あなたはあなたの医者に何かを伝えることを考えたことがありますか？ あなたは彼に話すべきだと知っていることはありますか？
これは一般的な闘いです。
あなたの医者は専門的な方法で医療情報や奇妙な症状を扱うように訓練されていますが、分かち合うのは不快なことがあります。 あなたがすべきことを知っている時でも。
何が私たちを共有から守ってくれる？
恥ずかしさの恐れ
あなたはおそらく、あなたの肘にある奇妙な隆起やかゆみについて医師に伝えるのは恥ずかしいことではありません。
しかし、そのかゆみやかゆみが「下にある」場合は突然、議論するのはずっと難しいです。
いくつかの人々のために、性的な器官、生殖器系、または消化に関連するものは話すのが難しいかもしれません。
私たちの多くは、私たちの体のこれらの部分について恥を感じるように育てられました。 あなたは 、あなたの悪いガス、奇妙な膣のにおい、またはセックスの間の不快感について話す だけではありません 。
私たちはまた、性的または生殖的な問題を（間違って）弱点や兆候と見なすかもしれません。
セックス中に性的興奮や膣の痛みに苦しんでいる女性は、彼女が「女性のほうが少ない」と感じるかもしれません。
しかし、これは真実ではありません。
これらの症状は、ホルモンの不均衡の徴候であるか、根底にあり、おそらく診断されていない医学的問題の手がかりとなる可能性がある。
彼らは私たちが人として誰であるかについては何も言いません。
私たちが話すなら、医師は問題を治療できるかもしれません。 私たちが黙っているならば、私たちは不必要に苦しみ続けるかもしれません。
過去の悪い経験
医者は人間です。 人間のほうが親切ではないように、医者も同じです。
たぶん医者が痛みの訴えを無視したのかもしれません。
たぶん、あなたが体重を使って助けを求めたとき、彼らはあなたを怠惰と非難したり、あなたを軽蔑したりしました。
多分彼らはあなたを恥ずかしく思ったり、年配の人にあなたを偽ったりしました。
たぶん医者があなたの懸念を振り払いました。 あなたが不妊になるには "若すぎる"と言っている、または "やってみてください"と言いました。
多分彼らが走ったテストは正常に戻ってきました。あなたを専門医に送ったり、何か他のことが起こっているかもしれないと考えたりする代わりに、彼らはあなたにヒポコンドリアであると非難しました。
悪い経験（あるいは2つか3つ）があなたに必要な医学的支援を受けるのをやめさせてください。
あなたの医者があなたを正しく扱わない場合は、別の医者を見つけてください。
情報を共有するという不信感は助けになる
あなたがこれまで医者によって無視されたことがある、または医師があなたに助けにならないと伝えたことがあった場合、あなたは共有をやめるかもしれません。
これは間違いです。
いくつかの病気は診断が困難であることで有名です。 子宮内膜症はこれの良い例です。
女性は重度の月経痙攣、骨盤痛、および他の症状を患って長年苦しんでいる。 しかし、それは容易に診断されないので、診断には腹腔鏡検査が必要です。 血液検査や超音波で検出することはできません。医師によっては、症状を心身症と判断する人もいます。
彼らはそれがあなたの頭の中にあるとあなたに伝えます。
それはあなたの頭の中にすべてではありません。
痛みを感じている場合は、聞く医者が見つかるまで分かち合いましょう。
また、プライマリケア医師は、婦人科医、不妊医師、または他の専門家が持っているトレーニングと経験がないかもしれないことを覚えておいてください。
いくつかの病気は診断や治療が難しいが、医師が理解していない人体にはいくつかの問題があるが、良い医師は少なくともあなたが聞いて理解するようにするだろう。
そうしているものを探し続ける。
制御とプライバシーを維持する必要がある
これは不妊症やその他の慢性疾患を患う女性や男性のための真の闘いです。
あなたの医者は、すでにあなたの体について好きな以上の方法を知っています。 時差のある性交を必要とする不妊治療を受けている場合、あなたの医師は性行為をいつ受けるべきかを教えているかもしれません。 （TMIについて話す）
あなたは今本当にあなたの性生活の詳細を共有する必要がありますか？
時には、はい。
あなたが痛みや膣の乾燥を経験しているなら、あなたの医者が助けることができるかもしれません。 あなたのパートナーが時差のある性行為に苦しんでいる場合は、あなたが考えるようにあなたの医者は他の選択肢を推奨するかもしれません。
医者の失望の恐怖
これは大きなものになる可能性があります。
多分あなたの医者は妊娠可能性の治療法をあきらめないように伝えています。 しかし、あなたは燃え尽きているように感じています。 あなたは上に移動する準備ができている、または少なくとも休憩を取る。
あなたは休憩を取ったり、移動したりして、あなたの医者を失望させることはありません。 トリートメントは、あなたが欲しいものであればストレスがかかります。もう試したくないときは耐えられません。
あるいは代替医療従事者に会っているかもしれませんが、医師があなたに話しても何を考えるか心配しています。 あなたは、あなたの医者に「騙されている」ような気分かもしれません。
すべての医師が代替医療の選択肢に興奮しているわけではありません。 いくつかありますが、すべてではありません。
それにもかかわらず、他の場所で治療を受けている場合は、医師に開示する必要があります。 特にサプリメントやハーブのいずれかを取っている場合は、危険にさらされて他の薬を処方されているので、
あなたの医師に正直であることを覚醒させ始める方法
あなたの腸があなたの医者と情報を共有すべきことを伝えている場合は、おそらくそれを共有するべきです。
しかし、もう一度、あなたが分かち合うべきであることを知っていてもそれは簡単にはなりません
裸にするのが少し楽になるようにいくつかのヒントがあります...私が言いたいのは、
- それが重要である理由を思い出してください。苦しみを和らげ、治療を受け、 なぜ妊娠できないのかを理解するのに役立つ理由があると、あなたが言う必要があると言う勇気を集めるのに役立ちます。
- あなたの予約の前にそれを書き留めてください 。時々、それを書くよりも、それを書き留めるほうが簡単です。 あなたの予定より前に言いたいことを書いてください。要約すると短くしてください。必要ならいつでも説明して、医師の予定にその論文を持ってくることを覚えておいてください。 それを手に渡してください。 私はあなたがこれを最初にやったことはないと確信しています。
- 医師の事務所で問題を話し合うよう依頼してください。あなたが完全に服を着ているときに医師に話すことは助けになります。 あなたの予約をするときに、秘書に彼女のオフィスであなたの医者に話す時間を予約するように頼んでください。半分服を着ているときにあなたの秘密を明らかにする必要はありません。
- サポートのために友人を連れてください：あなたの友人が待合室に座っていても、誰かがあなたのために助けてくれることを知っていてください。
- または、あなたのパートナーがあなたの予定のほとんどに出席していますか？あなたが分かち合う必要があるのは、彼または彼女が知らないでしょうか？ あなたが一人で行くことができる場所を予約してください。
- 物事がうまくいかない場合は、あきらめないでください。あなたの医者が役に立たない場合、耳を傾けない、または悪いことにあなたを無礼に扱う場合は、あなたのことではないことを思い出してください。それ以外の人は助けます。