母乳育児のサポートは重要です
モニーク・ベイカーは、婚約者と6週間の娘のアレクサンドリア・ニコールと共に、カリフォルニアに住んでいます。 母親と乳児の看護師として、Moniqueは、赤ちゃんが生まれた後に母乳育児に伴う喜びと挑戦の両方を直接見ています。 だからモニックが自分の選択肢を母親と考える時期が来たとき、恩恵を知っている間、 母乳育児に成功するかどうか分からなかったため、妊娠中に神経質になりました。
「妊娠初期に、他の母親が苦労して迷惑になるのを見て、それを試してみたいとは思っていませんでした。 私はほとんどの母親が母乳育児に成功するためには最初の調整期間があることを認識しなければならないと思います。 最初は簡単ではありませんが、赤ちゃんにとっては最高のものです。 それは彼らのために特別に作られたものだ」
モニークの気持ちはユニークではありません。 母親が自分の赤ちゃんの健康を守るためにできる最良の予防措置の1つは、母乳育児にあることが十分に文書化されています。 小児科のアメリカアカデミーは、乳児が最初の6ヶ月間のみ母乳育児を行い、母親が望む限り、少なくとも1年間は固形食で母乳育児を続けることを推奨しています。 家族、友人、地域社会、医療提供者、および雇用者からの支援は、母乳育児率を改善するためにも重要です。
CDCの新たな推定妊産婦死亡率は、2014年に生まれた乳児のうち、乳児を育て始めたのは5人中4人（82.5％）の乳児で、半数以上（55.3％）が6ヶ月で授乳中で、3分の1（33.7％ 12ヶ月。
アフリカ系アメリカ人女性の母乳育児率低下
全体として、授乳率は一貫して改善していますが、アフリカ系アメリカ人の中では最も低いままです。 2010年から2013年の間に生まれた乳児では、黒人と白人の授乳開始の差は17.2％ポイントであった。
研究者は、低い金利の理由を完全には理解していませんが、 いくつかの要因に関連している可能性があります 。
- アフリカ系アメリカ人の女性は、出産後すぐに白人女性よりも仕事に戻る傾向があり、母乳育児をサポートしていない環境で働く傾向があります。
- 休憩時間が不足し、搾乳のための指定された空間や、表現されたミルクの貯蔵が不十分であるなどの職場環境は、母乳育児の障壁となる可能性があります。
- 所得の低い女性や時間のある女性、サービス業界で働いている女性は、有給休暇や柔軟性の欠如のために、特に困難な母乳育児を見つけるかもしれません。
しかし、職場環境や職場復帰後の母乳育児の選択について、雇用主と話すことができます。
病院の診療はまた、女性が授乳の決定を下すのを妨げる障壁を助長するか、または障壁を生み出す上で大きな役割を果たす。 CDCのデータによると、アメリカの病院は平均して母乳育児支援妊産婦ケア慣行の全体的な尺度で100点のうち79点しか採点していませんでした。
その他の調査によると、居住者の割合が高い郵便番号区域に位置する医療施設は、黒人居住者の割合が低い人よりも母乳育児を支援する推奨を満たす可能性が低い。 これらの推奨事項は次のとおりです。
- 早期授乳開始
- 式の使用が制限されている
- 赤ちゃんと母親が病院で部屋を共有する
- 限られたおしゃぶりの使用
- 母と赤ちゃんが退院する時のサポート
母親は、母乳育児支援の実践、病院を選択する際の赤ちゃんに優しい指定、ヘルプや追加リソースの入手方法について医療機関に尋ねることができます。
Monique氏は、母乳育児に関しては、支援を見つけることが非常に重要であると述べています。 「私の母と婚約者は本当に私に母乳育児を勧めてくれました。そして私の母親と婚約者は結局私の母乳育児に大きな役割を果たしました。 また、最初の数週間は本当に支持的でした」
そして、Moniqueは、娘が生まれた後、彼女を病院で見るいくつかの泌乳コンサルタントを持っていました。 「私はAlexandria Nicoleが赤ちゃんに優しい病院で生まれたことをうれしく思っています。 彼らは私を出発させるのを助け、私が残した後に出席できる無料の授乳授業についての情報を私にも与えました。
モニークは未来が彼女の母乳育児旅行のために何を保持しているのかは分かりません。 彼女は数週間後に仕事に戻った後、母乳育児を続けたいと思っていますが、彼女が必要とするほど頻繁に搾乳する時間がなく、牛乳の運搬や保管に苦労するかもしれないと心配しています。 「 私が仕事に戻っても授乳を続けるのは間違いありませんが、不可能ではありません。 私はそれが私の赤ちゃんを全体的に健康的にしていると思います。 私はそれが彼女の免疫システムを構築し、強化するための最良の事だと知っています。 私はすべての母親が少なくともそれを試してみることを勧めます。
母乳育児のメリット
授乳中の赤ちゃんは、以下のリスクが低くなります。
- 喘息
- 白血病（小児期）
- 肥満（小児期）
- 耳の感染症
- 湿疹（アトピー性皮膚炎）
- 下痢と嘔吐
- 下気道感染症
- 早産児または妊娠37週前に生まれた赤ちゃんの胃腸管に影響を与える壊死性腸炎
- 急性乳児死亡症候群（SIDS）
- 2型糖尿病
出産後の母親の治癒を助けることに加えて、母親の利益には以下のリスクが含まれます：
- 2型糖尿病
- 特定のタイプの乳がん
- 卵巣癌
- 心臓病
母乳育児のヒント
- もっと詳しく知る。 母乳育児の多くの利点、それがどのように作用するのか、そしてあなたが直面する可能性のある共通の課題について時間を持って学びましょう。 これは、赤ちゃんが生まれる前にこれを行うのに役立ちます。
- 人に話す。 あなたの家族、友人、雇用主、医療提供者にあなたの母乳育児計画を伝えてください。 あなたのニーズについて話し合い、彼らがどのようにあなたを助けることができるかについて提案してください。
- サポートを探す。 上記のように、母乳育児に関しては、多くの点でサポートがあります。 あなたの地域社会の他の母乳育児ママを探して、La Leche League Internationalで一般的な母乳育児問題の詳細を読んだり、国際協会認定授乳コンサルタント（IBCLC）を探すことを検討してください。
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