い出発点です。下のリソースリストは、あなたを母親として最善の状態に保つための、より豊かなアイデアを提供します。
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- 金融ストレスの影響とリソース
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