あなたの赤ちゃんの生涯の最初の数ヶ月は楽しい時ですが、新生児の授乳、寝ること、定期的なケアと安全について新しい親が学ぶこともたくさんあります。 これらの新生児ベビーケアの基礎についてお手伝いするための重要なヒントをいくつか紹介します。
あなたの赤ちゃんに給餌
数ヶ月後には、自家製やびっくりしたベビーフード、指食物の摂取開始時期などの選択肢がたくさんあります。
今は、母乳や乳児用調合乳を作るという大きな決断しかありません。
あなたの決定に応じて、あなたの新生児に給餌するときに留意すべきいくつかのことがあります：
- 母乳育児は1日に8〜12回。
- 数式の授乳をする場合は、2〜4時間ごとに2〜3オンスの赤ちゃん処方を与え、1〜2ヶ月前には5〜6オンスの処方を処方します。
- 彼女が少なくとも4か月か6か月になるまで余分な水、ジュース、またはベビーフードを補充しないでください。
- 彼女が5〜7日（彼女は十分に食べるようになっている）の時までに、毎日6つ以上の濡れたおしめのおむつと3〜4つの緩い黄色の便があることを確認します。
- ガスや騒音を防ぐために、毎回餌を与えた後につぶれます。
ベビースリーピングスケジュール
あなたの新生児が多く眠ることを期待してください。 平均的な赤ちゃんは1日16時間眠ります。 あなたの赤ちゃんの睡眠のスケジュールのほとんどは、3〜5時間の睡眠の1つの長い期間と、2〜3時間のいくつかの短い睡眠期間に分けられます。
あなたの赤ちゃんの睡眠について心に留めておくべきいくつかの重要なことには、あなたの赤ちゃんが含まれます：
- SIDSや急性幼児死亡症候群の危険性を減らすために、常に赤ちゃんを背中に寝かせてください（寝かせないようにしてください）。
- 同じベッドルームのあなたのベッドに近いが、あなたのベッドにはない別のバセット、ベビーベッド、または寝台で寝る。
- シートで覆われたベビーカーのマットレスを使用してください。 ベビーベッド、揺りかご、またはバシネットに柔らかいものや寝具、枕、ぬいぐるみなどを置かないでください。
- あなたの家の温度を華氏68〜72度の間に保ち、寝ている間に新生児が過熱するのを防ぎ、過剰にバンドルしないでください。
毎日のベビーケア
新しい赤ん坊の世話は、最初は圧倒的であることがあります。 彼女のニーズを満たす方法を学ぶときには、これらの基本事項を念頭に置いてください。
- 臍帯が脱落するまで赤ちゃんのスポンジバスを与えます。
- 彼女が毎日のお風呂が本当に必要でないか好きでない限り、2〜3日おきにお風呂に入れてください。
- おむつを頻繁に交換したり、濡れたおむつを着用した直後におむつの発疹を防ぐために役立ちます。
- 赤ちゃんが授乳中になるまでおしゃぶりを使います。
- あなたの赤ちゃんの便は、大、黒、タリーの胎便から緑/黄色のトランジションスツールから年配の赤ちゃんのより規則的な黄色の腸の動きまで、最初の週に変わることを期待してください。
- 赤ちゃんの爪切りや爪のファイルで赤ちゃんの爪をトリミングして、顔や目を傷つけないようにします。
- タップからのお湯を使ってベビーフォーミュラを準備しないでください。 代わりに、水を15〜30秒間実行してください。 冷たい水を使用すると、赤ちゃんの水道水からの鉛への露出が減少します。
- 平均的な赤ちゃんがどれくらいの時間泣いているのか、泣いている赤ちゃんに2時間か3時間対応する準備をしてください。
ベビープルーフ
階段、キャビネットのロックとラッチ、コンセントのカバーにゲートを置く必要があるまでには時間がありますが、現在では基本的なベビープルーフィングがあります：
- バーの間に2 3/8インチを超えないようなベビーベッドの安全に関する推奨事項を見直し、ベビーカーにぴったり合っているしっかりしたマットレスを持ち、窓やドラフトから遠ざけたり、枕のようなバンパーパッドをはずしたりしてください。
- 火傷を防ぐために、温水ヒーターの温度を120°Fに設定してください。
- 煙感知器と一酸化炭素検出器を設置してください 。
- 鉛中毒の原因となる家のリスクを見直します。特に、1950年以前または1978年以前に建設された場合は、改造を計画しています。
- 環境化学物質への暴露を減らすために、あなたの家庭、特にあなたの赤ん坊の保育園では、VOCの塗料と塗料の使用量を抑えてください。
- 転倒を防ぐために、ベッドやベッドの上に赤ちゃんを放置しないでください。
- 赤ちゃんが移動する前に、完全に子供の保護を開始してください。できれば4〜6ヶ月前までに
ベビー用品
いくつかのベビー用品は、 ベビーベッド 、カーシート、ベビーカーのようにほとんど不可欠です。
ベビー用品について検討すべき事項
- 中古車の座席やベビーベッドを使用するなど安全でない使用済みのベビー用品は購入しないでください。
- 赤ちゃんの製品リコールの警告を受けてください。
- あなたの車の座席や他の赤ちゃん製品を登録して、うまくいけば、リコールされた場合に通知を受けましょう。
- BPAフリーベビーボトルを使用してください。
ベビー健康のヒント
あなたの赤ちゃんを健康に保つことが優先事項です。 以下のヒントから始めてください：
- 赤ちゃんが生まれる前に小児科医を選択してください。
- 小児科医への最初の訪問を赤ちゃんの最初の3〜5日以内に、そして2週間後にもう一度計画してください。
- 最初の1週間に赤ちゃんが出生体重の5〜10％を失うことを期待してください。 彼は2週間頃に彼の出生体重に戻ってください。
- 黄疸、鵞口瘡、逆流、帽子、熱い発疹、および赤ちゃんのにきびなどの一般的な新生児の問題を監視します。
- 平らな頭部（頭部の位置 ）を避け、 おなかの時間の重要性について学ぶために、背中にあるときにあなたの赤ちゃんを同じ姿勢で過ごすことを避けてください。
- CPRを学ぶ。
- 赤ちゃんを間接喫煙にさらさないでください。
- あなたの赤ちゃんの免疫システムが強くなるまで（少なくとも2〜3ヶ月齢）、感染症への曝露を最小限に抑えるために、大勢の人々（保育園、モール、スポーツイベントなどを含む） 。
- 病気の兆候や症状を知っている：発熱（2〜3ヶ月前に赤ちゃんの体温が100.4以上であればすぐに小児科医に電話する）、食欲減退、嘔吐、過敏症、嗜眠を知る。
ソース：
AAPポリシーステートメント。 母乳の授乳と使用。 PEDIATRICS Vol。 115 No. 2 February 2005、pp。496-506。
AAPポリシーステートメント。 突然の幼児死亡症候群の変化する概念。 PEDIATRICS Vol。 116 No.5 2005年11月、pp.1245-1255。