いびきについて知っておくべきこと
多くの子供はいびきをかいた。 実際、就学前の年齢の子供の3％から12％がいびきを起こすと推定されています。 これらの子供の大多数は、他の症状がなくても健康であり、一次のいびきを抱えています。
いびきと閉塞性睡眠時無呼吸症
しかし、いくつかの見積もりで約2％のいびきを感じる一部の子供は、閉塞性睡眠時無呼吸症候群（OSAS）を抱えており、子供の学校や行動の問題につながると認識されています。
アメリカ小児科、 小児閉塞性睡眠時無呼吸症候群の診断と管理のガイドラインは、小児科医がOSASの小児をより容易に認識、診断、治療するのに役立つはずです。
あなたの子供がちょうど普通のいびき者であるかどうか、または彼が閉塞性睡眠時無呼吸症候群であるかどうかをどのように知っていますか？ いびきを覚え、OSASを持たない子供は、昼間の眠気がなく、うまくいくはずです。普通の睡眠パターンを持つべきです。 対照的に、OSASの小児は、通常、睡眠中に短い「一時停止、鼻づまり、またはうっ血」で睡眠を乱している。 OSASの子供にも、行動障害、注意力低下、学校での問題がある可能性があります。
その他の徴候や症状には以下が含まれます：
- 大型の扁桃腺および/または頻繁な口呼吸を伴うアデノイド、鼻腔内発作、および鼻閉塞
- 貧弱な体重増加
- 重量超過
- 高血圧
あなたの子供のいびきは正常ですか？
いびき子どもの評価
あなたの子供が夜間睡眠研究（夜間睡眠ポリグラフ）を含むOSASを有すると疑われる場合には、試験を行うことができます。
残念ながら、あなたが大都市圏に住んでいない限り、小児睡眠研究を行う病院やセンターを見つけるのは難しいかもしれません。
他のテストには、子供の睡眠の録音やビデオ録画（テープの解釈に専門家が必要かもしれませんが）、睡眠中の酸素レベルを測定する夜間のパルス酸素濃度計の使用、昼間の昼寝中の睡眠調査などがあります。
これらの他の試験は、OSASを示す場合に有用であることが示されているが、これらの試験が正常であれば、OSASを有する可能性がある。 テストが正常であれば、さらにテストを行う必要があるかもしれませんが、それでもあなたの子供が睡眠時無呼吸であることが疑われます。
いびきをかわす子供を治療する
あなたの子供が閉塞性睡眠時無呼吸症候群に陥っていると判断されたら、通常は肥大したアデノイドや扁桃（腹腔扁桃摘出術）の除去を含む治療オプションについて話し合う時間になります。
他の治療には、子供のアレルギーを治療したり、過体重の子供が体重を減らすのを助けるなどがあります。 鼻マスクを用いた持続陽性気道内圧（CPAP）療法として知られる夜間の治療は、アデノイドと扁桃を除去した後に手術を受けることができないか、閉塞性睡眠時無呼吸を続ける子供のための別の治療選択肢です。
OSASの子供の治療に特化した医師には、小児耳鼻咽喉科医（ENT専門医）、肺専門医、神経科医が含まれます。 あなたの小児科医があなたの子供を閉塞性睡眠時無呼吸症候群と診断する場合、おそらくこれらの医師の1人を見る必要があります。 この問題を抱えている子どもを世話する経験がある方を見つけてください。 あなたの子供がOSAを持っていて、テストが否定的であると疑われる場合や、テストを完了できない場合は、専門家にお尋ねください。
あなたが定期的にいびきや眠気、昼間の眠気、学校や行動の問題がある場合、あなたの子供がOSAを持っている可能性が特に疑わしいことを忘れないでください。
ソース
アメリカ小児科学会。 臨床実践ガイドライン：小児閉塞性睡眠時無呼吸症候群、小児科の診断と管理。 2002; 109：704-712。