あなたに精神的な強さを強要する不健全な習慣を放棄してください。
"13の精神的に強い人々はしません"の著者として、私はしばしばリストがどのように子育てに当てはまるか尋ねられます。 あなたの人生のあらゆる領域で精神的な強さを構築するのと同じように、精神的に強い親であることは、あなたの子供の行動があなたを狂わせるように感じるときでも、あなたの感情を調節し、あなたの考えを管理し、生産的に行動することです。
精神的な強さを構築することになると、悪い習慣があなたの潜在能力を最大限に引き戻すことができます。 さらに悪いことに、これらの不健康な習慣に従事することは、精神的に強いあなたの子供の能力を妨げる可能性があります 。 精神的に強い親がしない13のものがここにあります：
1.自分自身のために申し訳なく感じる廃棄物の時間。
精神的に強い親は、「私の子供は私を罰する」という考えの罠に陥ったり、「私の子供たちが行動しないのは公正ではありません」と彼らは気づいています。 時間を無駄にせずに、問題を解決しているかどうかにかかわらず、問題を積極的に解決します。
2.彼らの力を放棄する。
あなたは、精神的に強い親が、「私の子供は私を悩ます」、「彼は私をとても怒らせます」といったようなことを聞くことはありません。子供を責める代わりに、彼らは自分の力を保持し、感情や行動に対して完全な責任を負います。
彼らは、彼らが権力闘争に従事する、または気分を失うたびに、彼らの子供に多くの力を与えていることを認識しています。
3.変化から遠ざけろ。
子供たちが成長し、成長するにつれて、彼らの行動と態度は、親子関係とともに、絶えず変化します。 精神的に強い親がこれらの変化を受け入れ、彼らは常にそれに応じて育児戦略を調整していきます。
4.制御できないものにエネルギーを浪費する。
精神的に強い親は、子どもを支配するのではなく、影響を与えることに集中します。 あなたは彼が良い学生になるのを助けるために必要なスキルとツールを子供に与えることができますが、良い成績を取るように強制することはできません。 ルールに従うことで魅力的な結果を出すことができますが、あなたの子供の選択を制御することはできません。
5.他人を喜ばせることを心配する。
たとえ他の人が承認しなくても、精神的に強い人々の親はその価値観に従う。 彼らは、「厳格すぎる」または「無力」であると非難されることを恐れることはありません。彼らは、他の両親のようになることを強いられず、子どもたちが「最愛の親これまでに。
6.計算されたリスクを恐れる。
精神的に強い親は、子供たちが直面している実際のリスクを計算する時間を費やします。 彼らは、寒い天気でジャケットを着用しない14歳の男性が、サッカー場にいるときよりも実際の危険がはるかに少なく、戦いを選ぶことを知っています。 彼らは子供の自立の必要性と安全とのバランスをとるために懸命に働いています。
7.過去に住む。
精神的に強い親は子供の頃から平和を築きます。 彼らは子供たちを過度に圧倒して厳しい育成を補うつもりはなく、両親がちょうどポイントを立証するためにしたことのすべてとは正反対ではありません。
彼らの過去に焦点を当てるのではなく、彼らは今日彼らができる最高の親であるために懸命に働いています。
同じミスを何度も繰り返します。
すべての両親は間違いを犯すが、精神的に強い親は彼らの失敗から学ぶ。 彼らが子供たちにあまりにも厳しいとき、または彼らが冷静になると、次の時間をより良くするために彼らのスキルを磨く機会として彼らの欠点を見る。
9.他人の成功を嫌う。
精神的に強い親は、自分とその子供たちを周囲の家族と比較しません。 彼らは、彼らの子供が隣人の子供のようにもっと運動的であるか、彼らのいとこの子供のようにスマートになることを望んでいません。
代わりに、彼らの子供たちが彼らの潜在能力をフルに発揮できるように力を注ぎます。
10.最初の失敗後にあきらめる。
育児はしばしば試行錯誤であり、精神的に強い親が失敗を経験したときには、もう一度試して解決しようとします。 彼らの子供が今日の雑用を拒否した場合、彼らは怠け者になることを決断しません。 同様に、新しい訓練戦略が巨大な崩壊につながるならば、彼らは怒りの気分で満たされた生活に自ら辞任しない。 代わりに、彼らは新しいスキルを教え続け、子どもたちがより良くなるように自分の価値観を浸透させます。
11.単独で時間を恐れる。
精神的に強い両親は、自分の電池を充電する時間をスケジューリングすることの重要性を認識しています。 彼らはより良い人になることが彼らがより良い親になるのを助けることを知っている。 彼らは、時には自分の個人的な自己成長に対処するために育児の役割から脱出することを喜んでいる。
12.世界がそれらに何かを負っていることを感じる。
精神的に強い両親は、宇宙が責任ある大人になるために必要な知識とスキルをもって子宮から逃げる完璧に行動する子供たちに負うとは考えていません。 代わりに、彼らは子供を育てることは困難な仕事ですが、それはまた恵まれていることを誇りに思っています。
13.即時の結果を期待する。
精神的に強い両親は、行動の問題が一晩で変わらないことを理解しています。 しばしば、反復は子供が学ぶのを助ける鍵であり、子供が自分の行動を変える練習をする機会を与えたいと思っています。