労働の女性を支援することは、特定のことをしたり避けたりすることを意味する
私たちの多くは、労働の女性を慰めることになると無力感を感じますが、それは重要な役割です。 研究によると、出産中の継続的な支援は、母親と赤ちゃんの両方にプラスの効果をもたらすことができます。 それは結果を改善し、彼女が労働に費やしている時間を減らすのに役立つかもしれません。
経験について不安を和らげるために、何か正しいことをして言うことを知っておくと役に立ちます。
また、何をしないかについていくつかのヒントを得ることも良いことです。
労働の中であなたのパートナーを助ける
あなたのパートナーが労働に就いているか、出産プロセス中の女性のサポート「職員」の一員であるかどうかにかかわらず、ここであなたは物事を少しスムーズに進める方法を知ることができます。
準備して
あなたが配送室で過ごす時間のために準備することが最善です。 あなたは、仕事をしているお母さんが最終的にプッシュを開始する準備ができているように、あなた自身の空腹に応えようとすることになります。 スナック、ドリンク、衣類、その他の必需品を必ず持参して、お届けルームを出る必要はありません。
知らされる
伝えられていない配送室に入ることは準備ができていないほど悪いことがあります。 妊娠の段階は何ですか？ 働く女性は麻酔をしたいですか？ 医者の名前は何ですか？ 出産計画はありますか？ サポート担当者としてのあなたの仕事は、重要な家族や友人の電話番号と共に、このすべての情報をあなたの指先で持つことです。
さらに、意思決定が必要なときに立ち退くと、働く母親の好みが損なわれる可能性があります。 彼女は何をしたいですか？ どうすればそれを実現できますか？ 彼女は行動を取ることができない間、あなたの彼女の主張者です。これは彼女の願いが聞こえることを確認するあなたの時間です。
我慢して
デリバリールームで必要なものが1つあれば、労働に長時間かかる可能性があるため、忍耐です。
それは単にこのプロセスの自然な順序です。 短い休憩のために足を降ろすことは一つのことです。 「赤ちゃんがいつでもすぐに来ない」ため、仕事に行くのに数時間かかりますが、問題を引き起こす可能性があります。
空腹の準備をする
気楽になることは、分かりやすいが、最も有用なことではない。 生まれつきは厄介で、時にはそれが器械や手術を伴う場合もあります。 あなたが失神の種であるならば、もしかしたらあなたを後退させる可能性のある人や交換人を見つけることを検討してください。 それ以外の場合は、少し怖い場合でも、どのように存在するかを把握しなければなりません。 医師に相談し、事前に何を期待するかを学ぶことで準備することができます。
誕生プロセスを助けるヒント
労働の女性がリラックスできるようにするためにできることはいくつかあります。 あなたの袖を少しトリックし、配達チームと一緒に計画を立てることは良いことです。 彼らはこれまでにこれまで通り抜けてきたので、自信を持ってアドバイスをしています。
始めるのを助けるために、あなたが試みることができるいくつかのアイデアがここにあります：
- ストレスを解放してリラックスできるように、彼女の寺院をマッサージしてください。
- 毎晩彼女にバスルームに行くようにと教えてください。 完全な膀胱は不快なだけでなく、労働力を失速させることもあります。
- 彼女の首と顔にクールな圧縮を試みてください。 あなたは軽く彼女の顔を洗うことができます。彼女はとても頑張っているときに気分が良くなります。
- 彼女が体液を飲んで、ケア提供者がそれを許可すれば食べるようにしてください。 食べたり飲んだりすると、労働のマラソンのために使用済みエネルギーを回復するのに役立ちます。
- 労働の進歩を促すために彼女の職位を変える手助けをしてください 。 いくつかのポジションは痛みの軽減をもたらし、他のポジションはより痛みを伴う可能性がある 彼女のために何ができるか
- 彼女の背中が傷ついている場合は、彼女の好きなように彼女の背中の小さな（または彼女がそれを言うと言うどこにでも）あなたの手で逆圧迫する。 手と膝の位置でこれを行うことも、痛みを助けるでしょう。
- 彼女のためにそこにいてください。 彼女は触れたくないと言っても、彼女のためにそこにいることは非常に重要です。 彼女があなたの存在を感じ、口頭で彼女を励ますことができるように、彼女の近くに立ってください。
- シャワーや浴槽を試してみてください。 労働の水は 、あらゆる種類の痛みを軽減するのに非常に適しています。
- 暖房用パッド、靴下、暖かい毛布を下腰、四肢、または会陰部に塗布してください。
- なぜ彼女はこれをやっているのかを思い出させてください：赤ちゃん！
Verywellからの言葉
労働は激しくなる可能性があり、あなたはその経験に至るまでそれによって脅かされるかもしれません。 数え切れないほどあなたの前にいるように、あなたはそれを乗り越えるでしょう。 覚えておくべき最も良いことは、あなたがサポートのためにそこにいることです。 準備して、思いやりを持ってください。そして、あなたは両方ともそれを通り抜けます。
>出典：
> Bohren MA、Hofmeyr GJ、Sakala C、Fukuzawa R、Cuthbert A.出産中の女性の継続的支援。 システムレビューのコクランデータベース。 2017; 7; CD003766。 doi：10.1002 / 14651858.CD003766.pub6。