あなたとあなたの赤ちゃんを守るための簡単なヒント
寒さやインフルエンザにかかっているのは本当に良い時期ではありませんが、妊娠中に妊娠しているのは間違いなく最悪です。 しかし、実際には、妊娠中に免疫系が時には弱くなることは珍しいことではありません。
季節性の風邪やインフルエンザに直面したときは、あなたの赤ちゃんの健康だけでなく、自分の健康を考慮する必要があります。 確かに薬はありますが、避ける必要がありますが、不必要に苦しんでも、あなたも赤ちゃんも助けません。
以下は、役立つヒントです：
妊娠初期の寒さやインフルエンザの治療
原則として、妊娠12週目に風邪やインフルエンザがある場合は、すべての投薬を避けるべきです。 最初の妊娠は赤ちゃんの発育に非常に重要な時期であり、大部分の医師は絶対に必要な場合を除き、胎児を麻薬にさらさないように助言します。
これはすべての薬が害を及ぼす可能性があることを示唆するものではありません。 多くの場合、彼らはしません。 しかし、他のものでは、わかりません。 この理由だけで、少なくとも最初の12週間は薬物フリー政策を守らなければならない。
代わりに、免疫システムに影響を与える可能性のあるストレスを緩和し、休息させ、避けることによって、体の回復を助けるためにあらゆる努力をする必要があります。 あなたはこれを行うことができます：
- ベッドに座って昼寝し、できるだけ多くの休息を取る
- たくさんの水、汁、またはジュースを飲む
- 喉の痛みや咳を治療するための塩水でうがいをする
- 喉の痛みを和らげ、水分を保つために氷の上で吸います
- 加湿器を使用して渋滞を緩和する
- より小さく、健康的な食事をより頻繁に食べる
- あなたの周産期ビタミンを取る
考えられる低温薬の種類
最初の12週間後でさえ、あなたが取ることができる風邪薬の種類とブランドについて医師と話すことが最善です。 一般的に言えば、鎮痛剤やうっ血除去薬から去痰薬や咳止め薬まで、あらゆるものを含む可能性のある多症状の製品は避けるべきです。
代わりに、あなたが経験している症状を治療するために薬を入手してください。 これには安全だと考えられる市販薬（OTC）がいくつかあります：
- クロロセプティックまたはセパコールロゼンジなどの麻酔薬の咳
- グアイフェネシンを含有する予定者は、透明な粘液を助けるために
- デキストロメトルファンを含むアルコールフリーの咳止めシロップ、例えばTussin DM
- グアイフェネシン/デキストロメトルファン併用薬
- 発熱と軽度の痛みを治療するためのタイレノール（アセトアミノフェン）
- ビックまたはメンソレータム軟膏などのメントール擦り傷
OTCの風邪やインフルエンザの治療薬を購入するときは、必ずラベルを完全にお読みください。 場合によっては、避けたい成分や、症状に無関係な成分があるかもしれません。
避けるべき一般的な薬
何を取らないかを知ることは、どちらが安全であるかを知ることよりも重要です。 この目的のために、あなたの医師の推薦がない限り、妊娠中に避けるべき多くの薬があります。 これらには、
- ibuprofen（Motrin、Advil）、アスピリン（Bayer）、ナプロキセン（Aleve、Naprosyn）などの非ステロイド系抗炎症薬（NSAIDs）は、時には血管を早期に閉鎖する血管を引き起こすことがあります
- ベナドリルとナイキルを含む、アルコールを含む風邪薬
- 胎児呼吸抑制を引き起こす麻薬であるコデイン
- ビリルビン産生を刺激しながら葉酸産生を妨げる抗生物質であるバクトリムは、どちらも赤ちゃんには適していません
- シュードエフェドリンおよびフェニレフリンをベースとした充血除去剤は、いずれも第1期の子宮動脈の収縮を引き起こす
あなたの風邪やインフルエンザが重度で、胸の痛みを経験している場合は、変色した粘液が咳をしているか、102 ° Fを超える熱がある場合は、すぐに医師に相談してください。
>出典：
> Briggs、G.およびFreeman。 R.（2014） 妊娠中および授乳期の薬物：胎児および新生児のリスクのリファレンスガイド （第10版）。 フィラデルフィア、PA：Lippincott Williams＆Wilkins
> Honein、M。 ギルボア、S。 およびBroussard、C.「妊娠中のより安全な薬物使用の必要性」。 Expert Rev Clin Pharmacol。 2013; 6（5）：453-55。