あなたの期待を合理的にする方法
あなたの子供の期待を高くすることは助けになるかもしれませんが、あなたの子供をあまりにも多くの圧力のもとに置くことは、逆行する可能性があります。 子供たちは、その期待が合理的であるときにあなたの期待に応えます。 しかし、あなたの子供が彼女よりも多くのことをやろうとすると、彼女は早く諦めます。 彼女はストレスの兆候を見せ始めます。ストレスの兆候は、身体的な症状や心理的な症状を含むことがあります。
あなたの子供にあまりにも多くのプレッシャーをかけている5つの兆候があります：
1.あなたが賞賛する以上に批判する
あなたの子供が間違っているすべてのことに焦点を当てることは、彼が正しいことをすべて見落としていることを意味します。 しかし、多くの親は、子どもが良いと称されるべきではないと思うので、肯定的な行動を無視します。
あまりにも多くの批判を引き出すことは、あなたの子供に動機を与えることはありません。 誰も彼らが間違っているすべての事について絶えず聞いているのを好きではありません。 あなたの子供の人生を魅了し、あなたの子供の人生のあらゆる面で批判よりも賞賛を与えるために、努力してください。
2.あなたの子供の活動をマイクロマニー
高圧の親はコントロールの狂人になるリスクがある。 あなたの子供の毎日の活動（宿題、家事、遊びなど）に手を打つと、すべてのことを正しくやっていることを確認すると、あまりにも多くのプレッシャーをかけることになります。
あなたの子供の人生に関わることが重要ですが、彼の活動を微調整することは彼の発達を妨げる可能性があります。
あなたの子供がうまく動作するようにするには、間違いを犯して、適切なときに自然な結果に直面するようにしてください。 あなたの子供が努力をしなかったために勉強しなかったか、または機会を失ったテストであなたの子供が不十分に行動するのを見るのは難しいかもしれませんが、その結果は人生の中で最も偉大な教師になることがあります。
あなたはすべての状況が生きていると確信している
多くの状況が「死ぬか死ぬか」ということをあなたの子供に伝えていると、あなたは間違いなく彼に圧力をかけることになります。 「これはあなたのコーチを感動させてオールスターチームにするためのワンショットです」、または「名誉の社会のためにはこのテストでAを取得する必要がある」とメッセージを送ります子供はそれを正しく得るチャンスは1つしかない。
そのタイプの見通しが現実的な状況が生まれていますが、ティーンエイジャーが権威ある大学にインタビューする機会を得ているような状況があります。
しかし、多くの両親にとって、テスト、競争、またはパフォーマンスのそれぞれが重要な唯一のものであるように、それは習慣になります。 多くのイベントの結果が人生を変えることはないと思います。
4.あなたは他の子供たちに比較を引きます
あなたの子供はいつも練習していたので、綴りの蜂の中で一番上のものにしました」「今日はジョニーが何ポイント得たのか分かりましたか？ 私は、あなたがもっと練習すれば、彼よりも多くのポイントを獲得することができると思います。」あなたの子供を他の子供と比較すると、彼はいつも彼の周りの人と常に競争し、彼の個性は考慮されません。
子供が他の人と比較されて圧迫されると、それは彼らが優秀ではないことをする意欲を減らすことができます。 最速のランナーでなければサッカーをやめ、チームで一番スマートな人でなければ数学チームに入ろうとしないかもしれません。
あなた自身と競争することによってあなたの子供がより良くなるように励ましてください。 学習と練習の重要性について話し合って、彼が昨日よりももっと良くなることができるようになりました。
あなたはしばしばあなたのクールを失っている
子供たちに多くの圧力をかけると、両親はしばしば圧迫感を感じます。
子供が親の期待に応えない場合、親は早く不満を抱くようになります。 あなたの子供があなたの好きなだけでなく演奏していないために気分を失った場合、あなたはあなたの子供にあまりにも多くのプレッシャーをかけているかもしれません。
あなたの子供は決してトラックスターではないかもしれませんし、決して彼のクラスの弁護士かもしれません。 興味を持たないものになるように彼に圧力をかけると、みんなにストレスが増します。 あなたの子供が最高のものになることを奨励する健全なバランスを見つけ、彼に非現実的な期待に応えるように強制しなさい。
>出典：
> Cook LC、Kearney CA。 親の完璧主義と精神病理学の症状と子どもの完璧主義。 人格と個人差 。 2014; 70：1-6。
> Kakavand A、Kalantari S、Noohi S、Taran H.子育てスタイルと親の完璧主義との関係を通常の生徒と才能のある生徒の完璧主義との関係で特定する。 経営と生産の独立ジャーナル 。 2017; 8（1）：108-123。