幼い子供のストレスの3つの共通徴候およびあなたがどのように助けることができるか
すべての年齢の子供たちはストレスと不安を経験しますが、年齢、性格、さらには個人的な対処メカニズムによってもそれに対応します。 両親、特に幼児の両親が子供のストレスや不安の兆候を認識することは困難です。 何をすべきかを知ることはさらに困難です。
質問：私の幼児はストレスですか？
私たちは最近、この非常に話題について読者から質問を受けました。
彼女が書いたものは次のとおりです。
私たちは最近、親戚から遠く離れた新しい町に移った。 それ以来、私の小さな人はよく眠っておらず、1分以上視界を離れると怒ります。 私は、たとえ彼が動揺していても、新しい人生に慣れて心配することはないと思っています。 しかし、数ヶ月続いていますが、彼はまだストレスを感じています。 それはストレスですか？ 彼がそれを乗り越える手助けをするには？
答え：小さな変化でさえストレスを引き起こす可能性がある
あなたの小さな男が気になりストレスを感じているようです。 ストレスは大きな動きだけではなく、動きの結果として生じる新たな経験に起因する可能性もあります。 小さくても一見重要でない変化は、幼児が安らかに感じることを困難にする可能性があります。 例えば、図書館があなたの古いものよりも大きければ、ピザのために行く場所は彼の古いお気に入りの関節とは違うかもしれません。あるいは、ブロックの周りの家から毎日吠える犬を恐れているかもしれません。
これらの奇妙なことのすべてがあなたの幼児に快適に感じるためには、数ヶ月以上かかることがあります。
幼児のストレスの兆しを見つけ出す（そして、どのように助けて）
私たちの読者が睡眠パターンの変化と幼児の抱擁の変化を見たときと同じように、幼い子供は一般的に自分の気持ちを説明する能力がなく、代わりに行動の変化が現れることがあります。
あなたの小さな男が彼の混乱した感情を扱うのを助けるために、子供のストレスマニフェストの最も一般的ないくつかの方法に関連するこれらのヒントを試してください：
1.（文字通り）放すことのできない子供のために：
極端な " 膠着 "または付着は、不安な幼児にとって本能的です。 これはあなたの家族の大きな変化の時だけでなく、ボトルをあきらめるなどのマイルストーンの移行を通じてあなたのトートを助けるように試みるときにもよく起こります。
どのように手助けする：あなたの小さな人は、何かに何かにぶち当たっている可能性が高いでしょう - 彼の周りの他のすべてが変化しているように見えるとき。 彼はおそらくあなたに抱きつくのが好きですが、彼がどこにいてもかまわない別のオブジェクトを提供するのに役立つかもしれません。 あなたの小さな一貫したセキュリティを提供する特別な恋人や快適なオブジェクトを見つけることを試みる。
可能であれば、変更や移行を通じて子供を楽にしましょう。新しい保育では、最初の1時間、2時間の翌日、3日目の滞在時間が大幅に長くなります。あなたは彼を新しい環境に慣れさせます。 しかし、準備してください：あなたの小さな人は非常に恋人に結ばれるかもしれません。
2.睡眠に問題がある子供のために：
彼らが気分が悪くて、心配しているとあなたに説明できない小さな子供は、何かが間違っていることを知らせる行動を表示し始めるかもしれません。
これらの変化の中には睡眠の問題があるかもしれない。
どのように手助けする：ストレスを感じている子供は、夜の恐怖や睡眠の歩行を開始することがあります。 あなたは、これらのエピソードの1つの間に子供を起こすべきではありません。 代わりに、彼が安全であることを確認してください。 子供をあなたのベッドに連れて行くか、隣に寝る必要はありません（それは他の悪い習慣を引き起こす可能性があります）。 あなたは彼と一緒に座ることができます、そして彼が再びリラックスするまで静かに彼を癒すようにしてください。 リラックスするためにはしばらく時間がかかることに注意してください。
3.行動に問題がある子供のために：
回帰は、子供のストレスのもう一つの古典的な徴候です。 トイレ訓練に成功した幼児は頻繁な事故を起こす可能性があり、3歳の子供が瓶を求めて「赤ちゃん」のように行動することがあります。
どのように手助けするか：大きな変化、特に損失の感覚や新しい兄弟の誕生は、このタイプの不安と幼児の反応を促します。 要するに、「大きな」子供のように行動するというプレッシャーは、あなたの小さな男を圧倒して、物事がより簡単で安全なときに、より早期の開発段階に落ちるように感じさせます。
親のためにイライラすることができますが、子供を演じるためにあなたの子供を批判しないでください。それは単にストレスの感情を高めるかもしれません。 代わりに、彼は大きな男の子のことを熱望してください。 彼は新生児の姉妹に歌ったり、保育園のために自分の昼食を詰めるのを手伝ったりしているかもしれません。
ボトムライン
大きな変化からストレスを経験する幼児になると、ほとんどの場合、時間はあなたの子供が新しい状況に慣れるのに役立ちます。 一方で、一貫性と多くの忍耐と愛は、あなたの子供がストレスと不安を克服するのを助けるのに大いに役立ちます。