ヒント、よくある問題、健康的な乳ミルク供給の構築
母乳育児の最初の2週間は非常にスムーズに行くかもしれないし、完全に圧倒的かもしれない。 それはあなたが親子関係を学んで調整している時です。 また、 母乳育児にとって非常に重要な時期です。 母乳育児を始める前に、母乳育児があなたとあなたの子供のためにどのくらい成功するかを決定することができます。
病院を離れて新生児と家にいれば、母乳育児から睡眠までのあらゆることが、うまくリズム感を見つけるようになります。 家から出るのはちょっと難しいかもしれませんが、少なくとも、 飢えの兆候から赤ちゃんのことを学ぶ時間を与えるでしょう。
最初の2週間で何を期待するか
あなたの新生児は、授乳期まで2〜3時間ごとに目を覚ます必要があります。給餌は15分からほぼ1時間です。 睡眠パターンはさまざまですが、多くの赤ちゃんは、一日を通して頻繁に授乳を受けると、夜には両親に4〜5時間の睡眠を与えます （小さな恩恵には感謝します）。
最初の2週間が終わるまでに、 あなたの赤ちゃんは出生体重に戻っているか、もう少し体重が増えます。
体験できる共通の母乳育児の問題
あなたは睡眠不足から疲れているかもしれませんが、あなたの体が疲れから回復していると感じ始めています。
現時点では、自分自身を無視したり、自分を世話するための対策を講じたりしないことが非常に重要です。 できる限り、パートナー、家族、友人に助けを求める。
あなたの乳首は、特に赤ちゃんが最初に抱えているときに、少し柔らかいかもしれませんが、2週間の終わりには、摂食を通して一定の痛みを感じるべきではありません。
あなたの乳首が極端に痛い、痛みを伴う、ひびが入ったり、出血したりする場合は、誤ったラッチが原因です。 あなたの医者、 泌乳のコンサルタント 、または地域の母乳育児グループに相談して 、赤ちゃんの爪を確認し、矯正するのを手伝ってください。
乳房充血は、最初の2週間に経験する可能性のある一般的な母乳育児の問題の1つです。 母乳の量が増え、 母乳が母乳から成熟母乳に変わると、乳房の腫れや痛みを引き起こす可能性があります。 この不快感を無視してすぐにそれを管理しないように注意してください。
これらの最初の数週間、あなたの体は健康的な母乳の供給をしています。 あなたのミルクが供給量が少ないと感じる場合は 、赤ちゃんがよく噛んでいないことがあります。または、赤ちゃんが毎回十分に授乳をしていないことがあります。 しかし、いくつかの健康上の問題が真の低乳供給を引き起こす可能性があるので、あなたの懸念について医師に相談し、十分な母乳と体重を確保していることを確かめるために、
あなたの赤ちゃんが経験することができる一般的な授乳の問題
母乳育児の最初の2週間の間に新生児から出された最も一般的な苦情の1つは、赤ちゃんが授乳を頻繁にしているということです。
しかし、それは当然です、そして、それはあなたの赤ちゃんがやろうとしているものです。 最初の数週間は頻繁に母乳を摂って十分な母乳を摂取し、健康な体を作るために母乳を増やすように身体に指示する必要があります。 しかし、日々が進むにつれて、あなたの新生児が非常に長時間の授乳を受けておらず、1日に6つ以下のぬれたおむつを持っていない場合は、すぐに医師に相談してください。 これらはあなたの赤ちゃんが十分な母乳を得ていないという徴候です。
あなたの母乳育児で経験するかもしれない別の共通の問題は、貧弱な抱き締めです。 赤ちゃんが乳首だけに引っ掛かると、十分な母乳を得ることができなくなります。
彼は授乳後に満足されることはありませんし、十分な体重が得られません。 貧弱な掛け金はまた、乳首の痛みおよび母乳供給の低さの主な原因でもあります。 赤ちゃんを服用する前に授乳授業を受けたり、被験者を読んだり、病院にいる間に看護師、医師、授乳師のコンサルタントから赤ちゃんを抱きしめる方法を学びましょう。 あなたが赤ちゃんを抱え込むたびに、良い掛け金の兆候を探します。 あなたの赤ん坊がうまく上に掛けられていない場合は、 静かにあなたの胸から彼を削除し、再度お試しください。
眠そうな赤ちゃんとの対処
最初の1週間は、赤ちゃんがたくさん寝ることがあります。 彼女が2〜3時間ごとに目を覚まさない場合は、授乳中に目を覚ます必要があります。 眠そうな赤ちゃんを授乳することは必ずしも容易ではありませんが、彼女を覚醒させたり、足をくねらせたり、おむつを交換したりして 、目を覚ますことができます。 彼女に抱かれたら、彼女の頬を撫でたり、彼女をぶつけたり、スイッチの看護技術を使って母乳育児を続けるようにしてください。
最初の2週間の終わりまでに、あなたの子供が体重を増やしている場合は、少なくとも6-8のおむつを濡らし、定期的な排便を行い、黄疸の徴候がない場合、約5時間、毎日何時間も。
母乳の健康的な供給を確立する
最初の数週間は、健康的な母乳の供給のために最も重要です。 あなたの母乳が変わり入ってくる時です。赤ちゃんがあなたの体を刺激して母乳を作り続ける時でもあります。 非常に頻繁に（少なくとも2〜3時間ごとに）あなたの赤ちゃんを乳房に当てることによって、あなたはより多くの母乳を作り、あなたの牛乳供給の基礎を確立するようあなたの体に指示しています。
2週間が終わると、あなたの成熟した母乳が入っているはずです。本当にあなたが満ちているので、次の授乳まで外に出ることができないと感じる時があります。 これは非常に普通の気分で、時間が経つにつれて、乳の供給はあなたの赤ちゃんのニーズに合わせて調整されます。 そして、それは信じがたいように見えるかもしれませんが、 あなたの胸と体はこれらの新しい体液のすべてに適応します。
母乳育児の最初の2週間のヒント
最初の2週間はそれを達成することは大きな成果ですが、この時代には赤ちゃんとすぐに物事が変化することを覚えておいてください。 あなたは素敵なグルーヴにいるかもしれません。突然、物事が再び変わります。 フローと一緒に行って、可能な限りルーチンを保つようにしてください。
- あなたの体とあなたの赤ちゃんの行動に注意してください。 何かが感じられない、または正しいと思われる場合は、すぐに助けてください。 問題に応じて、 授乳中のコンサルタント 、医師、または小児科医に確認してください。 何か質問をすることをためらってください。
ソース：
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Donna Murrayによって更新されました