武道と子供の健康

ストリートモールや空いているスペースでドジョとテコンドーがポップアップしているのに気がついたら、おそらく一人ではないでしょう。 過去10年間に武道への参加は急速に拡大しました。現在、多くの子供を含む約800万人のアメリカ人が参加しています。

空手やテ・クォンなどの分野のファンには、強さ、調整、バランス、柔軟性、尊敬と規律のような一定の無形を含む多くの潜在的な利点が挙げられます。

そして、武道に参加することによって、彼らの「無力さを打ちのめす」方法を学んでいる長期的な課題を持つ子供たちが増えています。 これらの利点を認識して、子どものリスクと安全性についての懸念や、潜在的にいくつかの神話を暴露する可能性があります。

子供のための武道の安全性

脳震盪 、または軽度の外傷性脳傷害は、強烈なメディアの注目を集めています。 臨床的に診断することができない軽度の脳傷害を繰り返す脳震盪は、思考、行動、および精神医学的問題で長期の問題を生じることがあります。

インストラクターの武道と哲学のタイプは、安全性と傷害につながる重要な要素になるかもしれません。 研究されてきた伝統的な武道には、短歌空手、テコンドー、合気道、カンフーなどがあります。

これらの訓練は、特に、アイスホッケーやサッカーなどの接触スポーツに比べて、脳震盪に関して比較的安全であるようです。 1年にわたる263人の青年と成人の訓練のある調査によると、全研究でわずか1回の脳震盪があった。 それはShotokan空手の経験15年の女性の女性である黒帯で起こった。

それでも、スポーツにリスクがなく、少なくともいくつかの参加者には捻挫、緊張および詰まった指が期待されるべきである。 上記の調査では、1年のうちに、武道のスタイルによって傷害率が変化しました。 これらは、少なくともある程度の時間を必要とする自己報告の傷害であり、鼠径部に蹴られたようなものが含まれていました。

テコンドーの学生の59%がこのタイプの怪我を報告している。 合気道で51% kung fu 38%、Shotokan空手30% 太極拳ではわずか14%だった。 この研究では、18歳未満の若い参加者は大人よりも怪我の危険性がはるかに低いことが分かった。

混合武道と戦闘

「混合武道」が何を意味するかによって、安全性の観点からは非常に異なる動物になる可能性があります。 混合武道は、柔道、ブラジリアン柔術、空手、タイのキックボクシングなどの分野に取り組む様々な闘い技法を組み合わせています。 競争の激しい混合武道は、かつては人間の闘牛と呼ばれ、ニューヨーク州では禁止されており、引き続き議論を生み出しています。

この論争は、KOとTKOの割合 - 意識喪失による脳傷害 - が他の闘争や接触スポーツよりも高いという報告に一部起因している。

反対に、業界の指導者はスポーツをより安全にしようと試みており、リスクを特定し他のコンタクトスポーツと比較する方法について批判が高まっています。 アメリカ小児科学会は2011年に戦闘スポーツに立ち向かいました。

キッズキッキングがん

おそらく、特定のスタジオやトレーニングの重要性を「キッキング・キッキング・ガン」よりも優れているとは思わないでしょう。このプログラムは、崔光遠(チェ・クァンド)の黒帯で始まったラビを始め、ウェイン州立大学小児科の臨床補助教授です。医学。

ラビ・ゴールドバーグは、2歳の時に最年長の子供を白血病に亡命し、この病気の他の子供たちを助けたいと、イスラエルの時代を報告しています。 タイムズによると、ゴールドバーグは、武道は痛みに対処するだけでなく、受動的で無力感を少なくするのに役立つことを悟った。

彼はプログラムを設立してから15年の間に、北米の20病院、イタリアの15病院、イスラエルの5病院に拡大しました。 2014年にラビ・ゴールドバーグは10人の「CNNヒーローズ」の1人に選ばれました。プログラムの名前に「癌」という言葉がありましたが、Kids Kicking Cancerは慢性疾患や生命を脅かす病気の子供を支援します。

>ソース

> Zetaruk M、Violan M、Zurakowski D、et al。 武道における怪我:5つのスタイルの比較。 Br J Sports Med 2005; 39:29-33。

> McKee AC、Daneshvar DH、Alvarez VE、Stein TD。 スポーツの神経病理。 Acta > neuropathologica >。 2014; 127(1):29-51。

> Parenting.com。 空手キッズ:武道の利点。

>イスラエルの時代。 武道はどのように癌を患う子供たちが痛みを和らげるかを支援します。