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眠りの特別チャーム1人のチャットルームのお母さんに質問があります：すべての祖父母は孫と寝心地をとっていることに執着していますか？ 母親は、なぜ昼休みの訪問が祖父母にとって十分でないのか理解していない。 それは答える価値がある質問です。
孫との睡眠を取ることは、より大きな生活を共有するようなものです。 おばあちゃんは就寝時の行動をチェックして、目を覚ますか快活な目を覚まして一緒に朝食を楽しむかどうかを確認します。
親が眠気を感じる方法
ほとんどの両親は睡眠オーバーを感謝します。なぜなら、彼らはデート・ナイトをして翌日に寝る機会を与えてくれるからです。 しかし、祖父母の家の寝返りが子どもたちを過度に苛立たせてしまうと不平を言う人もいる。 何人かの人は、子供たちは祖父母によって誇張されていると主張し、彼らが家に戻ったときには気にするのは難しいです。 別の問題は、祖父母の家であまりにも多くの甘いものを扱うことです。
最近の祖父母に行っても、しなくても、ほとんどの子供は時折悪い気分や誤動作をすることがあります。 親は、祖父母訪問からの二日酔いに悪い気分を誤って帰すかもしれません。
それでも、祖父母は、睡眠中に孫の就寝時間を維持し、孫が行動に対する通常の期待に応えることを期待するよう努めなければならない。 孫をあまりにも甘やかすことに抵抗するおじいちゃんは、寝返り体験を繰り返す最高のチャンスを持っています。
スリープ・オーバーの恩恵
両親から離れて夜を過ごすことは、子供の自立を促進することができます。 また、短い訪問の間に明らかではない方法で、他の世帯がどのように機能しているかを子供が知ることも有益です。 両親や孫が睡眠に反対すると、祖父母は睡眠を逆にすることを示唆することができ、そこで孫の家で夜を過ごす。
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良い夜の睡眠を取るほとんどの祖父母は、意図的に孫を手放すことはありません。 通常、就寝時には祖父母も入る準備ができています。 それでも、慣れ親しんでいない場所にいる子供たちは、しばしば寝るのに苦労します。
問題は複数の孫を持つとき、特に兄弟ではなくいとこであるときに複雑になります。 夜を一緒に過ごすことの新規性は、いとこたちを目覚めさせるかもしれない。 そのため、祖父母の中には、一度に1,2人の孫だけを楽しませるものもあります。 他の祖父母はいとこの混乱を愛し、グループを扱うために余分な努力を惜しまない。
睡眠の手配
予備のベッドルームまたは2つのベッドルームを持つことができるほど幸運であれば、おそらく就寝時には幸運を祈るでしょう。 あなたが通常の睡眠環境に近づくほど、抱く可能性の少ない問題は少なくなります。
孫のための予備ベッドがない場合は、エアマットレス、寝台ソファまたは他の即興寝具に置いても問題ありません。 SIDS（急性幼児死亡症候群）のリスクがあるため、幼児はしっかりとしたマットレスと余分な寝具がない安全な睡眠状態が必要です。 幼児はレール付きのベッド、または地面に近いベッドが必要です。
孫が眠るのを助ける
これらの戦略は、祖父母が就寝時間のバンプを乗り越えるのを助けるかもしれない：
- 孫が夜に疲れを感じるように、アクティブプレイをその日の早いほうにスケジュールします。 彼らが誇張されないように、就寝時間の直前に控えめな活動を励ます。
- 就寝用スナックは子供がベッドの準備ができているのを助けることができます。 甘いお菓子やチョコレートは避けてください。
- あまりにも遅く待ってベッドの準備を始めないでください。 すべてのステップは、おそらくあなたが予想するよりも少し時間がかかります。
- 眠る前の最後の活動として、本を読んだり、物語を読んだりしてみてください。祖父母や孫についての本は、睡眠不足にぴったりです。
- ぬいぐるみや柔らかい毛布は、孫を慰めることができます。孫は自宅から離れていることが心配です。
- ベッドでエレクトロニクスを使用しないようにしてください。 しかし、孫が音楽を聴いたり、寝る方法として映画を見たりするのに慣れている場合は、許可する必要があります。
孫のグループを扱う
眠っている複数の孫がいる場合は、眠りに落ちるまでそれらと一緒にいておくのが最良の方法です。 あなたが出発して注文を元に戻す必要がある場合、孫はそれをゲームにすることができます。 彼らは、いくつかのハイヒンクを手に入れて、寝るふりをしてから、部屋を出るとすぐにもう一度楽しみに行くのが楽しいと決めるかもしれません。
テレビで何かを見ることは、孫のグループを落ち着かせる方法として働くことができます。 孫が目を覚ますことができた場合、就寝時間を約2時間遅らせることができる長編映画ではなく、短い機能を試してみてください。
彼らが目を覚ますことができたら、機能が終了したら電子機器をオフにしてください。 ファンや他のホワイトノイズメーカーは、話しを止め、孫を眠らせるのに役立ちます。
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スリーピングオーバーのテーマ孫の睡眠をもう少しパーティーのようにしたい場合は、テーマを設定することができます。
古典的な睡眠オーバーのテーマがキャンプアウトです。 あなたの孫の年齢や天候によっては、テントの内側や外側を張ることができます。 ハンバーガーやホットドッグなどの伝統的なキャンプフードを提供し、懐中電灯やグロースティックを用意してください。
動物のテーマは、より若い子供たちとのヒットになるはずです。 好きなぬいぐるみを持って来らせてください。 動物ラミーをプレイしたり、動物ジグソーパズルを組み込んでください。 動物壁画を作成するには、大きな肉紙を使います。 朝食のために、クマやキティの形のパンケーキを作る。
若干古い子供たちは歌と踊りのパーティーを好きになるでしょう。 カラオケ機を借りたり、ダンスダンスレボリューションやレッツダンスなどのミュージックビデオゲームを設定します。 ボアやボウラーなどの安価なアクセサリーを手に入れましょう。 あなたは、孫が風を吹き飛ばすように、就寝前に少しダンスミュージックをカットする必要があります。
映画ナイト
楽しい映画の夜のために、自宅で映画館の体験を再現してください。 古典的な映画キャンディーを買い取り、映画スタイルのコンテナでポップコーンを提供する。 ムービーチケットを印刷することもできます。 小さな人はチケットや譲歩を「売る」ことを楽しむでしょう。
少しばかりの楽しいバリエーションのために、パーティーを裏庭に移動してください。 スクリーンのためにシートをつかんで、プロジェクタを借りたり借りたりする。
また、選択した映画の周りに映画の夜の楽しみを構築することができます。 たとえば、 モアナの場合、草のスカートやレイを購入し、フラコンテストを行うことができます。 スティックで熱帯の果物や肉を提供する。
Nemoを見つけるために、子供用プールに枕を詰めて座席を作ることができます。 スナックは、ゴールドフィッシュクラッカーにお召し上がりください。 映画後の活動には、ゴーフィッシュ（Go Fish）の演奏や吹き出しの吹き出しなどがあります
他国への仮想訪問
楽しく教育的な眠りのために、他の国の周りの楽しみを中心にしてください。 ディナーメニューやその他の活動をその国に関連させる。 子供たちを食物の準備に携え、年齢がそれを実践できる程度に奉仕する。 テーブルのために、単純な中心部を持つテーマを実行するか、またはフラグプラケットを印刷します。
イタリア。 簡単なペパロニピザを提供するか、またはスパゲッティのバッチを作る。 デザートのためのジェラートを提供する。 赤いチェックをしたテーブルクロスでテーブルをドレスアップしてください。 押すとマッサージが楽しくなります。 夕食時には少しオペラをかけるようにしてください。
中国。 卵のロールやスープを食べ、米の鍋を作る。 孫が箸を使ってみましょう。 孫は紙の灯篭の装飾をしたり、簡単な折り紙のプロジェクトを試してみたりできます。
メキシコ。 タコや指の食べ物を提供する。 ピアノを作ったり買ったりして、マリアッチの音楽を聞く。 この祭典は、Cinco de Mayoまたは死者の日と一致するようにタイミングを取ることができます。
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睡眠障害の解決策あなたの孫のためにどれだけ楽しい計画を立てても、睡眠オーバーの問題に遭遇することがあります。 いくつかの一般的な問題の提案があります：
あなたの家をホームのように感じる
孫があなたの家にいることが分かり易いほど、彼らはもっと快適になります。 特別なおもちゃやおもちゃ専用の部屋、クローゼット、コーナーを持っていれば役立ちます。
儀式も助けます。 あなたがいつもあなたの孫とある種のことをしているのであれば、慣れ親しんだことで孫がもっと家にいるように感じるでしょう。
孫の訪問のための独自のルールを持つことは大丈夫ですが、あまりにも多くの人を嫌うことは避けてください。 たとえば、馴染みのない食べ物を食べる必要がある場合、孫たちは非常に緊張します。
ホームシックの取り扱い
ときには、孫の郷愁の痙攣が一瞬になります。 時には、彼または彼女は慰めや気晴らしができません。 親とのテキストメッセージを交換すると役立つかもしれません。 ホームシックな子供を親と一緒に電話機に置くことは、通常、助けをするよりも状況を激化させる。 あなたが孫のグループを持っているなら、嫌な眠りのゲストと一緒に働くように彼らの1人を取得してみてください。
本格的なメルトダウンやパニックモードで孫を迎えたくないのですが、ほとんどの場合、ホームシックは一夜で転送することなく対処できます。 しばしば、辛抱強く、夜を過ごすホームシックな孫が、後に達成を誇りに思うでしょう。
その他の軽度の病気
寝たきりの間に軽度の病気を発症した子供は、他の子供と隔離され、適切な場合は市販されている薬を使って快適に治療されなければなりません。 ほとんどの両親は通知を受けたいと思うでしょう。