赤ちゃんの初日をどのように経験するかは、多くの要因に左右されます。 これらのうちの主なものは、あなたと一緒に診察を受けたり、託児所に入院したり、膣分娩または妊娠したことがあるかどうかなど、医学的な問題がない満期産児がいる場合です。 早産や医療上の問題を抱えている赤ちゃんは、新生児集中治療室に直接行く必要があるかもしれないことに注意してください。
あなたの新しい赤ちゃんの経験に影響を与えることができる他の大きなものは、これがあなたの最初の赤ちゃんかどうかです。
あなたの最初の赤ちゃんと、彼女の最初の泣き声から彼女の最初のおむつ交換に起こるすべては、新しい、予期しない、エキサイティングな、時には圧倒することができます。
なぜ、おむつは圧倒的に変化しているのですか？ 多くの新しい親は新生児が最初の数日間持っている大きい、黒い、tarryの胎便の便のために準備ができていないので。
あなたが知る必要があるもの
- 彼女の出生の1時間以内にあなたの赤ちゃんを授乳し、次に1日に8から12回を計画してください。
- 赤ちゃんが病院を離れる前に体重を減らしても驚かないでください。 赤ちゃんが最初の1週間に出生体重の5％から8％を失うのは正常です。
- あなたの赤ちゃんはおそらく、聴力検査、新生児スクリーニング検査を受け、彼女が帰宅する前に黄疸検査を受けます。
- 早期退院（48時間未満）は、満期であり、うまく給餌し、医療上の問題や危険因子（大型の赤ちゃん、小児、発熱など）を持たない乳児には予約されています。
- 赤ちゃんが生まれたときにあなたの赤ちゃんを割り当てられるApgarのスコアは、赤ちゃんの長期的な健康を予測する良い指標ではないことを忘れないでください。 小児科のネルソン教科書によると、「Apgarスコアは神経学的結果を予測するためのものではなく、脳性麻痺が続いているほとんどの患者で正常です」
あなたの新生児を授乳する
母乳を授乳する
ほとんどの両親は、母乳育児が母乳育児の母親と母親の両方に健康上の利益をもたらすことを知っています。 病院にいる間は、授乳中のコンサルタント、看護師、または医師の助けを借りて、良いスタートを切ることができます。
母乳育児に役立つその他のヒントには、以下が含まれます：
- 彼女の最初の数週間の間に新生児を母乳で育てようと計画しています。 あなたの赤ん坊を授乳するほど、あなたの母乳が早く入って来ることを忘れないでください。
- 自分の母乳育児目標を設定する。 あなたが目標を達成するまで助けを借りて、あなたが問題を抱え始めると、あなたが早期に止まることを確実にするのを助けることができます。
- 掛け金、うずき、乳首の痛み、母乳供給の改善など、問題が発生した場合は助けを受けてください。 この助けは、母乳育児をしている他の母親、母乳育児を支援する小児科医、および/または泌乳のコンサルタントから来る可能性があります。
- あなたの小児科医が医学的に必要であると思っていない限り、 処方補助剤を避ける。
- 赤ちゃんが授乳中になるまで、ボトルやおしゃぶりを避けてください。
粉ミルク
授乳中でなければ、赤ちゃんはミルクをベースとした鉄強化乳児用調合乳を飲むでしょう。 彼女はたぶん1〜2オンスくらい、一日に2〜3時間ごとに飲んでいます。 この金額は最初の週の終わりまでに2〜4オンスに徐々に増加します。
オンデマンドまたはスケジュールによる
特に最初の数週間は、厳密なスケジュールではなく、1時間半から3時間ごとに赤ちゃんに給餌するのが最善です。
ベビープルーフと安全
理想的には、あなたの家は赤ちゃんが生まれる前にベビープルーフされます。 実際、ほとんどの病院では、赤ちゃんを家に持ち帰る前に、適切に設置されたカーシートを持っていることを証明する方針です。 カーシート（後部座席の幼児または後部座席のコンバーチブルカーシート）に加えて、あなたは自宅を赤ちゃんに証明し、新生児のために安全にすることができます：
- 彼女のベビーベッドが安全であることを確認する：バーの間に2 3/8インチを超えてはいけません。 マットレスはしっかりしていて、ベビーベッドにぴったりと収まっているはずです。 窓やドラフトから遠ざけてください。 ふわふわの毛布、ぬいぐるみ、ベビーベッドをベッドに入れないでください。窒息の原因となります。 枕のようなバンパーパッドも取り外してください。 実際、一部の専門家はバンパーパッドを一切使用しないことを推奨しています。なぜならそれらはほとんど装飾的なもので、 SIDSの赤ちゃんのリスクを高める可能性があるからです。
- カーシート、ベビーカー、ベビーベッドなど、使用済みのものや手持ち式のものが安全のために回収されていないことを確認する。 リコールされた製品の最新のリストについては、製造業者または消費者製品安全委員会にお問い合わせください。
- 湯沸かし器の温度を120°Fに設定して火傷を防ぐ。
- 煙と一酸化炭素の検出器を設置し、難燃性の就寝服を使用する。
- 赤ちゃんが間接喫煙に曝されないように自宅を禁煙にする。 単に喫煙するだけでは、赤ちゃんのSIDS、耳の感染症、喘息などのリスクを軽減するには十分ではありません。
- 鉛中毒の原因となる家のリスクを見直します。特に1950年以前または1978年以前に建設された場合は、改造を計画しています。
あなたの赤ちゃんはどこで眠るべきですか？
新しい親は、しばしば彼らが新生児を寝る場所がどこにあっても寝るように言われています。
それは必ずしも良いアドバイスではありません、いくつかの新しい親は、赤ちゃんがスイングやカーシートで寝るようになるまで行くのです。
新生児は、車の席で寝ているなど、この時代に必ずしも悪い習慣を拾うわけではありませんが、彼女が眠るのに最も安全な場所ではありません。
SIDSの症例に関する1件の研究では、死亡した乳児のわずかな割合がカーシートに座っていることが分かった。 それはあなたが車で運転しているときにあなたが赤ちゃんを車の座席に入れてはならないということを意味しません。 しかし、あなたの赤ちゃんが眠るためのより適切な場所を見つけるべきでしょう。
共同睡眠を勧めているアメリカ小児科学会によると、あなたの赤ちゃんは眠るべきです：
- 彼女の母親のベッドの近くにあるが、彼女のベッドにはない、バスケット、揺りかご、またはベビーベッドで。
- 彼女の背中に、彼女の側や胃ではありません。
- 十分にフィットしたシートで覆われた堅いベッドのマットレスのようなしっかりした睡眠の表面で。
- 彼女のバスケット、揺りかご、またはベビーベッドには、柔らかいもの（枕とおもちゃ）や寝具（毛布やシーツ）がありません。
あなたの赤ちゃんを眠らせて
ベビーベッドで赤ちゃんを寝るのに問題がある場合は、代わりにバシネットまたはクレードルを使用することを検討してください。 フルサイズのベビーベッドは新生児には大きすぎることがあります。
寝返りは、新生児の場合には、しばしば赤ちゃんが眠り、眠り、慰めを得るのに役立ちます。
睡眠不足の親
誰もが十分な睡眠を取れるように、両親は夜間に自分の赤ちゃんを世話し、赤ちゃんが寝ている日に昼寝し、できるだけ家族や友人に助けを求めるようにしてください。
お父さんは、母乳育児のお母さんが、赤ちゃんのおむつを交換し、母親に餌を与え、ベッドに戻すことで、夜のうちにもっと休息するのを助けることができます。
第1週の開発マイルストーン
人生の最初の週の開発のマイルストーン？ ほとんどの両親は、新生児が食べたり、眠ったり、泣いたりするだけでなく、多くをやることができるとは考えていません。 赤ちゃんの最初のステップを見て最初の言葉を聞くまでにはしばらく時間がかかりますが、この時代であっても、目にするべき重要な発達のマイルストーンがあります。 あなたの赤ちゃんの最初の週に、あなたは通常、彼女に次のことを期待できます：
- 自発的またはほぼ反射的な笑顔をしています。これは、生後数日の早い時期に起こり、10週齢までには存在するはずです。 これは、あなたが話したり、あなたの赤ちゃんに歌ったりするときのような、何かに応じて起こる社会的笑顔とは異なります。 赤ちゃんは1〜2ヶ月前に少し後に社会的な笑顔を展開します。
- 彼女の体の両側に腕と脚が均等に動くようにする。 たとえば、片方の腕または片方の脚を他の脚よりもはるかに動かすべきではありません。これはけがや衰弱の兆候となります。
- 新生児は頭のコントロールが不十分で頭が常にサポートされる必要があることを覚えていますが、彼女がおなかの上にいるときに頭を少し持ち上げてください。
- 彼女の顔の近くで最大約12〜15インチの距離にある物体に焦点を合わせます。これは母親の顔を見る母乳育児の距離です。 彼女はシンプルで高コントラストのパターンを見ることができ、彼女の視力は次の数ヶ月ですぐに成熟するでしょう。
あなたの赤ちゃんは、大きな音に反応して、顔の正中線に向かって対象物を見て、それに従うこともできます。
週1つのケアのヒント
臍帯ケア
両親は、倒れてしまうまで頻繁に胎児の臍帯にアルコールを入れるように言われていましたが、もはやアルコールを入れないように言われるようになりました。 通常、小児科医に臍帯血のケアに関して何をお勧めするのかを尋ねるのが一番です。
スポンジバス
臍帯が濡れすぎないようにするには、通常、紐が脱落するまで赤ちゃんにスポンジバスを与えるのが最善です。
おむつの変更
彼女が5〜7日ぐらいになると、あなたの赤ちゃんはおむつの交換が必要になり、毎日6つ以上のぬれたおむつと3〜4つのゆったりした黄ばみの便があるはずです。
今週、あなたの赤ちゃんの便は、最初の数日の大きな、黒の、タリーの胎便から、緑色/黄色の移行便、年長の赤ちゃんのより規則的な黄色の腸の動きに変わります。
ネイルトリミング
あなたの赤ん坊が彼女の顔、またはより真剣に、彼女の目を傷つけないように、彼らが長く見えるときあなたの赤ちゃんの爪をトリミングすることは重要です。 赤ちゃんの爪または赤い爪を使って赤ちゃんの爪を整えることができます。 助けを求めるか、彼女が寝ているとき、または彼女がトリミングして戦うなら食べる。
バフィング
あなたは通常、ガスや騒ぎを防ぐために、毎回の授乳後に赤ちゃんを噛んでおくべきです。 いくつかの赤ちゃんは、特に、彼らはあなたが摂食の終わりまで待つのではなく、すべてのオンスを飲んだ後にそれらをぶらつけている場合は、多くを吐く場合、特に行う。
あなたの赤ちゃんをうんざらさせるのに困っている場合は、赤ちゃんを持っている姿勢を変えることを検討してください。 例えば、まず、彼女があなたの肩に横たわっている間に彼女を抱き締めてみてください。 それで、あなたがお尻を取らないならば、彼女が座っている間、彼女はより直立した姿勢に座り、彼女を抱きしめます。
週1のQ＆A
よくある質問
私たちは新生児と一緒に旅行することができますか？ 彼女を飛行機に乗せることは安全ですか？
あなたが使用している特定の航空会社に確認する必要があります。 たとえば、アメリカン航空では、親または保護者に旅行が許可されているという証明書がない限り、「新生児（出産から7日以内）」を含む、より若い子供が飛ぶことを許可していないと言われています。
たとえ航空会社がそれがOKだったとしても、それは良い考えであるとは言えません。 ストレスに満ちていることに加えて、空港や飛行機を通って旅行して家族を訪問することは、強い免疫システムを持たず、たくさんのショットをしていないときに子供をウィルス性疾患にさらす可能性があります。 あなたが赤ちゃんを養子にして家に帰る必要があるような旅行が不可欠でない限り、あなたの赤ちゃんが年を取って、より成熟した免疫システムで、より予測可能なスケジュールで、2〜3ヶ月古い。
あなたの赤ん坊の式を作るためにタップから暖かいお湯を使用できますか？
米国環境保護局（EPA）によると、「タップからの湯を使って乳幼児用調合乳を調理したり混合したりしないでください。」 多くの家庭では、鉛または鉛はんだを配管しており、湯は鉛を集中させることができます。 水を15〜30秒間流し、冷水のみを使用すると、赤ちゃんが水道水から鉛にさらされる危険性を減らすのに役立ちます。
赤ちゃん処方を作るときに水を沸かせなければなりませんか？
ほとんどのブランドの乳児用配合飼料は、 一度指示の一部として沸騰を推奨していましたが、今では代わりに、あなたの赤ちゃんの医者または地元の保健所に尋ねることがよくあります。
1週間の医療問題
あなたの赤ちゃんがやることの多くはあなたにとって新しいものなので、何が正常で、何が病気の兆候であるかを言うのは難しいことがあります。
正常な赤ちゃんの "問題"
幸いにも、親が気づく多くの「問題」は通常は正常です。 これらには、
- 定期的な呼吸 - ゆっくりしてから速く呼吸する短い期間
- 赤ちゃんの発疹 - ミリア（小さな白いざわめき）と紅斑毒素（より大きな赤い隆起）
- 乾燥した外観、薄片状の肌 - これは通常、通常の "赤ちゃんの肌"
- しゃっくりとガス
- アクロシアニン症 - 赤ちゃんが青い手足を持っているが、体の残りの部分がまだピンク色の状態。 これは、未熟な循環系の徴候であり、低酸素ではない。
黄疸
新生児の半数までが最初の数日で黄疸を起こし、皮膚が黄変する。 幸いにも、彼らの黄疸は通常、治療なしでそれ自身で消え去る。 黄疸は通常4〜5日で最高レベルに達し、高すぎると光線療法で治療が必要になることがあります。 それはあなたの赤ちゃんの黄疸のレベルを監視するようにあなたの小児科医を見て重要なので、彼らはこの最初の週に高いレベルに達していません。
感染症
感染は、赤ちゃんの最初の週には一般的ではありませんが、感染の徴候や症状を認識することが重要です。
- 発熱（温度100.4°F以上）
- 低温
- トラブル呼吸
- フィードの欠落
- あまりにも寝ている
- 過敏症
- 嘔吐
あまりにも多くの重量を失う
平均的な赤ちゃんは、最初の1週間で出生体重の5％から10％を失いますが、10％以上を失うことは、あなたの赤ちゃんが食べるのに十分ではないという兆候です。
還流
吐き気や逆流が一般的であり、すべての赤ちゃんの半数に影響を及ぼします。 赤ちゃんが体重を増やしたり、窒息したり、頻繁に困惑したりしない限り、通常は問題にはなりません。
小児科医への最初の訪問
これはほとんどの親を驚かせるでしょうが、あなたの小児科医への最初の訪問が最も重要かもしれません。
特に、あなたの赤ん坊が保育園から早期に退院した場合、小児科医への最初の訪問は以下を助けます：
- 赤ちゃんが授乳中であることを確認してください。特に母乳育児の場合
- あまりにも多くの重量を失うことはありません
- 赤ちゃんを監視して黄疸
- 診断医学的状態、特に先天性心疾患（心雑音、青色の肌色、呼吸困難など）
初めての訪問
いつあなたの赤ちゃんが最初に彼女の小児科医に会うべきですか？
それは、あなたの赤ちゃんが家に帰ったときに既に黄疸を受けていたかどうか、彼女がどのくらいうまく栄養を供給しているか、医学的な問題があれば、アメリカ赤ちゃん小児科学会（AAP）は、赤ちゃんが3〜5日齢のときに看護師や医師に見える。
赤ちゃんが早期に退院し、48時間前に帰宅した場合は、早期の検査が特に重要です。 AAPによれば、これらの乳児は、帰宅後48時間以内に保健専門家によって検査されるべきである。
もちろん、あなたの子供がうまく食べていない、発熱している、黄疸がある、または病気の他の徴候を示している場合は、小児科医にもっと早く会う必要があるかもしれません。
>出典：
> American Academy of Pediatrics。 質問と回答：黄疸とあなたの新生児
> CDC。 母乳育児報告書、米国 - 2007年：アウトカム指標。
>健康な新生児のための病院滞在。 PEDIATRICS Vol。 113 No. 5 2004年5月号、1434-1436頁
>米国環境保護庁。 間接喫煙曝露の健康への影響。