いつ、どのように卵子を紹介するのか、アレルギーを発見する方法
あなたはあなたの赤ちゃんの卵を与えることができるときにあなたは驚くかもしれません。 現在のガイドラインによれば、乳児が母乳や調合乳以外の食事を4ヶ月から6ヶ月間に摂取する準備ができている時に、卵を避ける理由はないと言われています。 6ヶ月を超えてアレルギー誘発性の食品（卵、ミルク、ピーナッツバター、ナッツ、魚）の導入を遅らせることは、幼年期後のアレルギー発症の可能性を実際に高める可能性があることを示す研究さえもあります。
卵は大丈夫です - 卵に関する勧告を変える
歴史的に、専門家は、両親が2歳になって卵を摂取するまで待つようアドバイスしました。 しかし、より新しい研究では、卵の導入を遅らせる医学的証拠はないことが分かった。 あなたが現在の推奨事項に追いついていない場合、あなたの友人や親戚からの反応に遭遇するかもしれません。 更新されたガイドラインに従っていることを彼らに安心させることができます。 必要に応じて、小児科医に相談してください。
あなたの赤ちゃんが固形食品の準備ができたら、いろいろな食べ物を紹介して、今食物アレルギーの発症を予防すると考えられていることを覚えておいてください。 別の古い勧告は、卵白に存在するアレルゲンを持たないので、卵黄だけを紹介することでした。 これはもはや必要ではないと考えられています。
あなたの赤ちゃんが卵の準備ができたら
あなたの赤ちゃんが固体食品の準備ができているという印は、高い椅子に座って頭を上げることができることを含みます。
彼は食べ物が来るのを見て口を開けることができ、食物をスプーンから咽喉に移して飲み込むことができます。 AAPは、赤ちゃんに一度に食べ物を与え、2〜3日待ってから別の食べ物を食べることをお勧めします。 その間に、新しく導入された食物に対するアレルギー反応を見ることができます。
卵はあなたの赤ちゃんの食事に健康的なものとなります。 サルモネラやその他の食品媒介疾患を防ぐために、卵をよく調理するようにしてください。 彼らは高品質のタンパク質、鉄、コリンを持っています。 いくつかのヒントは、卵を硬く煮立て、それに少しの母乳や乳児用調合乳を加えることです。 あなたの赤ちゃんに自然の味を楽しんでもらうために、塩、バター、または他の成分を加えないでください。
卵アレルギーの徴候
初めて卵子を紹介するときは、卵を食べた（または触った後の）短い時間内に起こるアレルギー反応の次の兆候がないか注意してください。
- 腫れ、発疹、蕁麻疹または湿疹などの皮膚反応
- 喘鳴または呼吸困難
- 鼻水やくしゃみ
- 赤い目や水分の多い目
- 胃の痛み、吐き気、嘔吐または下痢
- アナフィラキシー（あまり一般的ではない）
予防接種と卵
いくつかのショットは卵を含み、アレルギー反応を引き起こす可能性があります。 例えば、MMRワクチンは卵を含み、約12〜15ヶ月間与えられる。 卵を含む別のショットはインフルエンザのショットです。 あなたがアレルギーの家族歴を持っていて、これらのショットに心配している場合は、再び、確実に反応を見て、医師に相談してください。
>出典：
>アレルギーの予防のためのアレルギー喘息および免疫学のアメリカンアカデミー：あなたの赤ちゃんの栄養について知っておくべきこと 、2015。
> American Academy of Pediatrics、Solid Foods、2012を開始しました。
> Greer、Frank MD 乳幼児におけるアトピー性疾患の発症に及ぼす早期栄養介入の影響：妊産婦の食事制限、授乳、相補的食品の導入時期、および加水分解された処方の役割。 Pediatrics 2008; 121; 183。