出産のこれらの3つの段階の計画
あなたは何か不思議なものとして労働を見たり、起こりそうなことについて混乱している多くの異なる誕生の話を聞いたりするかもしれません。 良い出産授業では、正常な進行の労働と労働の段階だけでなく、各段階にどのように対処するのか、そして感情的、肉体的、精神的に何が起こるかについてもカバーします。 あなたのパートナー、友人、そしてドゥーラがどのようにあなたを助けることができるかについての堅牢な議論が含まれており、あなたを導くための出産計画を書くことができます。
労働の段階の基礎を見てください。
最初のステージ
これは、頻度と強度が増加する規則的な収縮を開始するときに始まります。 収縮の時間を知る方法を確認してください。 通常、あなたはゆっくりと始まり、ほとんど常にこれが本当に労働力であるかどうかを問う。 早期労働の女性の多くは、インフルエンザのような気分になったり、本当に眠そうだと心に留めておいてください。 収縮が拾い上げられ、あなたは労働の第一段階の活動段階に入ります。 収縮はより激しく、より頻繁に行われ、通常はより多くの注意を必要とします。
このアクティブフェーズと次のフェーズの間のどこかで、あなたはあなたの出身地に変わります。 移行期は労働の短期だが難しい部分です。 移行時には、収縮は非常に接近しますが、実際には活動期の収縮よりも強く感じることはありません。 移行の終わりに、あなたは完全に拡張されます。
第2段
第2段階では、あなたは完全に拡張され、あなたは世界にあなたの赤ちゃんを押し始めます。 ほとんどの女性は本当にプッシュステージを楽しむ、彼らはより積極的に関わっていると言います。 あなたの収縮はさらに離れて、違った感じをします。 あなたが未就労者であれば、押し込む衝動を感じるでしょう。
あなたが薬を投与されている場合は、押し込む衝動を感じるかもしれないし、感じていないかもしれませんし、進行する方法を指示されます。 断端切開術が行われた場合、この段階の終わりに終了する。 2段階目の終わりには赤ちゃんの誕生が記されています。
第3段階
これはアンチスリマックスです。 あなたは素敵な赤ちゃんを抱きしめていて、5分から1時間後のどこかで、 胎盤を取り出すために何回か小さなプッシュをすることをお勧めします。 ほとんどの女性は赤ちゃんに包まれているので、「私は胎盤を忘れました」と言っています。 あなたの赤ちゃんをすぐに看護することは、第3ステージのスピードアップや出血のコントロールに役立ちます。
誕生プラン
どのように労働が行くのか考えていくには、たくさんのことがあります。 あなたは、あなたがどのように労働に対処しているか、そしてあなたが特定の部分の間にやりたいことについてあなたの好みが何であるかについていくつかの考えを持っているかもしれません。 これは、通常、出産計画でカバーされています。
出産計画は、契約のように機能するものではなく、コミュニケーションツールのようなものです。 これは、あなた、あなたのパートナー、あなたの提供者、そして出産チームの他の人たちとの間で議論を開くために使用するものです。 労働の段階を使ってあなたの好みを打ち破ることができます。 赤ちゃんの誕生後にあなたの好みが何であるかを含めることを忘れないでください。