あなたが間違ったアラームを経験しているかどうかを知る方法
労働の兆候ではない妊娠の最終週に起こる収縮があります。 私たちは、通常、これらを「偽り労働」と呼んでいます。 偽の労働は、パターンや一貫性のない収縮が通常は期日の最後の2〜4週間以内に起こるという特徴があります。
早産のリスクがある場合、特に虚偽の労働苦痛を実際のものと間違えた場合、恥ずかしいことはありません。
誤ったアラームを本物と区別する方法はありますが、あなたの収縮が特に深刻で恐ろしい場合には、「おかしいよりも安全」というマキシムが適用されます。
Braxtonヒックスの収縮を理解する
偽の労働苦痛はBraxton Hicksの収縮と呼ばれます。 Braxton Hicksの収縮は、第2妊娠の早期に発生する可能性がありますが、第3妊娠中に最も頻繁に見られます。 彼らは「偶発的な」収縮ではなく、子宮頸が軟化して細くなることによって身体が配達を準備する方法です。
Braxton Hicksの収縮は平均して30〜60秒続く傾向がありますが、2分以上持続することがあります。 彼らは、その頻度と強さが不規則であるという点で、真の労働苦痛とは異なります。 Braxton Hicksの収縮は、痛みを伴うよりも不快になりがちです（実際に収縮するよりも女性の方が痛みがあります）。
加えて：
- 収縮は強烈に交互に現れることがあり、瞬間的に強く感じ、次は収縮します。
- 彼らはどんな規則的なパターンでも現れません。
- 彼らは徐々に漸減して消えていく傾向があります。
- あなたが歩いたり、ポジションを変えたりすると、彼らは軟化したり、突然止まります。
特定のトリガーは、母親や赤ちゃんが特に活動しているときや、子宮に過度の圧力がかかっているとき（例えば、完全な膀胱や性行為で起こる可能性があるときなど）のような偽手術を開始することができます。
真の労働収縮と同様のもの
Braxton Hicksの収縮とは対照的に、真の労働痛はリズミカルです。 彼らは、周波数と強度の増加に伴って開始し続けます。 さらに、彼らは特に収縮が持続するので、不快感よりも痛みを感じるでしょう。 また、虚偽の労働苦痛と違って、あなたが移動したり、ポジションを変えたり、横になったりしても真の収縮は止まらない。
労働の開始前には、注意すべきいくつかの初期の警告兆候があるかもしれません：
- 赤ちゃんが脱落し始めると 、呼吸と排尿が突然簡単になることがあります 。
- あなたは胃や下痢を起こすことがあります。
- あなたの粘液のプラグが突然茶色、ピンク、または赤みを帯びた色合い（ 血まみれのあるショーとして知られている）を持つことがあります。
- あなたの粘液のプラグが一度に出てくるか、数日かけて壊れることがあります。
- 血圧がわずかに上昇することがあります。
母親の中には、急激なエネルギーの爆発や新しい赤ちゃんのための家の準備を始めたいという願望もあることを報告します。 これは入れ子の本能として知られており、エストラジオールの産生の増加によって引き起こされる動物の場合と同じくらい人間の体内で起こります。 入れ子の本能は、妊娠中はいつでも起こり得るが、労働の開始前に最も一般的である。
真の労働から偽の労働を教える5つの方法
妊娠そのものと同様に、すべての女性は自分のやり方で労働を経験するでしょう。
一部の人は痛みや他の合併症を抱えます。 他は完全にイベントフリーです。 あなたの期日の近くまたは前に収縮に直面したとき、あなたは通常、どのタイプが5つの簡単な方法であるかを知ることができます：
| 偽労働 | 真の労働 |
| 収縮は不規則です。 | 収縮は定期的に起こり、時間とともに近づく。 |
| 収縮が減少する。 | 収縮は長く続くほど強くなります。 |
| 収縮は前方に感じられる。 | 収縮は背中から始まり、正面に移動します。 |
| 歩行は収縮に影響しません。 | 歩くと収縮が悪化する。 |
| 子宮頸管は収縮とともに変化しない。 | 子宮頸管は収縮して開き、細くなる。 |
不明な場合、または重度の出血、けいれん、痛みがある場合は、医師に相談したり、最寄りの緊急治療室にお立ち寄りください。 それは何もないかもしれませんが、あなたが早産の兆候を経験している機会がないとチェックアウトするのが最善です。
>出典：
> Cunningham、F。 Leveno、K。 Bloom、S。 et al。 ウィリアムズ産科（第24版）。 ニューヨーク：McGraw-Hill教育; 2014年