あなたのティーンエイジャーを教える彼らの目標に到達する方法
目標を設定する方法を学ぶことは、10代の重要なライフスキルです。 目標を持っている若者は、人生を通して無意識のうちにさまよう可能性は低いです。 代わりに、彼らは最大の可能性を達成するために一生懸命働く意欲を持っています。
10代の目標は人生を変える必要はありません。 代わりに、 デートウエディングを購入するか、幾何学的にBを得るために十分なお金を節約するなどの目標を簡単にすることができます。
目標に向けて働くことは、あなたの十代が自分自身について学ぶのを助けることができ そしてそれは彼が将来自分のために大きな目標を作るのを助けることができます。
目標を達成するには、十代の若者に考えさせる必要があります。 そして成功するためには、それらの目標を達成するために必要なステップを特定する必要があります。
親が目標を達成するために十代を励ますことができる方法
子どもたちは、大人たちが目標を達成するために多くのサポートを必要とします。 彼らは自分の楽器を購入することはできず、バスケットボールの練習に身動きできません。
一方、ティーンエイジャーは、より多くのスキルとリソースを持っています。 だから、目標設定に精通している限り、目標を達成するために必要なサポートは少なくて済むはずです。
十代の年は目標設定戦略を教える素晴らしい時間です。 彼が目標を達成することに成功したかどうかにかかわらず、彼は道に沿って貴重な人生の教訓を学ぶことができます。 間違い 、 失敗 、挫折は素晴らしい教師になることができます。
あなたのティーンのための目標設定ワークシートの作成
目標を設定して達成するための鍵の1つは、目標を達成するために必要なステップを理解することです。 それを書くことは、あなたの10代が自分の考えを整理し、計画を立てるのを助ける最良の方法です。
10代の人に教えることができるステップがあり、健康な目標を設定することができます：
- 目標を特定して書き留めます。 あなたの10代がコントロールできる目標を作成します。 たとえば、10代の子供が学校全体で最も速いランナーになるかどうかは制御できません。 しかし彼女は彼女のマイルランを30秒間シェービングすることができます。
- 目標を達成するために必要なタスクを列記します。 あなたの目標に近づけるための各ステップについて考えてみましょう。 あなたの10代の目標が車を買うことであるなら、彼女は仕事が必要です。 そして、仕事を得るために、彼女は仕事のアプリケーションを記入する必要があります。
- タスクの作業を開始します。 彼女の目標をいつ始めるのかをあなたのティーンが知るのを助けます。 それをカレンダーに書き留めます。 彼女がそれをやり遂げる頻度を決める。 たとえば、彼女は「私は来週月曜日にジムに行くことにして、週に3日30分運動する」と言うかもしれません。 特定のものを入手する。
- 必要に応じてタスクに追加します。 最善の計画であっても、予期せぬことに会うことができます。 あなたはすべてを考えたと思うかもしれませんが、何か新しいことが起こったら、変更を加えてあなたの仕事のリストに加える準備をしてください。
- 完了したタスクを確認します。 あなたがしなければならないことのリストを見直して、あなたがすでに行った進歩に気づくことよりも、満足できる方法はほとんどありません。
- すべてのタスクが完了したら、目標が達成されたかどうかを判断します。 そうであれば、次の目標を作成してください。 そうでない場合は、目標を修正します。
目標を完了し、新しいものを作成する
あなたの10代の若者がゴールを終えるたびに、それについて話してください。 彼女がそれを達成するために取った措置を見直し、途中で障害や挫折をどのように克服したかを見直す。 彼女が学んだ教訓について話し合ってください。
そして、自分の新しい目標を設定するのに役立ちます。 十代の若者が常に目標を達成することが重要です。彼女は常に自分自身により良いものになるように挑戦することができます。
彼女がより健康になりたい、幸せになる、学校でよりうまくいく、彼女が彼女の最大の可能性に達するのに役立つ現実的な目標を特定するのに役立つかどうか。