あなたの親子絆を強化する習慣

どのような関係のように、親と子の間の結束は、あなたの毎日のルーチンに容易に組み込むことができるいくつかの習慣で強くすることができます。

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一緒に食べる
夕食を一緒に食べることは、多くの驚くべき方法で子供の健康と発達にとって重要です。 マークボウデン/ゲッティイメージズ

印象的な研究の結果、子供との定期的な食事と良好な健康習慣や食生活などの積極的な発達上の便益の可能性が増しました。 強い精神的、感情的、社会的スキル; 改善された行動; 優れた学力を発揮します。

あなたが毎晩一緒に夕食を食べる時間を見つけることができない場合でも、可能な限り、可能な限り家族の食事を予定しています。 週末にオフィスや課外活動の遅い時間が詰まっている場合でも、朝食やスナックを一緒に食べるなどの解決策を見つけることができます。 キーは、家族の食事を楽しくし、その日について話し、子供とつながりを保つことです。

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あなたの日について話す
ボー・ラーク/ヒューズ/ゲッティイメージズ

ディナータイムのように、 就寝時間はお子様の一日を追い抜く絶好の機会です。 「今日はあなたの一番いいところは何だったの?」のような詳細な質問をすることができます。 または "今日起こったおかしなことは何でしたか?"

次に、 あなたの日について話し、その日の達成を最も誇りに思っていたような詳細、あなたが持つ可能性のある問題、解決方法などの詳細を共有してください。 自分のことを分かち合うことで、あなたは自分を人として評価し、彼女の近くにいると感じて、あなたの絆を強め、 彼女があなたにとって重要であることを子供に示すことになります

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一緒に遊ぶ
画像/ KidStock /ゲッティイメージをブレンドする

あなたの子供たちと結びつける最も良い方法の一つは、一緒に楽しむことです。 外に出て自転車を一緒に乗るかサッカーボールの周りを蹴る。 または、楽しい家族のボードゲーム (あなたが認知的にそれらに挑戦する何かを見つけたい場合は教育的なものにしてください)をして、偉大な社会的スキルと良いマナーに取り組むように励ましましょう。例えば、優雅な勝者や敗者を学ぶ方法あなたは楽しんでいる。

アクティビティは、一緒に楽しいことをしているという事実だけではありません。 あなたは楽しい工芸品を作ったり、料理を一緒に焼いたり、一緒に焼くことができます。 偉大な子供の映画を見たり、「見直し」することもできます。 あなたが配偶者や親友と同じように、あなたがそれをしている間にあなたが楽しむものと接するものをしてください。

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抱きしめる!
親子関係を強化するためには、抱擁と抱きしめはすばらしい方法です。 JGI /ジェイミー・グリル/ゲッティイメージズ

抱擁と抱擁は、あなたの子供とつながり、あなたの親子関係を強化するすばらしい方法であるだけでなく、病気になる確率を下げる可能性もあることを示唆しています。 だからあなたの子供は、あなたが一日を通してたくさんの抱擁で彼女を愛していることを知らせてください。そして、彼女はあなたを抱きしめて成長します!

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尊重して - 同じことを期待する
カミーユトッカード/ゲッティイメージズ

子供たちは時折怒っていることがあり、確かに間違いを犯す可能性があります。 しかし、両親は、子供を敬意を持って扱うことは、子供を訓練することと同じくらい重要であることを覚えておくべきです たとえあなたの子供が訓練を必要とする何かをしたとしても、あなたは静かで愛情のあるやり方で彼に話すことができます。 告発や体罰を使用することは効果が低いだけでなく、子供との関係の質を損なう可能性があることが示されています。

また、子供たちに "ありがとう"と "してください"と言って、あなたの子供たちにも同じことを言わせてください。 良いマナーは、あなたが家の外でしか使わないものであってはならない - お互いを尊敬と礼儀で扱うことは、あなたをもっと近づけるだけでなく、あなたの家をより楽しい場所にするでしょう。

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子供の手伝いをさせる
あなたの息子が良い人に成長するのを助ける一つの方法です。 ゲッティイメージズ

子供たちは自然に役立つことが大好きです。あなたに仕事仕事を与えると、自分の自信を高め、価値を感じさせます。 彼らが偉大な仕事をしていること、そしてあなたが彼らの助けをどれほど感謝しているかを教えてください。 それはあなたをもっと近づけるだけでなく、あなたの子供たちが他人を助けることを愛する自信を持って親切な人々に成長するのを助けます。

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あなたの子供の愛を毎日見せて
一緒に笑うことは、あなたが毎日愛している子供たちを見せる美しい方法です。 ロバートハウダー/ゲッティイメージズ

メモを書いたり、彼の弁当箱に入れたり、週末に楽しいことを計画したり、話しているときに彼に十分な注意を払うなど、 あなたの子供をどれほど愛しているかを子供に示すために、毎日小さな事をすることは、あなたの子供とのあなたの関係の質の違い。 どのくらい彼があなたに何を意味するかを毎日あなたの子供に見せてください。そして、あなたとあなたの子供の間の絆を強め、それを永続的かつ確実にするために何かをするでしょう。

このコンテンツは、National 4-H Councilと提携して提供されています。 4-Hの経験は、自信を持って、世話をする能力のある子どもたちを育てるのに役立ちます。 自分のウェブサイトにアクセスして詳細を確認してください。