通常の心拍数の範囲は年齢によって異なります
多くの親は、自分の脈拍数または心拍数が毎分約60〜100拍子内にあることを知っています。 あなたの子供は通常、より高い脈拍数を持つことに驚くかもしれません。 彼らの年齢に応じて、子供は毎分43から180拍の間の脈拍を持つことができます。 赤ちゃんは最高の脈拍を有し、子供が成長するにつれて減速する。
正常な脈拍数とあなたの子供の脈拍を確認する方法を知ることは、あなたの子供の心拍数に関する不必要な心配を避けるのに役立ちます。
また、あなたの子供が病気になっているときに遅いか速いパルスを特定し、いつ治療を受けるべきかを知らせるのに役立ちます。
あなたの子供の脈を取る方法
あなたの心拍数は、あなたの脈拍とも呼ばれ、毎分心拍数です。 あなたは、自分の手首、肘、首の側面、または足の上に指を置くことによって、あなたの子供の脈を測定することができます。 これらの部位は、動脈が存在する身体の領域を表す。 例えば、頚動脈は頚部にあり、橈骨動脈は手首にある。
あなたは、鼓動や鼓動を感じるときに自分の脈を知っているでしょう。 一度それを見つけたら、60秒間に聞く拍数を数えます。 あるいは、30秒間に感じる拍数を数え、その数に2を掛けることもできます。 時間を追跡するには、秒針またはストップウォッチで時計を使用してください。
多くの携帯電話には非常に便利なストップウォッチが内蔵されています。
あなたはまた、パルスを測定するあなたの携帯電話用のアプリを見つけることができるかもしれません。 かなり頻繁に、あなたはカメラのレンズに指を置く必要があるので、それはまだ保持することができない幼児のための良い選択ではないかもしれません。
休息脈拍数および目標心拍数
通常の脈拍数と見なされる前に、専門家がいくつかの異なるレートについて話をしていることを覚えておくことが重要です。
安静時の脈拍数は、映画を見たり本を読んだりするときなど、運動していないときの心拍数です。 これはあなたの子供のために測定したいものです。
ターム目標心拍数という用語も聞こえるかもしれませんが、これは青少年や成人に頻繁に使用されます。 これはあなたの心拍数が運動中に到達すべき理想的なレベルです。 あなたが効果的なトレーニングを受けていることを確認したいときに便利です。
子供の正常な心拍数
子供が休息していて、泣いたり、走ったり、遊んだりしていないとき、子供の休息中の脈拍数が測定されます。 泣いたり身体活動をしている間、子供の脈拍数は、年齢の正常な上限値まで上昇することがあります。 同様に、睡眠中は正常の下限まで下がることがあります。
ランセットの大規模なレビュー試験に基づいて、小児の出生時から18歳までの心拍数の正常範囲が示されています。 これらの測定は、安静時の子どもと、目が覚めて健康な幼児からとられる。 メジアン数は、「安静時心拍数」として列挙され、サンプル全体の中心拍数を表す。
あなたの子供の脈が気になる場合は、これはあなたの小児科医と話すことが最善です。
小児の心拍数のさまざまな基準範囲にはいくつかの矛盾があります。 あなたの小児科医はあなたの子供のためにより正確な通常の料金をあなたに与えることができます。 これを目安として使用してください。
| 年齢 | 安静時の心拍数 | 正常範囲 |
|---|---|---|
| 0〜3ヶ月 | 143拍/分 | 107〜181拍/分 |
| 3〜6ヶ月 | 140拍/分 | 104〜175拍/分 |
| 6〜9ヶ月 | 134拍/分 | 98〜168拍/分 |
| 9〜12ヶ月 | 128拍/分 | 93~161拍/分 |
| 12〜18ヶ月 | 116拍/分 | 88〜156拍/分 |
| 18ヶ月から24ヶ月 | 116拍/分 | 82〜149拍/分 |
| 2〜3年 | 110拍/分 | 76〜142拍/分 |
| 3〜4年 | 104拍/分 | 70〜136拍/分 |
| 4〜6年 | 98拍/分 | 65〜131拍/分 |
| 6〜8年 | 91拍/分 | 59〜123拍/分 |
| 8〜12年 | 84拍/分 | 52〜115拍/分 |
| 12〜15歳 | 78拍/分 | 47〜108拍/分 |
| 15〜18歳 | 73拍/分 | 43〜104拍/分 |
ご覧のように、若い子供は通常、10代の子供よりも心拍数が速いです。 一方、非常に運動的な十代は毎分40から50ビートまで安静時の脈拍数を持つことができます。 これは、体の筋肉が身体を通して血液を採取するのに苦労したり動かなくても済むようにフィットしているからです。
ゆっくりと速い心拍数
子供の脈拍数は正常、速い（これは頻脈と呼ばれます）、または遅い（これは徐脈と呼ばれます）ことができます。 上室性頻拍（SVT）のようないくつかの形態の頻脈では、心拍数は毎分220回を超える場合があります。 徐脈を有する子供は、毎分50ビート未満の心拍数を有する可能性がある。
非常に速いまたは遅い心拍数が医療上の緊急事態になる可能性があることに留意してください。 これは特に、失神（ 失神 ）、めまい、極度の過敏症など、あなたの子供にそれに付随する症状がある場合に当てはまります。
あなたの子供が速いまたは遅い心拍数にリンクした症状を持っている場合は、直ちに医師の診察を受けるべきです。 あなたの子供が常に正常の上限または下限のいずれかにいるように見える場合は、小児科医に相談することも重要です。 たとえば、次の場合は子供の医師に伝えてください。
- 彼は周りを走り回っているときでさえ、彼の脈拍数に対して正常範囲の低い範囲にいる。
- 彼は睡眠中であっても常に脈拍数の正常範囲の上限にあります。
正常の上限を上回る心拍数は、心臓の心臓の状態の徴候であり得る。 それは、感染や代謝状態のような体内で他の問題が起こっているという手がかりになるかもしれません。
脈拍は規則的であってもよく、または不規則であってもよく、これは心臓の問題の兆候となり得る。
異常心拍数の評価
あなたの小児科医があなたの子供の心拍数を心配している場合、心臓の心臓の異常があるかどうかを調べるためにいくつかの検査を注文するかもしれません。 例えば、あなたの子供の脈拍に加えて、あなたの医師は自分の血圧をチェックし、心電図（ECG、EKGとも呼ばれる）を注文することができます。
心電図により、医師は心臓の心拍数だけでなく心臓のリズムや電気活動を確認することができます。 また、心臓が拡大しているのか、あまりにも激しく働いているのかの手がかりを得ることができます。 場合によっては、小児心臓病専門医、お子様の心臓病の専門医に紹介される場合があります。
心臓の問題に加えて、あなたの医師は完全な血球数や甲状腺の検査などの血液検査もチェックすることがあります。 これは、貧血または甲状腺機能亢進症などの状態が速い心拍数を引き起こす可能性があるためです。
高い心拍数の原因のさらなる原因
時々子供の速い心拍の背後にある原因は、修正するのがずっと簡単です。 例えば、1つの制御可能な因子はカフェインである。 子供が1日中コーヒー、エネルギードリンク、または複数のソーダを飲むと、安静時の心拍数が高くなることがあります。
いくつかの薬物の副作用はまた、子供の安静時心拍数に影響を与える可能性があります。 あなたはADHDの覚醒剤があなたの子供の心拍数を上昇させるかもしれないと予想するかもしれませんが、店頭でのうっ血除去薬もそうすることができることに驚くかもしれません。
高い安静時の心拍数は、痛み、脱水、または発熱に関連する可能性があります。 高い心拍数がこれらの要因に起因する場合、それらの逆転は心拍数を正常範囲に戻すはずである。 例えば、子供が高熱で病気に罹っている場合、彼は高い心拍数を有するかもしれない。 発熱をタイレノール（アセトアミノフェン）と体液で治療すると、心拍数が正常に戻るはずです。
Verywellからの言葉
あなたの子供の心を叩き去ることは本当に美しい瞬間です。 子供の心臓がしばしば自然に彼の両親よりも速く拍動するという事実は、その生き生きとした感覚を幾分象徴しています。 あなたの子供の心拍数に関する知識を得ることは合理的ですが、質問や懸念がある場合は必ず小児科医に連絡してください。
>出典：
>アメリカ心臓協会。 すべてについて心拍数（パルス）。 http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/FactAboutHighBloodPressure/All-About-Heart-Rate-Pulse_UCM_438850_Article.jsp。
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> Kliegman R、Stanton B、W. SGJ、Schor NF、Behrman RE。 ネルソンの小児科教科書。 フィラデルフィア、PA：エルゼビア; 2016年