適切な体重増加を促し母乳栄養を供給する方法
あなたが新しい赤ちゃんの母乳育児のお母さんである場合、古い格言「眠っている赤ちゃんを起こすことはありません」は実際には助けになることはありません。 眠っている赤ちゃんを寝かせることは、年長の乳児にとっては実行可能な戦略ですが、早い数週間で摂食をあまりにも遠くに離すと、牛乳の供給量が減り、赤ちゃんが大変必要なポンドで詰まるのを防ぐことができます。 確かに、これらは避けたい結果です。
新生児を授乳する頻度
だからあなたは給餌のためにあなたの赤ちゃんを目を覚ます必要があるかもしれませんが、どのくらいの頻度で実現します まだ生まれたばかりの赤ちゃんが出産体重を下回っている場合は、母乳を頻繁に授乳することが非常に重要です。 多くの泌乳 コンサルタントは、24時間以内に少なくとも 10〜12回摂食を目指すことをお勧めします。 それを考えるもう一つの方法は、夜間に4時間以上伸びることなく、1日中約2時間ごとに看護をすることです。
この若い年齢では、あなたの赤ちゃんや母乳をあまりにもよく傷つけることはできません。 また、最初の数週間および成長が拍車をかけている間、あなたの赤ちゃんはクラスター摂食と呼ばれることに関与している可能性があります 。 これは、赤ちゃんが数時間から数時間ごとに数時間に渡って頻繁に摂食する場合です。 それをあなたの赤ちゃんの夜のための "タンクアップ"の試みと考えてください。 あなたの牛乳の供給を刺激し、 体重増加を促し、赤ちゃんをもう少し長く寝かせることができます（ボーナス！）。
生後の体重を返す
赤ちゃんが出生時体重に戻ったら（通常、赤ちゃんは最初の週に約7％を失い、2週目までに出生体重に戻ってください）、良い体重増加パターンを確立していれば、かなりリラックスすることができます。 設定した時間だけ給餌するのではなく、必要時に給餌に切り替えることができます。
あなたの赤ちゃんは彼女の夜から彼女の日をまだ知りません、その推奨事項との唯一の注意です。 それは、彼女が一日のうちに長い伸びのために寝ることができ、夜に伸びが短くなることを意味する。 あなたが夜の時間にもっと長い睡眠を試してみたいと思っているなら、その日の4時間後に目を覚まし、彼女が摂食したいかどうかを知りたいかもしれません。 あなたの赤ちゃんは3〜5ヶ月になるまで概日リズムを確立する可能性はありませんが、3〜5ヶ月になると、夜間の頻繁な覚醒を回避するのに役立ちます。
予定給餌に関する言葉
いくつかの両親は、すべての赤ちゃんが予定された給餌に付され、一定期間に給餌をペーシングする必要があると主張します。 しかし、米国小児科学会、米国栄養士協会、世界保健機関（WHO）は、健康な赤ちゃんは、時計が「それは時間だ」というよりむしろ飢えの兆候を示すときに給餌すべきだと勧告しています。 正直なところから善良な飢餓の手がかりと、ほぼすべての赤ちゃんが経験する典型的な狂気との違いを判断する鍵があります。 あなたは、どんなふざけやしゃっくりでも赤ちゃんに餌を与える必要はありませんが、空腹であることが明らかなときには必ず彼女に食べさせてください。
さらに、年長の乳児の苦痛を避ける方法は、彼らの飢えたニーズを解決することです。
リソース
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