うつ病に苦しんでいる子供と十代は、しばしば学校で苦労していることがよくあります。 うつ病の症状は、学習や仕事の完了を直接妨げることがあります。 これはうつ病の子供や十代の若者のための悪循環につながる可能性があります。 学校のパフォーマンスが悪いと、うつ病感が増し、ストレスが増し、うつ病が悪化する可能性があります。
保護者が子供や十代を支援するために取ることができる手順と戦略があります。 あなたの子供にあなたのアプローチを具体的に調整する方法を見つけるためにうつ病が学習や学校の成果にどのように影響するかを理解することは重要です。
うつ病がどのように学習に影響するかを理解するためには、うつ病の症状を素早く見直すことが重要です。 うつ病の症状をより完全に、発達的に適切に見るには、小児の症状、トゥイーンの症状、十代の症状を使用してください。
うつ病の症状とそれらが学習と学校のパフォーマンスにどのように影響するか
- 喜び、興味、動機の喪失あなたの子供は、学校の仕事、または同輩関係についての気遣いを止めるかもしれません。 あなたの子供が見ることができない、または恩恵を受けると感じることのために働くことの価値を見るのは難しいです。
- 不安あなたの子供は突然、学校への出席や参加に恐怖を感じることがあります。 不安を感じるときに学ぶことも難しいです。 不安な学生は、しばしば彼らの恐怖にこだわり、レッスンや学校の仕事に集中することができません。
- 無力感あなたの子供は、成功のチャンスがほとんどないと考えられる場合、学校に参加する際のポイントを見ないかもしれません。 うつ病は、現実の認識を歪め、有能な子供が自分が仕事で成功できないと信じるように導くか、または何か良いことが仕事を正しく行うことから来るように導くことができる。
- 難しいことあなたの子供は、学校のレッスンに集中したり集中したり、学校の仕事を終えることができないかもしれません。
- 疲労感疲れていると、あなたの子供が起きて学校に通ったり、授業中に目を覚ましたりすることが困難になることがあります。 時間の増加は、宿題に費やす時間を妨げる可能性があります。 あなたの子供がどんなに小さなエネルギーを持っているのか、彼らは学校関連の仕事よりも難しい活動のために使いたいかもしれません。
- 食欲の変化安定した一貫したエネルギーレベルは、一貫した注意と学校のパフォーマンスにつながります。 うつ病の子供や十代は、低エネルギーに寄与し、注意力を低下させるような食べる気がしないかもしれません。
- 説明できない身体の痛み痛みや痛みを伴う子供が痛み以外のものに集中することは難しいです。
あなたの子供が上記の症状のうちのいくつかしか経験していなくても、それが学校のパフォーマンスにどのような影響を与えるかを見ることができます。 あなたの子供がうつ状態にあるときの学校の成功のためのヒントと戦略は次のとおりです。
あなたの子供やティーンのうつ病のための専門的な治療を受ける
うつ病のためにあなたの子供や十代の治療法を取得することは、あなたの子供の学習に影響を与える症状の一部またはすべてを緩和するのに役立ちます。
あなたの子供の治療提供者は、あなたの子供のうつ病が時間とともに改善するのを助ける特定のライフスタイル戦略を提供することもできます。
学年はすばやく飛ぶ傾向があります。 あなたの子供が適切かつ効果的な治療を迅速に受けることによって、あなたは子供が学校で逃げずに後退することを防ぎます。 あなたの子供の治療提供者は、あなたの子供の学校に書類を提出する必要があることがわかったら、あなたのためのリソースになることもできます。
あなたの子供の学校と強い関係があることを確かめてください
できるだけ早くあなたの子供の先生に知らせてください。 あなたが学校で苦労し始める前にあなたの子供の教師と知り合ったら、あなたはすでに学校とあなたの子供の教師とのオープンなコミュニケーションを確立して、彼らがあなたを知るようにします。
オープンな対話が確立されると、あなたと学校は、あなたの子供の行動や学校のパフォーマンスの変化についての観察を共有することができます。
あなたの子供の成績を徹底的に監視する
多くの場合、落ち込んでいる子供や十代の子供は、教室で静かに戸惑うようになります。 あなたの子供は静かにグループ活動への参加を止めるかもしれません。 教師が仕事を完了していないことが懸念される原因ですが、教師は静かに後退する生徒に比べて破壊的で騒々しい生徒に気づく可能性が高くなります。
多くの学校には、特別な親のアクセス権を持つオンライングレードの本があります。 あなたの子供の学校の両親がどのように子供の成績をすばやくチェックできるかを調べてください。
教師に課題への変更を求める
あなたの子供がはるかに後ろに落ちた場合、追いつくことは全く不可能かもしれません。 あなたの子供が単に学校の仕事に追いつくことができないと思うなら、あなたの子供の先生と話すためのプライベートな時間をスケジュールする必要があります。 あなたの子供がうつ病に苦しんでいること、そしてあなたは彼らが追いつく準備ができていないと考えている、あるいは今すぐ維持していることを彼らに伝えましょう。
次に、あなたの子供の学校教育を子供が改善するまで管理できる量に減らすことができる方法があれば、あなたの子供の先生に相談してください。 あなた自身の記録のためにこの会議の書面を保管しておきたいかもしれません。
あなたの書いたメモは、あなたと教師が合意した正確な割り当て変更と、縮小された学校の仕事がどのくらいの期間適用されるかを思い出させます。 あなたが元々同意したことが働いていないことが分かった場合は、あなたが試したことの記録があります。
また、あなたの子供のうつ病があなたの子供の学校の成績に6ヶ月以上影響を与えると思われる場合は、 504プランを取得することを検討することをお勧めします。 作業負荷を軽減するための最初の戦略は、504にどのような変更を含めるべきかを決定する際に役立ちます。
あなたの子供を監視するのに役立つ1人の先生を見つけなさい
中学校と高校のトゥーンと十代は、学校の一日を通して複数の教師が見えます。 あなたの子供が特定の担任または助言教師を割り当てられていない場合は、その役割を果たす先生を見つけてください。 これは、あなたの子供が快適に話していることを感じる教師でなければなりません。そして、それは他の先生やあなたのために、日中いつでも連絡が取れるようにすることができます。
教師と他の教師からの情報をどのくらい収集するか、監視教師があなたとどのくらいの頻度でコミュニケーションを取るかについて話し合います。 学校のコミュニケーションの中心となる1人の教師を持つことは、問題に気付かないで、あるいはあなたの子供を過負荷にする別々の戦略を試みるのではなく、学校の教師が互いにコミュニケーションをとるようにします。
異なる学校には、教師がお互いに、また両親とコミュニケーションを取るさまざまな方法があります。 あなたの子供の学校と協力して、明確でオープンなコミュニケーションを確立してください。
組織と日常業務であなたの子供を助ける
エネルギーレベルが変動すると、勉強が困難になることがあります。 彼らが過度に熱くなってしまうエネルギーをすべて失う前に、彼らが少しでも休憩できるように、あなたが圧倒され始めたときに気づくようにお子さんを助けてください。
過小な作業を避けるために、小さなタスクや作業期間に割り当てを分割する方法を見つけます。 あなたの子供やティーンを宿題で1時間続けます。学校から家に帰ってすぐに15分から20分後にやってきた後、長い休憩を取ってから、夕食後に再び宿題に取り掛かります。
あなたの子供が失う前に指定された場所に宿題を入れて、それを入れないことを忘れないようにしてください。 宿題を作成すると、あなたの子供は学校に戻る準備ができた同じ場所に仕事を置く習慣になります。 これは、あなたの子供が自分の仕事をどこに置いて考えるか思い出す必要性を減らし、仕事をするために必要な考え方を減らします。
ソーシャルインタラクションを教えて励ます方法を見つける
うつ病の子供は、しばしば彼らの同輩の相互作用の否定的な見方をしている。 あなたのお子さんが友達との時間を短く過ごしていることにお気づきかもしれません。 教師は、あなたの子供がグループ活動を避けることに気付くかもしれません。
あなたの子供が興味を持って、積極的な社会的スキルを学ぶのに役立つ特別な活動を見つけるのを助けてください。 これは、優雅なスポーツマンシップを奨励するコーチ、または同僚との好きな読書についてあなたのお子さんが話し合うブッククラブとチームスポーツです。
また、あなたの子供の教師に、彼らのクラス内の社会的交流について尋ねることもできます。 教師があなたの子供の抑うつが教室の社会的行動に影響を与えている可能性があることを理解したら、先生はあなたの子供のためにより簡単な社会づくりを手助けするための措置を講じることができます。 教師は、あなたの子供が他の生徒に関係することが困難であることを見ている場合、より多くの相性の良いワークグループパートナーを探したり、介入したりすることができます。 他の学生との関係では困難な時間を過ごしています。
あなたの子供に最も有益であると感じるヒントを選んで選んでください。 これはあなたの子供やうつ病の十代をサポートするために家族と学校の間のパートナーシップを確立するのに役立ちます。 あなたの子供の教育ニーズを満たすために教師と提携できたら、あなたはユニークな子どもが学校で成功するために必要なものを正確に見つけることができます。
ソース：
Crundwell、Marc A.、Kim Killuなどがあります。 「学生のうつ病への対応」 教育的リーダーシップ：働く介入：。 ASCD、2010年10月。ウェブ。 2016年9月30日