あなたの赤ん坊が1ヶ月未満で、あなたが彼女と一緒に家に閉じ込められている場合、または外出することを望んでいる年長の子供がいるかもしれません。
良いニュースは、新鮮な空気を手に入れ、自然な日差しがどれほど最近に生まれても、あなたと赤ちゃんの両方にとって良いことです。 実際には、あなたが両方のことに気づいている限り、病院から帰宅した翌日に彼女を外出させない医学的理由はありません。
しかし、あなたの赤ちゃんを健康な状態に保つために実施すべき予防措置と制限があります。 どこに行くべきか、新生児と一緒に行かない、適切にドレッシングするなどのためのガイドラインがいくつかあります。
大衆を避ける
庭や静かな公園に行っても問題ありませんが、赤ちゃんの生後3〜4週間は人が集まる場所を避けるために最善を尽くすことをお勧めします。 彼女は若い程、彼女の免疫システムは未熟であり、他の人や近くの咳、くしゃみ、汚れた手から病原菌を拾いやすい。 赤ちゃんは魅力的ではありません。つまり、見知らぬ人は彼女に触れて遊んでもらいたいと思うかもしれません。 だから、モールや地元のプールに向かう前にそれを念頭に置いてください。 家族や友人があなたの赤ちゃんを抱きたいときは、まず彼らの手を洗うようにしてください。
あなたがドレスアップするときと同じようにドレスアップ
あなたが出かける前に、余分な層に赤ちゃんをまとめるか、夏になると赤ちゃんをちょうど彼女のおむつの中のベビーカーに入れたいと思うかもしれません。 親指の一般的なルールは、天候に適した服に赤ちゃんを服用することです。
あなた自身の服をガイドとして使用してください。 あなたがコートを着ているなら、あなたの赤ちゃんもそうすべきです。 手袋と靴下のための同上。 それが暴走して発汗している場合、おむつはうまくいくでしょう。 しかし暖かい季節には、次のヒントに留意してください。
あなたの赤ちゃんを要素から守る
あなたの赤ちゃんを帽子や日焼け止めを提供する他のギアに入れてください。 若い赤ちゃんに日焼け止めを使わないのが最善です。 あなたが絶対に必要な場合、アメリカ小児科学会は手の顔や背中のような小さな領域でのみ使用することをお勧めします。 小さな赤ちゃんのための日焼け止めは日よけと服です。 日焼け止め剤を使用する場合は、赤ちゃんの皮膚の小さな部分にアレルギー反応がないかテストしてください。 風が強い場合は、赤ちゃんの手や顔を保護してください。
あなたが外出から家に帰るとき、誰かが彼女に触れたならば、特に生後1ヶ月目に赤ちゃんの手を洗ってください。 その時間枠を超えて、彼女を他の人に晒すことははるかに安全です。