多くの親は、何らかの理由で乳児用調乳から牛乳に切り替えることをしばしば心配しています。式の費用、新しいマイルストーンを祝うための費用などです。 しかし、 赤ちゃんの身体発達と健康の必要性について小児科医と話すまで、そのステップを踏み出すことは望ましくありません。
スイッチを作る
言いましたが、経験則では、赤ちゃんが少なくとも 12ヶ月齢になるまで乳児用調乳から全乳牛に切り替えることを検討すべきではないということです。
一般的にスイッチを入れるのに時間がかかるのは心配しませんが、赤ちゃんが最初の誕生日を迎える前に切り替えないでください。
何故ですか？ まあ、開発のベンチマークをサポートする理由はほとんどありません（そして多くの医療研究）。 1つは、乳児は乳牛のタンパク質を消化することがより困難です。 さらに、牛乳は、赤ちゃんの栄養に適した量よりも多量のナトリウム、カリウム、および塩化物を含み、その栄養素が多すぎると赤ちゃんの腎臓にストレスがかかります。 そして最後に、牛乳はビタミンE、亜鉛、鉄のようなあなたの小さなものに必要な他の栄養素やミネラルほど豊富ではありません。 それらのすべては、少なくとも1歳までは牛乳を控える非常に良好な、堅実な理由です。
幼児の数式：必要かどうか？
赤ちゃんのための良い選択肢であるかどうかについては、小児科医の洞察を得たいと思うでしょう。
幼児の処方は、有害であることは明らかにされていませんが、独自の健康上の利点があることは示されていないことを知る必要があります。
母乳育児と牛乳
American Academy of Pediatricsは、少なくとも1歳まで母乳育児を勧めていますが、幼児期への母乳育児はいくつかの栄養上および健康上の利点があることを認識しています。
あなたの赤ちゃんが1日3〜4回看護を続けている場合は、牛乳を摂取するための栄養的必要はありません。 もう一度、あなたの計画について小児科医に相談してください。
>出典：
米国栄養学会小児科学会：乳幼児期における全乳牛の使用。 小児科。 1992 Jun; 89（6 Pt1）：1105-9。