親が絶望的なことが1つあれば、それはより多くの睡眠です。 そして今、新しい両親がそれを手に入れることを約束する市場の睡眠助けがあります。 例えば、睡眠仲間の人形であるLulla Dollという新しいおもちゃが、睡眠不足の両親から絶大な評価を受けています。
そのような働きをする睡眠補助剤は確かに素晴らしいと思いますが、それは安全ですか？
睡眠補助とは何ですか？
Lulla Dollのようなおもちゃは、幼児の睡眠を促進することによって働くことになっています。 たとえば、Lulla Dollは、赤ちゃんの隣にいる人間の介護者の親密さを模倣して動作すると主張しています。 それは、実生活の呼吸と鼓動の穏やかな音をしています。 呼吸と心拍は8時間連続して行われ、メーカーが主張していることは、赤ちゃんの隣に介護者の気持ちがあること（共睡眠の危険なし）が、時間。
他のタイプの睡眠補助玩具も同様の結果を約束する。 赤ちゃんがそれを聞くことができるように、そして赤ちゃんが眠るのを助けるために白い騒音を提供するように、そして赤ちゃんが自然に睡眠パターンに入るのを助けるために特別なライトを使用するものもあります。
睡眠補助は機能しますか？
American Academy of Pediatrics（AAP）のある研究では、両親が睡眠援助が幼児にとってうまくいくと主張しているかもしれないが、実際に赤ちゃんは眠りにお気に入りのオブジェクトは1つだけです。
例えば、若い乳児は睡眠補助剤として吸うことに頼る傾向があり、6ヵ月頃の乳幼児は柔らかいかわいい動物や毛布を好みます。
睡眠補助玩具は安全ですか？
AAPは、Lulla Dollやその他の類似のデザインやアイデアを持つ睡眠援助玩具について具体的な記述はしていませんが、 安全な睡眠ガイドラインについては非常に明確です。 つまり、赤ちゃんは決して近くのもので眠るべきではありません。 それには、人間、毛布、ゆるい寝具、ゆるい服、またはあらゆる種類のぬいぐるみが含まれます。 すべての赤ちゃんは、平らで堅い寝室に寝かせてください。寝室には、毛布や衣服などの柔らかいものや、柔らかいものがあります。 AAPは、幼児が介護者と一緒に部屋を共有するが、寝室は共有しないことを推奨している。 Lulla Dollを含むと思われる緩やかで柔らかい物体は、 SIDS関連死亡の原因となる窒息と過熱の可能性があります。
Lulla Dollは、赤ちゃんのベビーベッドや赤ちゃんの近くに貼ることができるようにベルクロストラップが付いていると述べていますが、それでもAAPの安全な睡眠ガイドラインには準拠していません。
人形がゆるくなり、赤ちゃんに窒息危険をもたらすか、赤ん坊がベビースラットやサイドに押し込まれた柔らかい人形につかまえられ、呼吸気道が制限される可能性があります。 だから、AAPの基準とガイドラインでは、Lulla Dollは単に赤ちゃんの安全な睡眠補助剤ではありません。
あなたは睡眠援助を試みるべきですか？
現在、AAPは、幼児の睡眠を促進するために両親があらゆる種類の睡眠補助剤を使用することを推奨していません。 あなたの睡眠不足が、あなたの日常生活の活動に深刻で潜在的に危険な方法で影響を与えているように感じている場合は、あなたのオプションについて医師に相談してください。
あなたまたはあなたの赤ちゃんは、睡眠不足の根本的な原因を除外するために、睡眠トレーニング、外の支援、または医療評価から利益を得ることができます。 AAPは、制御された睡眠訓練が効果的であることを示しているので、あなたの探索のためのよりよい選択肢かもしれませんが、いつものように、あなたの家族にとって最適なオプションがあるかどうかについては小児科医に相談してください。
>出典：
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