母乳育児には多くの信頼が必要です。 あなたの赤ちゃんを信頼し、あなたの体を信頼し、その過程を信頼してください。 ママはよく私に尋ねます：「私の赤ん坊がどれくらいの量の牛乳を飲んでいるのかわからないなら、どうすれば彼女が十分になっているのか分かりますか？ 私たちの胸に、赤ちゃんがそれぞれの授乳時に摂取した牛乳の量を知る指標があれば、それは簡単にできないでしょうか？ 良いニュースは、あなたの赤ちゃんが十分なミルクを得ているかどうかを簡単に伝える方法があるということです。
また、ほとんどのママは、赤ん坊が頻繁に看護を受ける機会を与えられていると仮定して、赤ちゃんのために十分なミルクを生産することができます。 倍数のママは子供たちに栄養を供給し、成長を助けるための物資を作ることができます！
赤ちゃんが十分な牛乳を摂っているという兆候は、
- 最初の3日間で10％未満の体重減少
- 3日後に体重を増やす
- 適切な尿および便の出力
- 回復した出生時体重2週間
- 赤ちゃんには、目覚め、目覚め、幸せな時代があります
あなたの子供の開業医は、あなたの子供の体重が適切な目標を満たしているかどうかを判断するのを手伝ってくれる人になりますが、あなたの子供が十分なミルクを得ていることを自宅で監視できます。 あなたの子供は目覚めて警戒し、彼の周りに気づいていますか？ 彼女は彼女のマイルストーンに会いましたか？ 彼女は幸せで不幸な時代を抱えていますか（典型的な赤ちゃんはいつもいつも幸せではなく、いつも悲しいです）？
別の大きな指標は、赤ちゃんの尿と便の出力です。
これは、赤ちゃんに食べ物を入れると、戻って来なければならないからです。 最初の数週間後、赤ちゃんは大便で非常に効率的になるかもしれません。そして、授乳中の赤ちゃんが寝ることなく数日間行くのは正常です。 しかし、最初の数週間で、これらのガイドラインは出力のモニタリングに役立ちます。
あなたの赤ちゃんには、
- 1日目に尿1個と便1個
- 2日目にそれぞれ2回
- 3日目にそれぞれ3個
- 毎日少なくとも3つの便と5つの尿
四分の一以上の大きさの便はすべて合計に数えられます。 濡れたおむつは浸すべきであり、布のおむつを使用する家族は、より頻繁に交換する必要がある傾向があるので、1日に1〜2つのおむつによって、最小限の濡れたおむつを増やすべきである。 いくつかの赤ちゃんは、これらの目標を達成するだけで、いくつかの子供たちはすべての授乳を受けて座ります。 どちらも完全に正常です。
最初の数日間、乳児には厚くて黒いタールの便があります。 この最初の便は胎便と呼ばれています。 最初の数日後には、乳児の便は、マスタードカラー、シード、ルーズでなければなりません。 便は、あなたの赤ちゃんの6ヶ月の誕生日に相補的な食品を追加するまで、この方法のままになります。
あなたの子供が上記のガイドラインの1つに合っていないことに気がついた場合、あなたの子供の小児科医と適格な泌乳専門家に相談することが重要です。 早く助けを受けるほど、問題が改善される可能性が高くなります。 良い泌乳専門家はあなたの牛乳供給を評価し、赤ちゃんの授乳を評価し、あなたが経験するかもしれない問題を取り除くのを助けることができます。
問題がある場合は、ボトルを使ってサプリメントを与えると問題が複雑になることがあります。 最善の方法は、専門家に原因を特定し、最善の解決策を見つけ出すことです。
あなたの乳房の満腹感や赤ちゃんがどれくらい眠っているかによって牛乳の摂取量を判断することは、赤ちゃんが十分に摂っているかどうかを示す良い指標にはなりません。 乳量は、牛乳供給能力の良い指標でもありません。 大きな胸を持つお母さんはミルクを作ることができ、小さなおっぱいを持つお母さんはミルクを作ることができます。 牛乳摂取の主な要因は牛乳摂取の頻度であるため、乳児に看護師の機会を与えていることを確認してください。
あなたの乳児は24時間以内に少なくとも 8〜10回看護しなければなりません。
ソース：
Riordan、J、K Gill-Hopple、およびJ Angeronが含まれます。 "効果的な授乳と牛乳摂取量の推定指標" Journal of Human Lactation。 21.4（2005）：406-412。 印刷します。
アダムス、D、Sヒューエル。 「母乳育児の専門家評価」 Journal of Human Lactation。 13.4（1997）：279-283。 印刷します。