運動計画と関連用語の定義を理解する。
モータープランニング、モーターコントロール、モーターコーディネーションの定義は何ですか？ これらの3つの用語はすべて互いに関連しており、すべては子供たちの体と頭脳（そして私たち自身も）の動きを起こすために起こっていることを説明するのに役立ちます。 指の小さな波からはるかに複雑な一連のイベントに至るまで、計画、制御、調整が必要です。
彼らはすべて相互に関連しており、すべて重要です。
モータ計画
運動計画は、特定の作業を完了するために、どのような手順をとるかを知ること、そしてどのような順序で身体の行動を組織する能力として定義されます。 例えば、服を着るためのモータープランには、靴を履く前のステップを含む、靴下を履くステップが含まれます。 靴を正しい足に置くなどの作業を行います。 野球を打つためのモータープランには、打者の箱の正しい位置に立って、適切な角度でバットを保持し（そして、適切な力でそれを掴む）、ピッチを見て、バットを振る適切な時期に、第1基地に走るためにバットを落とすなど。
運動計画の難しさはdyspraxiaとして知られています。 この状態の子供は正常な筋力と筋肉の調子を持っていますが、筋肉を使用するのに必要な計画と調整に苦しんでいます。
モーター制御
モーターコントロールとは、バットを振り回したり、歯ブラシを歯の間に動かすなど、特定の作業に筋肉を使用する能力を意味します。 細かいモーター制御には、鉛筆で筆記したり、ボタンを固定したりするのに必要なような小さくて精密な動きが必要です。 大規模な 運動制御のために 、我々は大きな筋肉群を使用して、ジャンプ、走る、または自転車に乗るようなことをする。
だから、モーターコントロールに苦しんでいる子供は、鉛筆を握ったり、ペダルを自転車に押しつけたりするのに問題があります。
モーターコーディネーション
運動協調は、特定の動作に複数の身体部分を使用する能力です。 例えば、バスケットボールをドリブルするとは、足と足があなたを裁判所の周りに動かしている間に、あなたの腕と手を使ってボールをバウンスすることを意味します。 体の両側を同時に使うことができることが重要です（これは、 二国間調整と呼ばれます ）。 多くのスキルの子供たちは、学校や楽しみのために、二国間の調整が必要です。 1枚の紙を切断するということは、はさみを片手に、紙をもう片方に挟むことを意味します。 野球の例に戻ると、プレイヤーは両手でバットを持ち、それらを一緒に使ってボールに向かってスイングさせる必要があります。
これらのスキルはすべて互いにつながっています。 「運動計画の難しさを持っている人は、運動制御に苦労するでしょう。運動制御の問題がある人には、運動協調の基礎がありません」と、OTR / LのMeghan A. Corridanは言います。 彼女は小児作業療法士であり、MAC＆Toysというブログの著者で、子供がモーターや社会的スキルを強化するのに役立つ玩具、ゲーム、アプリを紹介しています。
「私が働く子供たちの多くは、運動計画の難しさを持っている人の多くは、調整と管理のための作業療法の目標も持っています」とCorridanは言います。
あなたの子供の運動能力が懸念される場合は、 職業療法の紹介について、小児科医または学校区に相談してください。 それはあなたの子供の能力と自信に大きな違いをもたらすことができます。そして、彼らにとってもしばしば楽しいことです！
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