あなたのティーンが最小限の恥ずかしさで崩壊を生き延びるのを助ける方法
解散が難しいことは間違いありません。 しかし、インターネット、 ソーシャルメディア 、 スマートフォンを写真に追加すると、それはさらに困難になり、より苦痛を与えます。 確かに、技術は他の人々とのコミュニケーションをより簡単にする方法を持っていますが、それはまた非常に個人的でもあります。 また、 中断中や中断後に使用された場合、ダンプされているものとダンプを行っているものの両方について、あらゆる種類の問題を引き起こす可能性があります。
したがって、あなたの十代の若者が最初の分裂を乗り越えているときには、ソーシャルメディア、スマートフォン、インターネットをどのように扱うべきかについていくつかのガイドラインを示すことが重要です。 多くの十代の若者は、テキスト、電子メール、ソーシャルメディアを通じてすべてを行うことにとても慣れていますが、関係の問題はほとんどの場合オフラインで処理する必要があることに気づいていません。 そうすることは、最初は少し不快で厄介かもしれませんが、最終的には心配と悲しみの多くを救います。 彼らが分割を通過するときあなたが十代の若者と行くべきであるいくつかの技術のガイドラインはここにあります。
ソーシャルメディアを制限する
あなたの10代の人が傷ついて拒絶されていると感じるとき、ソーシャルメディアは危険なツールです。 たとえば、元のソーシャルメディアアカウントをチェックして、自分が何をやっているのか、どのように自分の時間を費やしているのかを確認したいと思うかもしれません。 しかし、これはめったに良い考えではありません。 さらに、前のボーイフレンドやガールフレンドが誰かと新しい人と出会ったかどうかを調べるように誘惑するように誘惑するように、この答えを知っている人は気分を良くするつもりはないとあなたのティーンに教えてください。
さらに、サイバーストーキングに頼ることは時間がかかり、逆効果です。 壊れた心臓を乗り越えることは、インフルエンザを乗り越えるようなものであることを忘れないでください あなたの十代の若者は、たくさんの休息を必要とし、正しい食事をしたり、運動したり、簡単に服用したり、傷ついた心を修復するのに役立つ他のものを見つける必要があります。
これは、睡眠を止めたり、オンラインで大量の時間を費やす時間ではありません。 何かあれば、あなたの十代の若者に携帯電話を入れてしばらく外してください。
ソーシャルメディアが時間を盗んで、睡眠を盗んでいるという事実を除けば、ソーシャルメディアの他の人のハイライトリールをスキャンすることで、あなたの10代は自分の状況を悪化させる可能性があります。 これは特に、自分の人生が悪臭を帯びている間にほかの人の人生が順調に進んでいると仮定すれば真です。 あなたの10代の人生で非常に感情的な時間の間、それは常にソーシャルメディアの使用を制限することをお勧めします 。 それはめったにあなたの子供の気分を良くすることはなく、しばしばそれらをしゃがみこませてしまいます。 代わりに、10代の友人と時間を過ごしたり、運動をしたり、映画に行くようなことをするようにお勧めします。
コンタクトを切断する
電話、テキスト、FaceTime、IM、Skypeへの誘惑、または元への手の届かないところは、特にあなたの十代の若者が重要な人と過ごす時間の大部分を過ごしたときに、混乱した直後に圧倒的に思えるかもしれません。 ボーイフレンドまたはガールフレンドが以前にあったところには、本当の空白があります。 しかし、彼らがダンシーかダンパーかにかかわらず、あなたの10代が離婚後に元に手を差し伸べることは決して健康ではありません。
そうすることで、あなたの十代は閉鎖を発見して移動し続けます。
特に、受信側の人が迷惑になり、何かのことを言っている、あるいは何かをしている場合、さらに痛みの扉を開きます。 あなたのティーンに彼らの元の空間を尊重するように教えてください。 彼らがどのように傷ついているのか、それがうまくいかなかった理由を尋ねる長いメッセージをテキストで伝えれば、痛みが長くなり、不健康な場所にこだわることになります。
さらに、ボイスメール、テキストメッセージ、またはFaceTimeのいずれであっても、絶望のメッセージを他の人と共有することができます。 これはあなたの十代がゴシップと噂の源になる原因になります。 さらに、メッセージを使用して、彼女を恥知らずにしたり、 サイバーを悩ませたりすることもできます。
あなたの10代の人が毎日話している人と話をしないのは難しいですが、それをする必要があります。 彼女はすべての接触を断つと、自分自身について気分が良くなり、より速く癒すでしょう。
個人的な感情をオフラインにする
十代の若者たちは、心臓が痛いくらいに、引用符やミームをつけていることについて、つぶやくまたは投稿することが非常に一般的です。 たとえ彼らが郵便で彼らの元を言及することはないかもしれないが、誰もがそれが誰であるかを知っている。 その結果、あなたの微妙なつぶやきや投稿はそれほど微妙ではないことをあなたのお子さんに思い出させてください。 さらに、サイバー暴力、ゴシップ、その他の平均的な行動の餌になる可能性があります 。
残念なことに、他の人を悲惨に見て喜んで、それを悪用する方法を模索する若者がいる。 ハートブレイクのオンラインに関する引用文がカタルシスを感じるかもしれないことをあなたのティーンが知っていることを確かめてください。 代わりに、10代のジャーナルを買って、彼らの気持ちをどこかで安全かつプライベートに書き留めるよう勧めます。
あなたのティーンエイジャーが、自分がどのように感じているかを知るために他人を必要としているように感じたら、あなたやあなたの安全な友人のいくつかと話をするように勧めます。 健康的な友情が今最も必要です。 そのような大勢の聴衆と心を共有することは、特に偽の友人や有毒な人々がそれを利用する場合に、治癒プロセスを助けることはあまりありません。
復讐をオンラインで求めない
分裂の後、多くの十代の若者が自然に怒り、怒り、傷つきます。 これらの感情は非常に正常ですが、あなたのティーンズがこれらの気持ちを健全な方法で伝えることが重要です。 あまりにも多くの時間、分裂の痛みに直面したとき十代は復讐を求めます。 その結果、Instagram、Twitter、SnapChatのいずれかに行って、過去に行ったすべての怪我を分かち合って元気を出します。
他の時代には、十代の若者たちは直接的ではなく、彼らの失望と怒りを分かち合うために、 サブウェディングや曖昧な予約に従事する。 問題は誰も自分の投稿が誰であるかを知っています。 そして、これはあなたの10代の賛成ではめったにうまくいきません。 たとえ元ボーイフレンドやガールフレンドが本当にあなたの十代に嫌悪感を覚えていたとしても、オンラインでこれらの詳細を共有することは決して良い考えではありません。
最後に、十代の若者の中には、噂や噂を広めることさえある。 彼らはまた、復讐、サイバー嫌いをプロットするかもしれないし、彼らの状況についてより良い気分にしようとする方法としてシェットシェットに従事する。 しかし、事は、復讐は決して人を自分の状況についてより良く感じさせないということです。
人を壊す
虐待的な出会いの関係を除いて、それは常に人で解散することが推奨されます。 あなたの子供が誰かに長時間付き添っていたら、その関係が終わっていることを相手に話すのが一般的な礼儀です。
タクト、 共感 、そして敬意を払って分裂をどう扱うかについて、あなたの子供に指導してください。 あなたの10代の重要な他人が質問をしたり、閉鎖を見つける機会を持つことが重要です。 しかし、あなたの十代の若者が時々崩壊することは非常に間違っている可能性があり、他の人は怒ったり、敵対的で、暴力的になる可能性があります。 これが起こった場合、虐待にとどまって忍耐強くなる必要がないことを十代の人が知っていることを確認してください。 エスカレートする前に、状況を脱出して拡散させる安全な方法を見つけるべきです。
このため、喫茶店の静かな隅や居間や居間のような静かな部屋のように、セミプライベートエリアで分割が処理されるのが最善です。 あなたは家にいるべきですが、家の別の場所にいるべきです。 これにより、10代の若者の安全が確保される一方で、プライバシーが守られている人もいます。 プラス、あなたの家はあなたの10代のための安全なゾーンであり、何かが間違っている可能性は低いです。
しかし、あなたの十代の若者が制御的または虐待的な関係にある場合、安全に分裂する方法を指導することが重要です。 これは、受け入れられるだけでなく、テキストメッセージやボイスメールで解散することを推奨する1つの状況です。 あなたの10代の人に安全計画が立てられていることを確認して、その人が答えを取ることを拒否した場合には、その状況をどのように処理するかを考えました。